শুভ রজনি,

আজকে ভালো লাগার একটা দিন। খুব আগ্রহ নিয়ে সপ্তাহে ৬ দিন কাটায়। যখন হ্যাগ আউট শুরু হয় তখন খুবই ভালো লাগে। দাদা এবং মোডারেটর ভাইদের থেকে অনেক কিছু শিখতে পারি, তাই কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করছি। @amarbanglablog- এর সাফল্যের ধারায় আমি আমার মতো কাজ করে জাচ্ছি জানিনা কমিউনিটির প্রতি আমার অবদান কতোটা।

আজকে আমি বয়ঃসন্ধিকালের কিছু গুরুত্বপূর্ণ বৈজ্ঞানীক তথ্য এবং নিজের কিছু মতামত শেয়ার করবো। আমি কমেন্টে আপনাদের সহমতের চেয়ে নিজ নিজ একক মতামতকে বেশি পছন্দসই মনে করবো।

বয়ঃসন্ধিকাল বা বয়ঃপ্রাপ্তি

Image Source pexels

আমার কিছু জমে থাকা কথাঃ

আমি আমার কথা শুরু করতেছি বাংলাদেশের সৃষ্ট বিদ্যাপিট ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি বিষয় দিয়ে। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় ক্যাম্পাসে, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদ ডাকসু'র উদ্যোগে এবং এসিআই কনজ্যুমার ব্র্যান্ডের সহায়তায় ক্যাম্পাসে চালু হয়েছে স্যানিটারি ন্যাপকিন ভেন্ডিং মেশিন। ১০ টাকার বিনিময়ে বিশ্ববিদ্যালয়ের মেয়েরা স্যানিটারি ন্যাপকিন সংগ্রহ করতে পারবে।এখান থেকে আমাদের শিক্ষা নেওয়া উচিত, যে কিছু কিছু বিষয় উন্মুক্ত করে দেওয়া দরকার এবং ছেলে মেয়েদের সঙ্গে প্রচুর আন্তরিক হওয়া দরকার।এবং পারিবারিকভাবে নিম্নের শিক্ষাগুলো সন্তানদের মাঝে প্রবেশ করানো দরকার। যদি বাবা-মা চেষ্টা করে তাহলে খুব সহজেই তা সম্ভব।আমার মন্তব্য এখানে পারিবারিকভাবে আমাদের আগে সচেতন হতে হবে, তাহলে সমাজ সচেতন হবে। ছেলে-মেয়েদের নিয়ে আমরা যে সমস্যায় পরি, সেই সমস্যাগুলোর সমাধান আমরা নিজেরাই জানি কিন্তু আমাদের কাজের ব্যস্ততা এবং অলসতার জন্য সন্তানদের সময় দেই না ফলে তারা বাবা-মায়ের কাছে থেকে প্রত্যাশিত অনেক শিক্ষা থেকে বঞ্চিত হয়....!মোটরের ওপর আমি কোন শিক্ষায় খুঁজে পাইনা, যে আমরা কি শিক্ষায় শিক্ষিত হচ্ছি আর আমরা আমাদের সন্তানদেরকে সঠিক শিক্ষাগুলি দিতে পারছি....?!

বৈজ্ঞানিক তথ্যঃ

কৈশোর অতিবাহিত হওয়ার পরপরই নারী ও পুষের দেহে শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তনের সাথে সাথে শারীরবৃত্তীয় অনেক পরিবর্তন শুরু হয়।ফলে যৌন বৈশিষ্ট্যের উদ্ভবসহ জননাঙ্গের পুনঃবর্ধন ঘটে।পুষ্টি, সামাজিক অবস্থা, আবহাওয়া, জলবায়ু এবং বংশগত কারণে পৃথিবীর সব অঞ্চলের নারী-পুরুষের বয়সন্ধিকাল একই সময় হয়না।

