HISTORIA EN ESPAÑOL
Feliz y bendecido dia para todos los q conforman esta hermosa comunidad. Soy miembro de #steemit desde hace 2 meses. Y hoy me registre en esta comunidad porque desde que comenzó la pandemia empecé a dedicarle tiempo a mi crecimiento personal y espiritual. Me llamo Monica Lamos, tengo 41 años, soy de Venezuela, madre de 2 bellos hijos y felizmente casada desde hace 15 años.
Como les decía, ahora dedico parte de mi tiempo para mi. Me encanta leer. He leído libros motivacionales y de crecimiento personal como por ejemplo:
El poder de escuchar (Ismael Cala)
La Ultima oportunidad (Carlos Cuauhtémoc Sánchez)
El monje que vendió su Ferrari (Robin S. Sharma)
El Poder de la Mente Subconsciente (Joseph Murphy)
Padre Rico Padre Pobre El Alquimista (Paulo Coello)
Inteligencia Emocional (Daniel Goleman)
Además de esto he realizado talleres sobre La Gratitud, códigos sagrados, Amor Propio y prosperidad.
Me comencé a interesar por la Holística. Y hoy por hoy practico a diario la meditación. Tengo una rutina diaria que cumplo fielmente. Empieza al levantarme: practico 20 minutos de Gratitud. Acompañado de la melodía "Canon" de "Pachelbel". Hago mi oración de alabanza y bendiciones. Luego 20 minutos de meditación mindfulness y luego 40 minutos de ejercicio.
De ésta manera comienzo a vibrar alto, y mi espíritu y energía se mantienen en la misma sintonía. Esta nueva manera de llevar mi vida, me ha cambiado de manera positiva y me hubiera gustado practicarlo desde hace tiempo.
Agradezco a todos los que se conectan a través de estas lineas y espero compartir dia a dia los pocos conocimientos que he podido adquirir.
Las fotos publicadas son de mi propiedad tomadas con mi teléfono Samsung Galaxy J8.
HISTORY IN ENGLISH
Happy and blessed day to all those who make up this beautiful community. I've been a #steemit member for 2 months. And today I to register in this community because since the pandemic began I began to dedicate time to my personal and spiritual growth. My name is Monica Lamos, I am from Venezuela, mother of 2 beautiful children and happily married for 15 years.
As I was saying, now I dedicate part of my time to myself. I love reading. I have read motivational and personal growth books such as:
The power of listening (Ismael Cala)
The last opportunity( Carlos Cuauhtémoc Sánchez)
The monk Who Sold His Ferrari (Robin S. Sharma)
The Power of the Subconscious Mind (Joseph Murphy)
Rich Dad Poor Dad The Alchemist (Paulo Coello)
Emotional intelligence (Daniel Goleman)
In addition to this, I have conducted workshops on Gratitude, sacred codes, Self-Love and prosperity.
I became interested in Holistics. And today I practice meditation daily. I have a daily routine that I adhere to faithfully. It starts when I wake up: I practice 20 minutes of Gratitude. Accompanied by the "Canon" melody of "Pachelbel". I say my prayer of praise and blessings. Then 20 minutes of mindfulness meditation and then 40 minutes of exercise.
In this way I begin to vibrate high, and my spirit and energy stay in the same tune.This new way of leading my life has changed me in a positive way and I would have liked to practice it for a long time.
I thank all those who connect through these lines and I hope to share day by day the little knowledge that I have been able to acquire.
The photos posted are my property taken with my Samsung Galaxy J8 phone.