Hello Friends 💖
Está semana retomo mi rutina de ejercicios, haciendo un poco de cardio y piernas
Realizar ejercicios de forma regular nos permitirá mantener nuestro peso ideal🏃♀️
El cardio ayuda a quemar muchas calorías, acelera nuestro metabolismo y mejora nuestro Índice de Masa Corporal😍
Aquí mi rutina👇
Gracias siempre por todo su apoyo
BESOS Y ABRAZOS😘
Hola, @diosmarymaiz espero estes genial excelente que estes activa nuevamente!
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