Hola querida comunidad 🤎
Feliz viernessss de aroma jejeje, es viernes y el cuerpo lo sabe, sabe que viene el fin de semana y va a descansar jejeje, por lo menos en mi caso jajajaja... Espero tengan un excelente día, que sea muy productivo y lleno de cosas bonitas!!😋
Hoy vengo a compartir con ustedes mi pensamiento referente a un tema, y es el tema del perdón, como bien saben me encanta leer y desde hace tiempo estoy leyendo un libro que se llama "CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS", es un libro enfocado en entender tu mente, tus emociones y en el crecimiento personal por supuesto.
El día miércoles leí un capítulo del libro que habla no solo del perdón sino de la compasión, de la ansiedad, de la depresión, la culpa, sentimientos que están íntimamente relacionados, y me encontré con una frase que me pareció oportuna compartir con ustedes:
Perdonar es ir al pasado y volver sano y salvo.
Creo que más acertada no puede ser y habla por si sola, muchos ven el perdón como rebajarse ante otro o no darle importancia a eso que nos hicieron, pero realmente cuando perdonas desde adentro, es una liberación para ti y tu mente. Significa una vida más plena, más libre y con menos cargas, te permite seguir adelante sin dolor.
¿Es fácil? por supuesto que no jejeje, lo sé por experiencia, pero es necesario.😉
¿Hay alguien en tu vida a quién tengas que perdonar o pedir perdón?
En mi caso sí, una persona que le hizo mucho daño a mi madre y a mi, a nuestra familia, y hoy día aún creo que no he llegado a ese punto de no sentir nada o querer perdonar, la verdad no sé como reaccionaría si lo tuviera que volver a ver, pero es bueno darnos cuenta de esto, porque quiere decir que todavía hay muchas cosas por trabajar y sanar.
No somos perfectos, no tenemos una vida perfecta, creo que nadie la tiene, o por lo menos no desde el punto de vista de la vida sin asuntos por resolver jejeje, porque la perfección es muy subjetiva así como el éxito. Pero a lo que voy es que leer sobre estos temas te hace autoanalizarte, pensar en porque no puedes soltar y dejar ir esas cargas o ese dolor.
Entonces...
¿Perdonarías a esa persona que te hizo tanto daño? si la respuesta es no, pregúntate: ¿Quién esta sufriendo más, tu o esa persona? ¿Cómo te hace sentir eso? ¿Realmente te beneficia en algo?
En el libro nos brindan ciertos consejos o una guía de como poder empezar a perdonar o practicar el perdón, y aquí les comparto algunas de ellas:
✅ La aceptación de lo ocurrido, no hacernos los tontos, algo pasó, es una realidad y debemos aceptarla.
✅ Tratar de comprender lo que ha pasado, ver las cosas con cabeza fría y desde varias perspectivas porque a veces el hecho de ser los protagonistas nos ciega.
✅ Trabajar en reforzar nuestra autoestima, porque esto es algo que nos permite sobreponernos a ciertas situaciones y nos ayuda a seguir adelante, porque tenemos mayor seguridad en sí mismos.
✅ Tener buena actitud, ser positivos, es difícil pero esto nos da fuerzas para surgir en crisis, nos brinda esperanzas el saber que todo puede mejorar y que podemos superar esos retos u obstáculos.
✅ Tener presente el perdón de otras personas, ir a nuestro pasado y darnos cuenta de que también en algún momento nos equivocamos y fuimos esa persona que hoy día requiere de nuestro perdón.
✅ Ir siempre hacía adelante, no aislarte, no culparte por lo ocurrido, tener metas que te permitan mirar hacía el futuro y sacarle el máximo al presente.
✅ Ser más compasivos, conectar con lo que la otra persona siente y trata de transmitirte, es literalmente ponerte en sus zapatos.
Todas estas son herramientas que nos pueden ayudar ha aprender a perdonar, o por lo menos a iniciar ese proceso, que a mi parecer son más las ventajas que nos dará que desventajas, solo veo cosas positivas en poder crecer, y llegar al punto en que lo que otros te hagan no te limite y te cree más cargas. Inténtalo!!😁💪
Y con esto me despido, espero que cada día nos enfoquemos en mejorar como seres humanos, el perdón puede ser el camino para muchas personas que les permite sanar, sentirse mejor consigo mismos, en fin, cada uno de puede dar el significado que desee o le haga falta.
Entonces... ¿Te atreverías a ir al pasado y volver sano y salvo? 😊
Espero que la lectura haya sido del agrado de todos. Feliz día!!💛🤎
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Hola amiga, muy bueno ese libro 📖 y si tiene mucha razón los que guardamos rencor y no perdonamos nos hacemos daño a nosotros mismos. Y es que el perdón llega cuando los recuerdos ya no duelen.
Tenemos que sanar para poder fluir. A mí me ha tocado ir al pasado y he regresado sana y salva, tengo un digno ejemplo a mi lado, mi esposo, lo admiro por ser como es por perdonar cada vez que le hieren y eso me ha enseñado mucho.
Me encantó leerte, como siempre tan tú 😇 un abrazo y bendiciones 🙏
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