Hola apreciados amigos. Gusto en participar a las maravillosas temáticas de nuestra amiga @franyeligonzalez a quien agradezco grandemente la oportunidad y saludo de manera muy fraternal.
La salud es un tema tabú porque todos queremos tenerla buena pero poco hacemos para tenerla.
¿Qué piensas de la frase "Amar tu cuerpo es cuidarlo", es algo que aplicas actualmente en tu vida? Cuéntanos.
Hay verdades que no son tan verdad y creo que aquí se aplicaría eso, ya que la lógica dicta que si amas a tu cuerpo debes cuidarlo pero el hecho de que no lo cuides no indica que no más tu cuerpo, se trata de tener conciencia, conocimiento y criteria respecto a cuerpo y su cuidado.
Es cultura nuestra que el tener un cuero en forma es asunto de los atletas y gimnastas entre otros y no es así. Para la sociedad es normal ver una persona que no cuide su cuerpo aún cuando ama su cuerpo.
¿Está dentro de tus propósitos de año nuevo cuidar más de tu salud? ¿Cómo piensas lograrlo?
Ciertamente estos últimos años he descuidado la actividad física y una de las cosas que me he propuesto este año es retomar los ejercicios y las artes marciales. Es insoslayable el hecho de todos los seres exitosos en el mundo, mantiene una actividad física para su salud y no puede ser mera coincidencia.
¿Qué le dirías a las personas con "OBESIDAD o ANOREXIA", que quieren normalizar el sentirse bien consigo mismas a pesar de presentar una enfermedad?
Considero que la anorexia y la obesidad no son enfermedades como tal si no consecuencias de algunas trastornos psicológicos Salvo aquellos casos que deriven de patologías congénitas.
Así que una persona con anorexia y obesidad hay que tratar más su mente que su físico.
Siendo asi intentaría hacerle entender que nuestro cuerpo es sagrado y que Dios lo creo con un propósito.
¿Versión actual o una nueva y mejor versión de mi mism@? ¿Con cuál te quedas?
Yo considero que siempre podemos estar mejor no obstante actualmente me siento bien conmigo mismo Salvo algunas limitaciones por falta de actividad y eso está por resolverse.
"Querido yo, te haré sentir orgulloso este 2024, lo prometo"
Tengo el agrado de invitar a mis amigos usuarios @tocho2 @marito74 y @pelon53
Si deseas conocer más sobre mi persona, sigueme en este enlace
Amigo, vamos a enaltecer esa frase, debo controlar mi pico de plata porque ejercicio hago, mis caminatas de una u otra manera las activo. Y si, es cuestión de emociones, juegan una mala pasada en las personas cuando tienen baja autoestima, inseguridades o aunque no lo parezca se sienten muy cómodas porque sienten que se relajan y comen porque dicen por ejemplo: Tengo plata, te brindo, vamos a aprovechar, este pico es mío, quien sabe que pase mañana.
Pasa amigo y es cuestión de reflexionar y cuidarnos más, habla la experiencia jaja.
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Hola @elider11 ciertamente decir que una persona no quiere su cuerpo por no estar en forma o practicar actividad deportiva es un error hay muchos aspectos en la vida que hay que tomar en cuenta y cada individuo tiene sus propios propósito.
Saludos
Mod: @chucho27
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Saludos @elider11, amar y cuidar el cuerpo es también un acto de rectificación de ciertos hábitos alimenticios y estilo de vida, me alegra saber que podrías retomar este año tus actividades físicas, las artes marciales son una buena alternativa.
Gracias por la invitación
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Gracias por tu valiosa visita. Digo amén a tus buenos deseos. Bendiciónes para ti
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Hola querido amigo, muchas gracias por tu entrada, espero que puedas retomar tus ejercicios, ya hoy día sabemos que es algo muy importante en nuestra salud y calidad de vida. Ciertamente todos dicen que aman su cuerpo, lo que sucede es que a veces no tomamos consciencia del mal que nos hacemos cuando fomentamos malos hábitos. Pero siempre hay oportunidad de estar mejor, el momento es hoy, de hacer cambios y de buscar una mejor calidad de vida.
Saludos y que tengas un buen día. 😁
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