"Amarlo es cuidarlo"

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Un cordial saludo parceros steemians de #Colombia-Original.

En este día me unire al concurso que propone @franyeligonzalez para desarrollar y compartir opiniones y/o respuestas sobre cómo debemos cuidar nuestro cuerpo para querer tener una mejor salud y condiciones físicas favorable y saludable.

_{Imágen de portada, editada en piscart.
Titulo: "Amarlo es cuidarlo".
Autor: @rdp89.}

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📌¿Qué piensas de la frase "Amar tu cuerpo es cuidarlo", es algo que aplicas actualmente en tu vida? Cuéntanos.

Actualmente realizó actividades físicas, y la he venido realizando desde hace vários años, precisamente para mantenerme en forma y tener mi cuerpo saludable y en buenas condiciones.

Yo diría mas cuidarlo que amarlo, aunque "amarlo" puede traducirse a "quererlo", por tal razón cuido mi cuerpo teniendo una vida sana y así le voy brindando una mejor condición en términos de salud. Ésta frase nos inspira a tratar muy bien nuestro cuerpo llevando una vida sana.

_{"Haciendo ejercicios, para una buena condicion corporal".
Autor @rdp89.}

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📌¿Está dentro de tus propósitos de año nuevo cuidar más de tu salud? ¿Cómo piensas lograrlo?

Cómo he venido realizando actividades fisicas y ejercicios desde el año pasado y muchos años atrás, también está en mis posibilidades continuar y seguir haciendo las actividades, en conjunto llevando una sana alimentación comiendo de forma balanceada, el descanso también forma parte de cuidar mi salud evitando el cansancio y/o agotamiento exsecivo.

_{"Una forma de mantener una buena salud es haciendo deporte".
Autor: @rdp89.}

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📌¿Qué le dirías a las personas con "OBESIDAD o ANOREXIA", que quieren normalizar el sentirse bien consigo mismas a pesar de presentar una enfermedad?

Debo mencionar que la frase "querernos tal cual somos" no quiere decir que si somos obeso o anorexico esté bien estar así. Tanto la anorexia y la obesidad no son condiciones naturales y favorables para la salud.

Principalmente les diría que su salud está comprometida y en un riesgo mortal, que también lo que padecen es un trastorno y enfermedad que deben afrontar venciendo la depresión y baja autoestima, aceptar que están padeciendo una enfermedad para poder recibir ayuda médica y terapias psicologicas.

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📌¿Versión actual o una nueva y mejor versión de mi mism@? ¿Con cuál te quedas?😉

Me quedaría con la opción de la versión actual de mi mismo, ya que es la que ahora estoy presenciando y viendo los cambios y mejorías en mi salud, tanto mental como -corporal.

Puedo decir que mi versión actual ha sido la mejor porque he ganado el peso adecuado con respecto a mi estatura, resistencia en juegos y algunas que otras actividades físicas, con la edad que tengo gozo de una buena salud gracias a Díos.

_{"me siento mejor con mi versión actual".
Autor: @rdp89.}

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   "QUERIDO YO, TE HARÉ SENTIR 
   ORGULLOSO ESTE 2024, LO PROMETO"

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Compañeros ésta es toda mi participacion dando la mejor de mis opiniones. Para éste concurso invitare a los compañeros @lirvic, @nexcis y @alessgsl.

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-Link del concurso:

https://steemit.com/hive-113376/@franyeligonzalez/nuevo-concurso-amarlo-es-cuidarlo-or-booming-y-steem-a-repartir

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Todas las fotos fueron tomadas con mi SmartPhone Tecno Spark 6 go, y son de mi total autoria.

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Saludos soy @rdp89, hasta la próxima ocasión compañeros.

        "ÉXITOS PARA TODOS"