The September #1 contest by @sduttaskitchen|Weird habit I want to change!

"Edited by Canva"

Hello,

Everyone,

আজ আমি অংশগ্রহণ করতে চলেছি আমাদের কমিউনিটিতে অ্যাডমিন ম্যাম কর্তৃক আয়োজিত, সেপ্টেম্বর মাসের প্রথম কনটেস্টে। বিষয়বস্তুর সম্পর্কে ইতিমধ্যে আশা করছি আপনারা প্রত্যেকেই অবগত রয়েছেন, সেটি হলো "অভ্যাস"।

"অভ্যাস" এমন একটা শব্দ যার সঙ্গে আমরা প্রত্যেকেই পরিচিত। আমাদের জন্মের পর থেকে শুরু করে সারা জীবনব্যাপী এটি আমাদের সাথেই থাকে। এই অভ্যাসের বেশ কিছু প্রকারভেদও রয়েছে।

আমাদের প্রত্যেকের কিছু ভালো অভ্যাস, কিছু খারাপ অভ্যাস, আবার কিছু অদ্ভুত ধরনের অভ্যাস থাকে। তবে ব্যক্তিবিশেষে এই অভ্যাস গুলি ভিন্ন ভিন্ন হয়। কিছু মানুষের সাথে যদিও বা কিছু মিল পাওয়া যায়, তবে প্রত্যেকের অভ্যাসের সাথে আমাদের নিজেদের সবকটি অভ্যাস যে মিলবে এটাও একেবারেই অসম্ভব।

"স্বভাব ও অভ্যাস" দুটো জিনিস কিছুটা এক হলেও, দুটি জিনিসের মধ্যে বিস্তার ফারাক রয়েছে। সেটি হল স্বভাব পরিবর্তন করা অনেক বেশি কষ্টকর বা প্রায় অসম্ভব বলা চলে। তবে আপনি চাইলে আমরা চাইলে আমাদের ভিতরের খারাপ অভ্যাসগুলো অনায়াসেই পরিবর্তন করতে পারি এবং অন্যের থেকে যে কোনো ভালো অভ্যাস রপ্ত করতে পারি অনুশীলনের মাধ্যমে।

যাইহোক আজ কনটেস্টে অংশগ্রহণের মাধ্যমে আমি আমার বেশ কিছু অদ্ভুত অভ্যাস সম্পর্কে আপনাদের সাথে আলোচনা করবো। ইতিমধ্যে যারা কনটেস্টে অংশগ্রহণ করেছেন, তাদের মধ্যে কিছু জনের সাথে অবশ্যই আমার নিজের কিছু অভ্যাসের মিল রয়েছে। চলুন তাহলে শুরু করা যাক, -

আমরা প্রত্যেকটি মানুষ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অন্যের খারাপ অভ্যাসগুলো নিয়ে সমালোচনা করি, তবে খুব কম মানুষ আছে যারা নিজের ভিতরকার খারাপ অভ্যাসগুলি সম্পর্কে সচেতন। তাই ভাবলাম আজ আমি শুরুতেই আপনাদের সাথে আমার সব থেকে খারাপ একটা অভ্যাসের কথা শেয়ার করি।

➡️ দাঁত দিয়ে নখ কাটার মতন একটা খারাপ অভ্যাস আমার আছে। এই ব্যাপারটাতে আমি কিন্তু জ্ঞানপাপী। আমি জানি এই অভ্যাসটি খুবই খারাপ একটি অভ্যাস। তবুও জেনেশুনে এই অভ্যাসটি কিছুতেই ত্যাগ করতে পারি না।

