[01.06.21] Fernbeziehungstipps <6>

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Kapitel 6 : Missverständnisse und Enttäuschungen

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zusammengefasst :

Auf den Punkt gebracht:

Viele Möglichkeiten für Missverständnisse und Enttäuschungen ergeben sich besonders häufig bei Paaren in Fern- und Wochenendbeziehungen.

Durch das Erkennen der eigenen subjektiven Sichtweise und den Versuch, sich in die Lage seines Partners hineinzuversetzen, kann es gelingen, mehr Verständnis für die Situation und seinen Partner aufzubringen.

Auf eine eindeutige Kommunikation zu achten und sicherzustellen, dass man seinen Partner richtig verstanden hat, kann helfen, Missverständnisse zu vermeiden.

Soll man zudem herausfinden, was er wirklich gerade von seinem Partner braucht. Verringern die Chancen für Enttäuschungen durch das Vermeiden falscher Versprechungen und sich nur Dinge vornehmen, die man mit größter Wahrscheinlichkeit schaffen kann.

Die gegenseitigen Erwartungen klären und vermeiden Druck aufeinander auszuüben.

Das zugrunde liegende Bedürfnis wahrzunehmen, kann Verständnis schaffen. Trotzdem sollte man in jedem Fall selbstverständlich sein Bestes geben.

Keine Anschuldigung und Schuldzuweisung und verzichten auf Verallgemeinerungen und Interpretationen der Situation.

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Ich nehme seit ein paar Wochen diese Tipps wirklich in Anspruch, und es schaffte schon, dass mit meiner Partnerin bei der Stimmung Fortschritte gemacht worden sind. Ich werde noch einige aus dem Buch benutzen schrittweise.

Ich geb mir weiter Mühe für mein Leben !

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