Wallet 🚶‍♀" প্রথম সপ্তাহে আমার super walk এক্টিভিটিস "

in hive-129948 •  17 days ago 



হ্যালো বন্ধুগণ,
আমি @bidyut01. একজন বাঙালি ব্লগার।সবাইকে আন্তরিক শুভেচ্ছা জানিয়ে আজকের ব্লগটি শুরু করছি।



আজ বৃহস্পতিবার। ০৯ ই জানুয়ারি, ২০২৫ ইং।


আসসালামু আলাইকুম।

সুপ্রিয় বন্ধুগণ, আপনারা সবাই আমার আন্তরিক শ্রদ্ধা এবং ভালোবাসা গ্রহণ করবেন। আমি আশা করি আপনারা সবাই মহান আল্লাহ তায়ালার অশেষ রহমতে অনেক ভাল আছেন, সুস্থ আছেন এবং নিরাপদে আছেন। আমিও আপনাদের দোয়ায় এবং মহান আল্লাহপাকের দয়ায় অনেক ভাল আছি। আজকে আমি আরো একটি নতুন পোস্ট নিয়ে হাজির হয়েছি।

1736416453960860036748075135197.png


সুপ্রিয় বন্ধুগণ, super walk সম্পর্কে অবগত হওয়ার পর থেকে পুরো একটি সপ্তাহ বেশ হাঁটাহাঁটির মধ্য দিয়ে সময় কাটিয়েছি। আসলে হাঁটাহাঁটির মাধ্যমে উপার্জন করার বিষয়টি নিঃসন্দেহে অত্যন্ত চমৎকার। বর্তমানে শীতের মৌসুমে সকালবেলা এবং বিকেল বেলায় super walk এক্টিভিটিস পরিচালনা করতে আমার তো খুবই ভালো লাগছে। super walk এক্টিভিটিস পরিচালনার মাধ্যমে এই শীতের মৌসুমে সকালবেলা এবং বিকেলবেলায় শারীরিক ব্যায়াম করাটা দারুন হচ্ছে। বিশেষ করে সকালবেলায় যখন শারীরিক ব্যায়াম করতে যায় ঠিক তখন super walk এর কাজটাও হয়ে যায়। তবে এখন হাঁটাহাঁটি করতে এবং দৌড়াদৌড়ি করতে বেশি ভালো লাগে, কারণ super walk এর জন্য।

পুরো একটি সপ্তাহ সকালে এবং বিকেলে হাটাহাটি ও দৌড়াদৌড়ির মাধ্যমে এমনকি লাফালাফির মাধ্যমে আমি যে পরিমাণ super walk এক্টিভিটিস করেছি সেগুলো পর্যায়ক্রমে নিম্নে উপস্থাপন করা হলো।

Screenshot_20250101-184734~2.jpg



❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


Screenshot_20250102-181045~2.jpg



❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


Screenshot_20250103-225102~2.jpg



❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


Screenshot_20250104-220903~2.jpg



❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


Screenshot_20250106-213957~2.jpg



❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


Screenshot_20250107-222004~2.jpg



❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


Screenshot_20250108-230430~2.jpg



আমি চেষ্টা করবো, গত সপ্তাহের মতো এই সপ্তাহেও আমার super walk এক্টিভিটিস বজায় রাখতে। একই সাথে আমি চেষ্টা করবো, যাতে আমার super walk বৃদ্ধি করতে। সব থেকে মজার বিষয় হলো মাত্র আধাঘন্টা একটু জোরে হাটাহাটি কিংবা দৌড়াদৌড়ি করার পরে যখন super walk ওয়ালেটে তাকায় তখন দেখি যে প্রায় দুই থেকে আড়াই হাজার super walk এক্টিভিটিস হয়ে গেছে। তাই আমার এই সপ্তাহে লক্ষ্য থাকবে গত সপ্তাহের তুলনায় super walk অ্যাক্টিভিটিস কিছুটা হলেও বৃদ্ধি করা। যাহোক আসুন বন্ধুগণ, বর্তমান শীতের মৌসুমে সকালে অথবা বিকেলে আমরা মনের আনন্দে একটু হাঁটাহাঁটি করি, কিংবা দৌড়াদৌড়ি করি, একই সাথে হাঁটাহাঁটি ও দৌড়াদৌড়ির সাথে একটু নাচানাচিও করি। এতে নিঃসন্দেহে আমাদের super walk এক্টিভিটিস বৃদ্ধি পাবে।

