Buen día parceros, espero que esta semana, que sé bien es importante para muchos por su significado, esté marchando muy bien.
Hoy quiero traer un tema a discusión en base a algo que es muy propio de cada persona, pero que no siempre nos detenemos a pensar, y es la emocionalidad. Parece absurdo pero, las emociones tienden a estar presentes en todo, y aun cuando digamos que los seres humanos somos los únicos seres pensantes, la realidad es que en gran medida nos movemos más por lo emocional que lo racional. Y esto represente un grave problema una gran parte de las veces que nos corresponde enfrentar situaciones.
Poe esta razón es que cuando el Periodista y psicólogo Daniel Goleman escribió el libro Inteligencia Emocional cambió radicalmente muchas cosas en el ámbito laboral, social, empresarial, en todos lados.
Este libro dio pie a un área que no había sido tan explorada por los psicólogos, y lo planteó de una manera sencilla de entender, digamos que dio una visión global de porque actuamos de cierta manera, y es porque planteó dos maneras de vernos desde el punto de vista emocional y las competencias que tenemos, que son las siguientes:
- Intrapersonales: sin complicarnos mucho, tiene que ver con las relaciones emocionales que establecemos con nosotros mismos, y aunque a veces se les resta importancia, hay algo muy cierto, estamos siempre con nosotros mismos, y hay personas que podríamos decir no se entienden, no tienen un buen diálogo interior, que terminan siendo dominados por emociones como la ira, el miedo, y estas van de frente a afectar el segundo aspecto, que es el siguiente.
*Interpersonales: somos seres sociales, por mucho que hablemos poco o que nos guste la soledad, las relaciones sociales forman parte del ser humano desde hace miles de años (me atrevería a decir que desde hace millones de años), es por esto que si esto falla también las competencias intrapersonales lo hacen, y viceversa.
Lo que quiero decir, a fin de cuentas, es que el área emocional suele ser algo que no se atiende, y tiene una importancia trascendental en nuestra manera de ser, de socializar, en todo, y considerando esto, lo más lógico sería que le prestamos la debida atención, que nos conozcamos, porque al final, nos guste o no, estaremos siempre en contacto con nosotros mismos y adicionalmente, tenemos que relacionarnos en algún momento de nuestras vidas con otras personas.
Quería dejar esta reflexión para quien guste leer, espero que pasen muy bien esta semana, y que más allá de las conexiones espirituales que logren establecer, también la conexión intrapersonal es importante, no puedes estar bien con el resto si no lo estas contigo, asumo que tiene lógica lo que digo... SALUDOS.
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