Buenas noches amigos steemians de la comunidad Steem Sports 🏀⚾🏁⚽, es un placer para mi participar en este concurso de My favorite sports app organizado por la amiga @alexarelatos.
En esta Oportunidad les comentaré un poco mi experiencia con la App Adidas Training, la cual es una aplicación que puede ser instalada en el telefóno móvil y te ayuda mantener un programa de entrenamiento personal adaptado a los objetivos que desees cumplir en determinado tiempo.
La aplicación es muy intuitiva y fácil de utilizar, no abarca mucho espacio en el teléfono móvil y además permite su uso en manera demostrativa para que puedas utilizarla y convencerte de todas sus bondades y decidas comprar la membresía premium.
Una vez que realizas el registro en la aplicación la aplicación te pregunta sobre cuales son los objetivos que te propones lograr con el uso de la misma, lo cual le ayudará a organizar los planes de entrenamiento, tipos de ejercicios y dieta que serán sugeridas realizar.
También pregunta sobre algunas caracteristicas propias de la persona para entender cuanto tiempo disponible tiene y además la motivación y conocimientos para realizar ejercicios.
La aplicación te permite ver el progreso que llevas en el cumplimiento de las metas trazadas y de los planes de entrenamiento que has escogido realizar, de manera tal que puedas hacer seguimiento de los mismos.
Cada plan de entrenamiento y cada uno de los ejercicios está muy bien explicado, cada ejercicio tiene un videotutorial muy sencillo que paso a paso te indica la manera correcta de ejecutar cada movimiento y cuales son los músculos involucrados.
Puedes seleccionar el tipo de entrenamiento que desees seguir, de acuerdo a tus capacidades y además del tiempo disponible, la aplicación hará el seguimiento y también te hará el recordatorio cuando te corresponda ejecutarlo; igualmente mientras cumplas con el plan de entrenamiento recibirás tips y capsulas de ayuda para mejorar cada día más tu bienestar físico y mental.
En conclusión, la aplicación es muy completa porque abarca todos los ángulos y factores que inciden en la correcta ejecución de ejercicios para mantenerse en forma y lograr un cuerpo sanop en mente sana.
Muchas gracias amigos de Steem Sports 🏀⚾🏁⚽ por haber leído hasta acá, con esta publicación espero haber cumplido con las expectativas del concurso.
Cuídense mucho porque así también cuidan a los suyos.
Una vez más agradezco a mi amiga @alexarelatos por la iniciativa para la realización de este concurso, así como también a los amigos @esteban85, @esteban85, @titopx, @tanhunter254, @boss75, @gustavomory2, @trizandrades, @the-gorilla, @epirela22, @mfabiolasa95, @endingplagiarism, @wentv MOD, @sweetarcher, @frafiomatale, @steem.sports y @yirbeel por todo el trabajo que realizan al frente de nuestra comunidad y por toda la orientación y guía que pacientemente han sabido ofrecer a todos para seguir aprendiendo y creciendo.
P.D. Todas las capturas de pantallas fueron realizadas en mi telefóno de uso personal donde tengo instalada la aplicación.
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Excelente, jajajaja, si pudiera marcar las razones por las que no me ejercito, dijera todas las anteriores... Muy ilustrativa tu presentación amigo. ¡Saludos!
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jejeje, bueno la aplicación te diseñaría el plan para ti.. Saludos...
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jejeje, bueno la aplicación te diseñaría el plan para ti.. Saludos...
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Gracias nuevamente por tu apoyo a la comunidad
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Siempre a la orden hermano... Saludos y bendiciones
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