বিশেষ করে যখন কোনো কিছু নিয়ে খুব টেনশন থাকে, তখন কিভাবে যেন হাতটা মুখে উঠে যায় এবং সেই বিষয়গুলো নিয়ে ভাবতে ভাবতে নখ কাটতে থাকি। এই অভ্যাসটির কারণে প্রত্যেকের কাছে অনেক বকা শুনি, কিন্তু ওই যে প্রথমেই বললাম, আমি জ্ঞানপাপী। জানি সবই কিন্তু অভ্যাসটা পরিত্যাগ করতে পারি না কিছুতেই।

source

➡️ আমার আরও একটি অদ্ভুত অভ্যাস হচ্ছে, যে মানুষ গুলোর প্রতি আমি অনেক বেশি দুর্বল, কোনো কারনে তাদের কাছ থেকে যদি কষ্ট পাই, সেই কষ্টটাকে লুকানোর জন্য তাদের উপরে রাগ দেখাই। কিন্তু কোনো কারনে কথা কাটাকাটি শুরু হলেই, সেই রাগ-কষ্ট সবকিছু মিলে আমার চোখে জল এসে যায়। যার ফলে আমার দুর্বলতা তারা বুঝে যায়। অনেকবার চেষ্টা করে সেই মুহূর্তে কোনো ভাবেই চোখের জল আটকাতে। পারি না।

➡️ ছোটবেলা থেকেই আমার মধ্যে আমার মা একটি অদ্ভুত অভ্যাস তৈরি করেছেন। আমি যদি একা কোথাও বেরোই, তাহলে খুব চেষ্টা করি সন্ধ্যার পর পর বাড়িতে ঢুকে যাওয়ার। কারণ যখন আমি স্কুল-কলেজে পড়তাম, তখন মায়ের কড়া নির্দেশ ছিলো সারাদিন যেখানেই থাকি না কেন, সন্ধ্যার আগে বাড়িতে ফিরতে হবে।

ছোটবেলা থেকে বিয়ের আগে পর্যন্ত এই নিয়ম পালন করতে গিয়ে, সেটি কখন আমার অভ্যাসে পরিণত হয়েছে আমি জানিনা। তবে এখনও যদি অনেকটা রাত হয়ে যায় আমার বাড়ি ফিরতে, তাহলে ভিতরে ভিতরে একটা টেনশন কাজ করে। তবে আমার সাথে যদি বাড়ির কেউ থাকে, তাহলে সেক্ষেত্রে যত রাতই হোক না কেন, আমার সমস্যা হয় না।

source

➡️ কিছু কিছু সময় কিছু মানুষের ব্যবহারে আমি অনেক রেগে যাই বা কষ্ট পাই। সেই মুহূর্তে মনে হয় তাদের সাথে আর কখনোই ভালো ব্যবহার করব না। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে আমি সেই জিনিসগুলো ভুলে যাই এবং চাইলেও তাদের সাথে তাদের মত ব্যবহার করতে পারি না। সত্যি বলতে কিছু কিছু মানুষ এমন থাকে যাদের ব্যবহারটা তাদেরকে ফিরিয়ে দেওয়া উচিত। কিন্তু কেন জানিনা সময়ের সাথে সাথে আমি সেগুলো ভুলে যাই এবং তাদের সাথে নরমাল ব্যবহার করি।

➡️ আমার আরও অনেক অদ্ভুত অভ্যাস আছে, তবে এই মুহূর্তে একটি অভ্যাসের কথা আপনাদের সাথে শেয়ার না করে পারছি না। অনেকেই আছে যারা নতুন পোশাক ঘরে রেখে দিতে পারে না। যতক্ষণ পর্যন্ত সেগুলো না পড়তে পারে তাদের ভালো লাগে না। তবে এইদিকে আমি একেবারেই বিপরীত।

আমি নতুন জিনিস যত্ন করে আলমারিতে রাখতে খুব পছন্দ করি। যে ড্রেসগুলো কিছুটা পুরোনো হয়ে গেছে, আমি সেগুলোই পড়তে পছন্দ করি। আপনারা বিশ্বাস করবেন কিনা জানি না, আজ থেকে প্রায় ৫-৬ বছর আগে পুজোতে কেনা কয়েকটি জামার মধ্যে ১/২ আজও আমার আলমারিতে সেই ভাবেই আছে। একবারও পড়া হয়নি। এমন অদ্ভুত অভ্যাস কারো আছে বলে আমার অন্তত মনে হয় না 😊।

