Cuidado con el Bullying.

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Durante tu vida, ¿alguna vez has recibido bullying? Si es así, ¿en qué forma? físico, verbal o mediante acoso cibernético. ¿Proporcionar su opinión?

El bullying en Venezuela es algo muy normalizado, ya que siempre esta justificado bajo la premisa de que somos muy "chalequeadores" por eso es muy común desde muy temprana edad ser acosados por nuestra apariencia o cualquier detalle que pueda resultar llamativo, por ejemplo: cuando estaba en el colegio tenia que usar lentes, esta era una razon suficiente para que mis compañeros utilizaran diferente formas de llamarme y hacerme sentir mal por esta causa, esto ocasiono en su momento que ya no quisiera utilizar mas lentes en el colegio, ya que me hacia sentir mal que todos estuvieran diciéndome cosas negativas acerca de esto.

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Mas adelante, cuando ya era una adolescente, mi cara se comenzó a llenar un poco de acné, esto también era una característica que les brindaba a mis compañeros una forma de resaltar esa situación a través de sus malos comentarios o burlas, a pesar de que esto era una molestia, comencé a entender que los comentarios de terceras personas no debían hacerme sentir mal, solo era cuestión de ignorarlos y puedo decir que el acoso nunca paso a ser físico o a causarme secuelas psicológicas, creo que a pesar de tener corta edad, supe lidiar con esta situación de buena manera.

¿Cómo equipas a tus hijos para evitar el bullying ya sea en la escuela o en su entorno social?

Este fue un tema al que le preste mucha atención cuando mis hijos estaban en su etapa escolar y es que el bullying es algo que se va dando de forma casi natural en los colegios, siempre existe un grupo de niños que intentan acosar a los que consideran mas "débiles" para ganar cierta popularidad, por lo que siempre le enseñe a mis hijos la importancia de respetar las diferencias y particularidades de cada persona, ya que esta es la única forma de también exigir respeto, así que constantemente les recalcaba que no debían aprovecharse de las debilidades de nadie ni hacer comentarios con mala intención, ni mucho menos permitir que nadie los hiciera sentir mal de ninguna manera.

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Ademas, hice un gran esfuerzo para hacerles entender que debían tener seguridad en lo que eran para que ningún comentario externo los hiciera sentir mal consigo mismo, ya sea por su apariencia, su peso, su posición social, sus creencias religiosas, entre otras cosas, así que en este aspecto siento que hice muy buen trabajo y mis hijos nunca presentaron ningún problema con respecto a este tema.

Da tu opinión sobre cómo superar el acoso escolar, ya sea físico, verbal o a través del ciberbullying.

En primer lugar, considero que se deben realizar mas esfuerzos para luchar contra el bullying ya que cada vez se incrementa la crueldad y la intención de maltratar y hacer daño, a pesar de que en Venezuela siempre ha estado de alguna manera normalizada las burlas y ese tipo de cosas, siento que ahora se esta intensificando de una manera que ya no solo se dedican a realizar comentarios negativos, sino que ha avanzado hasta el maltrato físico y la exposición de estas burlas y criticas a través de las redes sociales con la intención de ridiculizar y causar un daño mas profundo en las victimas de este tipo de acoso.

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Siento que para superar esta situación hay que realizar un gran trabajo a nivel psicológico y es que el mayor daño que se sufre es en la autopercepcion y confianza, por lo que es necesario que estas personas puedan entender que su valor y a quitarle el poder a las demás personas para que sus criticas y comentarios ya no tengan efectividad y no afecten su autoestima.

Pienso que es importante que las victimas de acoso puedan sentir el apoyo de su familia y personas mas cercanas, asi como también es necesario recibir ayuda profesional de un psicólogo que lo ayude a entender el daño que hicieron y buscar la forma de revertir la forma de manejar este tipo de situaciones traumaticas.

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Le extiendo la invitación a mis amigos @mavibauza, @terelife y @monasterios para que nos compartan su opinión acerca de este tema tan importante.