হ্যা_{^{লো আমার বাংলা ব্লগ এর প্রিয় বন্ধুরা কেমন আছেন সবাই?আশা করি আপনারা সবাই অনেক ভালো আছেন।আমিও আপনাদের দোয়ায় আল্লাহর অশেষ রহমতে ভালো আছি।আমি @shahid540 বাংলাদেশ থেকে।বন্ধুরা আজকে আপনাদের মাঝে উপস্থিত হলাম নতুন একটি ব্লগ নিয়ে।চলুন আজকের ব্লগ টি শুরু করা যাক।}}

সুপার ওয়াক অ্যাপস এর সাথে মোটামুটি আপনারা প্রত্যেকেই পরিচিত। আর এই অ্যাপসে দুটি মুড রয়েছে এই বিষয়টিও আপনারা অনেক আগে থেকেই জেনে গিয়েছেন। তবে অনেকেই এনএফটি কিনেছিলেন আবার অনেকেই কিনেনি। আমিও বেশ কয়েকদিন আগে এনএফটি কিনেছিলাম শ্রদ্ধেয় সুমন ভাই অ্যালার্ট করায়। গত ১ সপ্তাহ সুপার ওয়াক প্রো মুড ইউজ করলাম বেশ ভালই লাগলো। তাই ভাবলাম গত এক সপ্তাহে প্রো মুড এ আমার একটিভিটিস কেমন ছিল সেই বিষয়টি আপনাদের মাঝে উপস্থাপন করি। চলুন তাহলে দেখে নেওয়া যাক আমার গত এক সপ্তাহে সুপারওয়াকে প্রো মুড এ একটিভিটিস কেমন ছিল।

_{^{সব পিকচার মোবাইলের সুপার ওয়াক অ্যাপস থেকে স্ক্রিনশট নেওয়া হয়েছে}}

গত সপ্তাহের প্রথম তিনদিন প্রচুর হাঁটাহাঁটি হয়েছে। কারণ গত সপ্তাহের প্রথম দুইদিন বাসায় জমির গন্ডগোল হওয়াতে বিভিন্ন অফিসে এবং বেশ কয়েকটি জায়গায় কয়েকজন অফিসারের সাথে দেখা করতে হয়েছিল। সেই সাথে উকিল এবং মুহুরী দুজনের সাথে তিন দিনই দেখা করতে হয়েছিল তাদের বাসায় গিয়ে। যার ফলে হাঁটাহাঁটির পরিমাণটাও অনেক বেশি হয়ে গেছে। আর সে কারণেই সুপার ওয়াক এপ্সে হাটাহাটি করার চমৎকার একটি ফিগার হয়েছিল। গত সপ্তাহের প্রথম দিনে আমি হেঁটেছিলাম 2.25 কিলোমিটার আবার দ্বিতীয় দিনে 1.95 কিলোমিটার হেঁটেছিলাম আর তৃতীয় দিনে1.06 কিলোমিটার হেঁটেছিলাম। গত সপ্তাহের প্রথম দিনটাতেই সব থেকে বেশি একটিভিটিস হয়েছিল আমার।

_{^{সব পিকচার মোবাইলের সুপার ওয়াক অ্যাপস থেকে স্ক্রিনশট নেওয়া হয়েছে}}

আগের দিনগুলোতে বিভিন্ন টেনশন এবং অতিরিক্ত পরিমাণে হাঁটাহাঁটি করার ফলে শরীর অনেকটা ক্লান্ত এবং অসুস্থ হয়ে পড়ে। যার ফলে বাসার বাহিরে তেমন একটা বের হওয়া হয়নি। তারপরেও গত সপ্তাহের চতুর্থ দিনে আমার একটিভিটি ছিল মাত্র 0.12 কিলোমিটার। চতুর্থ দিনে বাসার বাহিরে বের হতেই পারিনি। পঞ্চম দিনে ছিল 0.২১ কিলোমিটার ষষ্ঠ দিনে ছিল 0.87 কিলোমিটার।

_{^{সব পিকচার মোবাইলের সুপার ওয়াক অ্যাপস থেকে স্ক্রিনশট নেওয়া হয়েছে}}

গত সপ্তাহের সপ্তম দিনে সুপার ওয়াক প্রো মুড এর রিপোর্ট অনুযায়ী আমি মাত্র 0.59 কিলোমিটার হেঁটেছিলাম। আসলে প্রথমের দিনগুলোতে পরিশ্রম একটু বেশি হওয়াতে পরের দিনগুলোতে তেমন একটা হাঁটাহাঁটি বা বাসার বাহিরে বের হতে পারিনি। যার ফলে রেকর্ড ও কম হয়েছে। এখনো শরীর তেমন একটা ফিট লাগতেছে না। যাইহোক এই ছিল আমার গত এক সপ্তাহে সুপার ওয়াক এর প্রো মুড মোশনের একটিভিটিস। কেমন লাগলো কমেন্টের মাধ্যমে জানাতে পারেন। ধন্যবাদ।