উপরোক্ত অনেকগুলি অদ্ভুত অভ্যাস এর মধ্যে আমি যেটা সবথেকে আগে পরিবর্তন করতে চাই সেটি হলো, দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস। কারণ এটি অনেক বেশি অস্বাস্থ্যকর একটি অভ্যাস, যার কারণে আমার বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে।

source

তাছাড়া আরও একটি কারন হলো,- যদি কেউ হাতে বিভিন্ন রঙের নেলপালিশ পরে, সেটা আমার দেখতে ভীষণ ভালো লাগে। আজকাল তো আবার নেল আর্টেরও প্রচলন শুরু হয়েছে। তবে দুঃখের বিষয় যেহেতু নখ কাটার অভ্যাস রয়েছে, আমার তাই নখ রাখার অভ্যাস কখনোই তৈরি হয়নি। তাই বিভিন্ন কালারের নেলপালিশ পরার স্বপ্ন পূরণ হয়নি। তাই যদি আমি এই অভ্যাসটি পরিত্যাগ করতে পারি, একদিকে যেমন আমি সুস্থ থাকবো, অন্যদিকে বিভিন্ন রঙের নেলপালিশ পরার ইচ্ছাও পূরণ করতে পারবো।

অবশ্যই আমি বিশ্বাস করি আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে কিছু অভ্যাস আছে যা, অন্যের কাছে অদ্ভুত লাগে। এই যেমন ধরুন একটু রাত হলে বাড়ি ফেরার যে তাড়া থাকে আমার মধ্যে, এরজন্য আমি প্রায়শই অ্যাডমিন ম্যামের কাছে বকা শুনি। এই কারণে উনি আমার সাথে শপিং এ যেতেও পছন্দ করেন না। কারণ ওনার মনে হয় এই তাড়াহুড়োর আসলেই কোনো মানে হয় না।

উনি একদমই সঠিক মনে করেন। কারণ আজকালকার দিনে রাত আটটা নটায় বাড়ি ফেরাটা খুবই নরমাল একটি বিষয়। এমন নয় যে আমি কখনোই এত রাত করে বাড়িতে ফিরি না। কিন্তু ওই যে বললাম মনের মধ্যে একটা অদ্ভুত টেনশন কাজ করে। তখন যে কাজই করি না কেন, সেই কাজে পুরোপুরি মনোনিবেশ করতে পারি না।

শুধু মনে হয় কতক্ষণে বাড়িতে পৌঁছাবো। আমি জানি হয়তো মায়ের মতন করে এই বাড়িতে কেউ আমাকে বকবে না, কিন্তু ছোটবেলা থেকে তৈরি হওয়া ওই অভ্যাস, আমি যেন কিছুতেই পরিবর্তন করতে পারি না। তাই আমি এটা বিশ্বাস করি যে, আমার বা আমাদের মধ্যে কিছু কিছু অভ্যাস থাকে, যেটা অন্যের কাছে অদ্ভুত মনে হয়।

➡️ আমার নতুন জামা আলমারিতে তুলে রাখার অভ্যাসটিও আমার ননদের কাছে বড্ড অদ্ভুত মনে হয়। কারণ সে একেবারেই উল্টো। নতুন জামা কতক্ষণে পড়বে, সে তার জন্য ব্যস্ত হয়ে পড়ে। তার ঐ অভ্যাসটা আবার আমার বড়ো অদ্ভুত লাগে।

তাই বলাই বাহুল্য যে, আমরা প্রত্যেকেই ভিন্ন মানুষ, বিভিন্ন অভ্যাসের দাস। তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে কিছু কিছু অভ্যাস অবশ্যই পরিবর্তন করা উচিত।

যাইহোক অভ্যাস সম্পর্কিত আমার নিজের মতামত, নিজের মতন করে আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করলাম। সম্পূর্ণ পোস্ট পড়ে আপনাদের কেমন লাগলো অবশ্যই কমেন্টের মাধ্যমে জানাবেন।

শেষ করার আগে আমি নিয়ম অনুসারে আমার তিনজন বন্ধু @nancy0 , @wirngo ও @eliany কে এই প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের জন্য আমন্ত্রণ জানাই। আশা করছি তারাও নিজেদের কিছু অভ্যাসের কথা আমাদের সাথে শেয়ার করবেন। সকলে ভালো থাকবেন।

শুভ রাত্রি।