ইমেজ সোর্স

বন্ধুরা, আজকের নতুন একটি ব্লগে তোমাদের সবাইকে স্বাগতম। আজকের এই ব্লগে তোমাদের সাথে একটি জেনারেল রাইটিং আমি শেয়ার করব। মাঝে মাঝেই তোমাদের সাথে বিভিন্ন বিষয়ের উপর জেনারেল রাইটিং শেয়ার করা হয়। আসলে বিভিন্ন বিষয়ে আমার মতামত গুলোই তুলে ধরে এই জেনারেল রাইটিং এর মাধ্যমে।আজকের জেনারেল রাইটিং আমি ঘুম বিষয়ের উপর কিছু লিখব। পয়েন্টেড ভাবে বলতে গেলে ঘুমের আসক্তি নিয়ে লিখবো। ঘুম আমরা সবাই ভালোবাসি। পৃথিবীর সব থেকে শান্তির কাজ এই ঘুমানো। দিনশেষে একটু শান্তিতে ঘুমাতে না পারলে আমাদের জীবনটাই ব্যর্থ সেরকমটা মনে হয় । তবে ঘুমের প্রতি মানুষের এই দুর্বলতার অনেক নেগেটিভ দিকও আছে।

অতিরিক্ত ঘুমানো শরীরের জন্য ভালো না, তাতে মানসিক হেলথেরও বিঘ্ন ঘটে। পর্যাপ্ত ঘুমানো সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ কাজ। তবে ঘুমের আসক্তির কারণে দিনরাত কখন চলে যায় টেরও পায় না। এরকমটা আমার সাথেও কয়েকবার হয়েছে। শরীরে এনার্জি না থাকলে আসলে এই ব্যাপারগুলো ঘটে। তোমাদেরও হয়তো সবারই কমবেশি এই অভিজ্ঞতাটা আছে। অনেকের ক্ষেত্রে ঘুম একটা নেশার মত কাজ করে। লাস্ট কয়েকদিন ধরে দেখছি, আমার ঘুমের আসক্তি অনেকটাই বেড়ে যাচ্ছে। সেদিন তো গাড়ি চালাতে চালাতেই কিছুটা ঘুমিয়ে পড়ছিলাম। যেহেতু রাস্তা ফাঁকা ছিল সেই কারণে কোন সমস্যা হয়নি। তবে ঘুম জিনিসটাই এরকম কখন কোন পরিস্থিতিতে চলে আসে, খুবই বলা মুশকিল হয়ে যায়। ঘুমের আসক্তি যে আল্টিমেটলি ভালো জিনিস না, সেটাই দাঁড়াচ্ছে। তবে পর্যাপ্ত ঘুম আমাদের শরীরকে, মনকে সবসময় সতেজ রাখে, মনের ভিতর আলাদা একটা আনন্দের বিস্তার ঘটায়। অন্যদিকে ঘুমের আসক্তি আমাদেরকে এনার্জিলেস করে দেয়।

---

◾▪️◾পোস্ট বিবরণ◾▪️◾

শ্রেণী	জেনারেল রাইটিং
লোকেশন	বারাসাত, নর্থ ২৪ পরগনা, ওয়েস্ট বেঙ্গল।

---

---

---

---

---

আমার পরিচয়

আমি সুবীর বিশ্বাস( রঙিন)। কলকাতার বারাসাতে আমি বসবাস করি। আমি স্টেট ইউনিভার্সিটি থেকে আমার গ্রাজুয়েশন কমপ্লিট করেছি, ইন্ডাস্ট্রিয়াল ফিস এন্ড ফিসারিস সাবজেক্ট নিয়ে। বর্তমানে আমি রবীন্দ্রভারতী বিশ্ববিদ্যালয়ে অধ্যানরত আছি। আমি ব্যক্তিগতভাবে একটু শান্ত স্বভাবের । চুপচাপ থাকতেই বেশি ভালোবাসি আমি। নতুন নতুন জিনিস শিখতে আমার খুব ভালো লাগে। মাঝে মাঝে আর্ট করা, ফটোগ্রাফি করা, রেসিপি করা , গল্প লেখা আমার বেশ ভালো লাগে। আমি স্টিমিটকে অনেক ভালোবাসি এবং সব সময় স্টিমিটে কাজ করতে চাই।

🌷🌷 সমাপ্ত 🌷🌷