Ansiedad y estrés, dolencias modernas, cuantos desequilibrios emocionales y físicos, pueden ocasionar estas dos palabras en el ser humano. Muchas personas visitan a un médico motivado a que tienen trastornos del sueño, gastritis, dolor de cabeza, palpitaciones e innumerables malestares que son ocasionados por estos dos trastornos emocionales. Probablemente el diagnostico pudiera ser, estrés y ansiedad, lo cual, fácilmente pueden ser tratados con fármacos o calmantes, obteniendo una mejoría temporal, de eso no hay duda. Pero, es muy seguro, que después de un tiempo vuelva a repetirse la misma situación, entonces otra visita al médico, otra vez tomar la misma serie de medicamentos, y eso se transforma en un círculo vicioso, consulta, fármacos, consulta, fármacos y pare Ud. de contar. Se ha creado una dependencia, de la cual será muy difícil salir.

Anxiety and stress, modern ailments, how many emotional and physical imbalances can these two words cause in the human being. Many people visit a doctor motivated to have sleep disorders, gastritis, headache, palpitations, and countless discomforts that are caused by these two emotional disorders. Probably the diagnosis could be stress and anxiety, which can easily be treated with drugs or painkillers, obtaining a temporary improvement, of that there is no doubt. But, it is very sure, that after a while the same situation will repeat itself, then another visit to the doctor, again taking the same series of medications, and that becomes a vicious circle, consultation, drugs, consultation, drugs and stop counting. A dependency has been created, from which it will be very difficult to leave.

¿Cuál es la razón de esto? Sencillamente, solo se ha tratado el cuerpo físico, desligándose de las causas emocionales que originaron los trastornos. Si eso se hubiera hecho al principio, cuantas visitas al médico no se habrían evitado, cuánto dinero en fármacos no se hubiera ahorrado. Pero entiéndase, no queremos menospreciar, la importante labor de un médico, ¡de ninguna manera! hay veces que se necesita hacerle una visita, para calmar algunas dolencias. Pero, el problema está, en que la gran mayoría de ellos no va más allá del “cuerpo físico”, y he ahí la razón de las recaídas. Porque, si solo se trata al cuerpo físico y no se sanan las causas, estas quedan latentes en algún rincón de la mente, esperando para aflorar en cualquier momento, ocasionando los mismos trastornos, y cada vez peores, deteriorando cada vez más tu cuerpo.

What is the reason for this? Simply, only the physical body has been treated, detaching itself from the emotional causes that originated the disorders. If that had been done in the beginning, how many visits to the doctor would not have been avoided, how much money on drugs would not have been saved. But understand yourself, we do not want to underestimate the important work of a doctor, in any way! there are times when a visit is needed to calm some ailments. But, the problem is, that the vast majority of them do not go beyond the "physical body", and this is the reason for the relapses. Because, if only the physical body is treated and the causes are not healed, they remain latent in some corner of the mind, waiting to emerge at any time, causing the same disorders, and worse and worse, increasingly deteriorating your body.

¿Pero que tal, si comenzamos por buscar y sanar las causas que motivaron los desequilibrios? Es muy probable que aunque fuera necesario tomar algún tipo de medicamento, pero a la vez, se intentan sanar, las causas que provocaron los malestares, sinceramente creo que los resultados serían excelentes y no se repetirían nunca más. Creo que vale la pena probar…

But what if we start by looking for and healing the causes that led to the imbalances? It is very likely that even if it were necessary to take some type of medication, but at the same time, they are trying to heal, the causes that caused the discomforts, I sincerely believe that the results would be excellent and would not be repeated again. I think it's worth a try ...

Por ejemplo, ¿Que te crea un estado de ansiedad?, puede ser la incertidumbre de no saber cuál puede ser el resultado de alguna situación, bien sea en tu vida personal, en el trabajo etc., el miedo a no poder, el miedo a no saber, en fin, miedos, miedos y más miedos ¿A que le tienes miedo? Busca en tu interior, haz una retrospectiva para saber desde cuando fue el momento en que perdiste la calma. Hazte esta pregunta ¿Qué es lo peor que podría pasarme? Y enfréntalo, no lo evadas, ten el valor, y estoy segura de que en menos de lo que tú piensas, comenzarán a desaparecer muchas de tus dolencias. ¿Tienes ansiedad? Busca dentro de ti, allí encontrarás muchas respuestas.

For example, what creates a state of anxiety? It can be the uncertainty of not knowing what the result of a situation may be, whether in your personal life, at work, etc., the fear of not being able, the fear not to know, in short, fears, fears and more fears. What are you afraid of? Search inside, do a retrospective to know since when was the moment when you lost your calm. Ask yourself this question, what's the worst that could happen to me? And face it, don't avoid it, ten the value, and I am sure that in less than you think, many of your ailments will begin to disappear. Do you have anxiety? Search within yourself, there we find many answers.