আমাদের দেশে প্রেক্ষাপটেই ছেলে ও মেয়েদের বয়সন্ধিকালের সময়ঃ

ছেলেদের	মেয়েদের
১৩-১৫ বছর	১১-১৩ বছর

শীতপ্রধান দেশের ছেলেমেয়েদের এ ঘটনা আরো তিন-চার বছর পরে ঘটে।

বয়ঃসন্ধি তে হরমোনের ভূমিকাঃ

ছেলেদের ক্ষেত্রে হরমোনের প্রভাব

• নম্বর পিটুইটারি গ্রন্থি ক্ষতির ফলিকল স্টিমুলেটিং হরমোন শুক্রাশয়ের সেমিনিফেরাস নালিকার বৃদ্ধিকে উদ্দীপ্ত করে এবং শুক্রাণু উৎপাদন প্রক্রিয়া অনুসরণ নিয়ন্ত্রণ করে।
• পিটুইটারি গ্রন্থির ক্ষতির লুটিনাইজিং হরমোন শুক্রাশয় এর লেডিক কোষ থেকে টেস্টোস্টেরন হরমোনের ক্ষরণ ঘটায়।
• শুক্রাশয় এর টেস্টোস্টেরেন হরমোন মুখ্য ও গৌণ জননাঙ্গের বিকাশ ঘটায়, শুক্রাণু সৃষ্টি করে এবং গৌণ বৈশিষ্ট্যের প্রকাশ ঘটায়।
• অ্যাড্রেনাল গ্রন্থি ক্ষরিত সেক্স কটিকযয়েড হরমোন পুরুষ জননাঙ্গের পূর্ণতা আনে এবং গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্যের প্রকাশ ঘটায়।

মেয়েদের ক্ষেত্রে হরমোনের প্রভাবঃ-

• পিটুইটারি গ্রন্থি ক্ষরিত ফলিকল স্টিমুলেটিং হরমোন ডিম্বাশয়ের ফলিকলের পরিপক্কতা আনে এবং ডিম্বাণু সৃষ্টির প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে।
• পিটুইটারি গ্রন্থির ক্ষরণ লুটিনাইজিং হরমোন ডিম্বাশয়ের করপাস লিউটিয়াম থেকে ইস্ট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরন হরমোনের ক্ষরণ ঘটায়।
• ডিম্বাশয়ের ইস্ট্রোজেন হরমোন মুখ্য ও গৌণ যৌনাঙ্গের বিকাশ ঘটায় সৃষ্টি করে এবং গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্য প্রকাশ ঘটায়
• ডিম্বাশয়ের প্রোজেস্টেরন হরমোন জরায়ুর প্রাচীরকে ভ্রুণ সংলগ্ন হওয়ার উপযোগী করে।

ছেলে ও মেয়েদের বয়ঃসন্ধিকালীন পরিবর্তনঃ

আলোচ্য বৈশিষ্ট্য	ছেলে	মেয়ে
১. লোম	মুখ, বগল, শ্রোণিদেশ	বগল ও শ্রোণিদেশ
২. পেশি	বলিষ্ঠ ও সুগঠিত হয়	তেমন নয়
৩. মেদ	মুখ ও পেটে সঞ্চিত হয়	কোমরও নিতম্বে সঞ্চিত হয়

আমি মোঃ দেলোয়ার রহমান রাজু, আপনাদের মাঝে প্রতিদিন নতুন কিছু নিয়ে নিজেকে প্রকাশ করতে চেস্টা চালিয়ে যাচ্ছি। আমার জন্য দোয়া করবেন। আমরা যে ঘুমিয়ে আছি আমাদের এই ঘুম থেকে জেগে উঠতে হবে। জেগে উঠে আমাদের সচেতনতা বাড়াতে হবে ছেলেমেয়েদের মাঝে শিক্ষার প্রসার ঘটাতে হবে। তাহলেই আমরা সফল বাবা-মা হিসেবে এবং সফল নাগরিক হিসেবে পরিচিত লাভ করতে পারব।

ধন্যবাদ সকলকে