3CQ5eBKFPEFNa39hevVYBjMk22F7hc9Vsydt2d7L2Mik9X6X5XDn6V5u2tLTr2dsMToGQfqzwYnDY8ogMD1htpwkujtTUMg9fm14EJD7JS...9kW1phpAKWFLkmE1VGrDefyUSZAwCuEv6icMCdKv9voU5sGwvV245HKg49QLeF3D3vEQP6JLpeY5oBtowhu45zXzzwEsLVqCLLfLAfLvs6zj5CzULF56tRLsf.webp



আমার পরিচয়।

IMG_20220709_132030_108.jpg



আমার নাম মোহাঃ নাজিবুল ইসলাম (বিদ্যুৎ)। আমি বাংলাদেশের নাগরিক এবং আমি অতিশয় ক্ষুদ্র জ্ঞানের একজন মানুষ। আমি মেহেরপুর জেলার ছোট্ট একটি গ্রামে বসবাস করি। আমি ২০২১ সালের আগস্ট মাসে আমার বাংলা ব্লগ কমিউনিটিতে কাজ শুরু করার মধ্য দিয়ে আমার স্টিমিট প্ল্যাটফর্মে যাত্রা শুরু হয়। আমার স্টিমিট আইডি নাম (#bidyut01). প্রথম প্রথম স্টিমিট প্ল্যাটফর্মের কাজ কিছুই পারতাম না। কিন্তু আমার বাংলা ব্লগ কমিউনিটির সম্মানিত ফাউন্ডার, এডমিন এবং মডারেটরদের সার্বিক সহযোগিতায় খুব সহজেই স্টিমিট প্ল্যাটফর্মের কাজ গুলো সম্পর্কে জানতে পারি ও শিখতে পারি। এরপর থেকে আমার বাংলা ব্লগ কমিউনিটি সম্পর্কে আমার এলাকাতে আমি ব্যাপকভাবে প্রচার করি। যার পরিপ্রেক্ষিতে বর্তমানে আমার এলাকার অনেকেই এখন আমার বাংলা ব্লগ পরিবারের সদস্য। যাহোক, এখন আমার মাতৃভাষায় লেখালেখি করতে আমার খুবই ভালো লাগে। যদিও আমার প্রধান পেশা শিক্ষকতা এবং পাশাপাশি মাছের চাষাবাদ করা। আমার পরিবারের মোট সদস্য সংখ্যা ৮ জন। আমার পরিবারের প্রধান হলো আমার বাবা ও মা। আমার পছন্দের কাজ সমূহ হলো-ছবি অঙ্কন করা, যেকোনো জিনিসের অরিগ্যামি তৈরি করা, বিভিন্ন প্রকারের রেসিপি তৈরি করা, কবিতা লেখা, ভ্রমণ করা ও ফটোগ্রাফি করা। আর একটু সময় সুযোগ পেলেই পুরনো দিনের মুভি গুলো দেখতে আমি খুবই পছন্দ করি।

১০% বেনিফিসারী প্রিয় লাজুক খ্যাকের জন্য বরাদ্দ।



Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

আজকের কাজ সম্পন্ন।

Screenshot_20250109-191504.jpg

Screenshot_20250109-191740.jpg

Screenshot_20250109-192540.jpg

আপনার গত সপ্তাহের সাত দিনের হাঁটাহাঁটির এক্টিভিটি দেখে বেশ ভালো লাগলো। আপনি প্রতিদিন মোটামুটি হাঁটাহাঁটি করেছেন, কিন্তু আমি লক্ষ্য করলাম আপনি সাত দিনের মধ্যে দ্বিতীয় দিনে একটু বেশি হাঁটাহাঁটি করেছেন। আমাদের সবার নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করা খুবই প্রয়োজন। তাতে করে শরীর সুস্থ থাকবে।

বেশ চমৎকার এক্টিভিটি করেছেন গত সপ্তাহে। অনেকবারই ১০ হাজার স্টেপ এর উপর করেছেন যা নি:সন্দেহে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। আশা করি আগামী সপ্তাহেও এরকম বা আরো বেশি হাটাহাটি করবেন।

ভাল থাকুন।

NFT না কেনার কারণে SuperWalk এক্সট্রা সাপোর্ট নোমিনেশন বাতিল করা হলো।