Steemit Engagement Challenge S6/W2 - Food Diary game (My daily food in pictures)

in hive-139765 •  2 years ago 


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Galletas

Empiezo mi reto en la comunidad Steem Kids & Parents, con una foto de una de mis comidas favoritas "las galletas", es que no existe nada más delicioso que esas galletas dulces que se deshacen en la boca y que llevan un rico sabor a caramelo.

Estas galletas vienen en una presentación de 100 gramos, por $7.500 pesos colombianos, que equivalen a 8.32 Steem y se consiguen en cualquier supermercado de la ciudad, yo las compré en el Abraham Delgado, que es la tienda donde siempre compramos todo.

Supermercado Abraham Delgado https://maps.app.goo.gl/FoY7hq1vtefPiLGw6

Estas galletas las como como merienda en la tarde, a las 4 pm con un poco de café. Yo preparo galletas, pero, entre hacerlas y comprarlas, prefiero evitarme el trabajo de hacerlas, es que la cocina no me gusta, así que si puedo comprar algo, prefiero hacerlo así.

Estas galletas, llevan un alto contenido de azúcar, por lo que es un alimento que debe consumirse con moderación. No soy una persona que deje de comer porque lleva mucha azúcar o grasa, como de todo un poco, eso sí, compenso todas las calorías de más, con ejercicio.

También les quiero mostrar mi desayuno, generalmente como pan con café negro instantaneo, el café instantáneo no sabe tan rico como aquel que preparamos en cafetera o colamos, pero, tiene a su favor que es muy rápido de hacer y ya por eso, es mi favorito.


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Mi desayuno: Café con pan

El pan de mi desayuno está relleno con queso, me gusta calentarlo pero no el el microondas, porque se pone demasiado blando, asi que lo coloco siempre un rato sobre una parrilla y lo caliente en la estufa.

Este pan costó $3000 pesos colombianos, es decir 4 Steem y lo trajo mi papá. No tengo la más mínima idea de donde lo trajo, pero estaba muy sabroso. Mi papi es así, cuando va ha hacer alguna diligencia al centro de la ciudad, siempre nos trae algo sabroso, ya sea un pan, una almojabana, un quimbolito o un buñuelo.


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Melón y banano

A las 10 de la mañana, siempre busco algo que comer y es aquí donde incluyo alguna fruta. Algunas veces como mandarina, pero, mi mamá había comprado Melón esta semana y lo mezclé con algunos trozos de banano.

La fruta la comemos siempre partida en pedazos, ya que el nutricionista nos recomendó que no la consumamos en jugo, sino de esta manera que es más saludable. El Melón es de mis frutas favoritas, porque no es demasiado dulce y lleva un sabor algo insípido que a mi me encanta. Este Melón tubo un costo de $4000 pesos colombianos, que son 4.76 Steem y el banano $1500 pesos colombianos que son 1.76 Steem.


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Mi almuerzo, huevo frito

Para el almuerzo, no nos complicamos, es sábado y desde que tengo uso de la razón he comido huevo, sí, todos los sábados en casa comemos huevo, ya sea frito, revuelto, duro, con papa, con maiz, con arroz, con lo que sea posible, pero huevo.

Hoy lo comimos frito y lo preparó mi mamá que es la Chef de la Familia Palomino, una mujer grandiosa, que estudio cocina en la vida, caminando entre la cocina de mi abuela y mis tías, eso sí, les aseguro que ella es la mejor de las mejores.

A mí me gusta el huevo frito duro, eso que la yema queda blanda y cremosa, no es para mí, es más, si queda el fondo tostado, para mí es mejor. El huevo lo acompañamos generalmente con arroz, pero yo hoy no tenía mucha hambre, así que lo comí solo. Un huevo en Colombia tiene un valor de $500 pesos, lo que son 0.6 Steem. En este caso me comí dos huevos, asi que son 1.2 Steem.


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Mi Diario de comida

Así es mi diario de comidas, un desayuno sencillo, fruta a media mañana, un almuerzo con proteína y una merienda dulce con galletas, siendo esta última, mi favorita. Siempre agradezco el poder tener un plato de comida, la verdad jamás hemos aguantado hambre y hemos podido comer bien, incluso algunas veces de manera exagerada.

Mañana desayunaré pan con café, fruta a media mañana y parece ser que tendremos espaguetis para el almuerzo, eso hablamos con mi mami la Chef de la familia.

Ahora, me gustaría invitar a @chucho27, @nahela y a @frayenligonzalez a participar en este diario de comidas que está muy entretenido y seguro les va a gustar.

Créditos Margarita Palomino
Fotografías tomadas por mi con mi celular Samsung A53 y editadas en Inshot. La fotografía del supermercado pertenece a mi galeria personal y fue editada en Inshot. Exclusivo para Steemit

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MOD's Observations/suggestions

You have made an excellent presentation of your daily food which includes your favorite cookies, bread and coffee and fruits. You don't like cooking? Well, I believe with time you will like it because making what you eat and watching others enjoy it alongside you and with smiles if acceptance gives great joy. But on any case, those cookies that melt in your mouth is a delight. I enjoy them too. Thanks for sharing and success to you. When I visit Columbia, be sure to order those delicious cookies for me too along with coffee, hahaha

i invite you to support @pennsif.witness for growth across the whole platform through robust communication at all levels and targeted high yield developments with the resources available.
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Menú de sábado. gracias a la Mamá Palomino, que de seguro sera una extraordinaria chef.

Las galletas también mis favoritas je je je a toda hora del día puedo comerlas sin problemas.

Delicioso huevos fritos con arroz y coronados con una cucharita de mantequilla je je je je es un platillo delicioso que hacemos en casa porque mi hijo lo ama, bueno todos en realidad y si además le adicionamos una tajadas es la gloria.

Cómo siempre un creativo post. Un gusto leerte amiga.

Bendiciones y que siempre esté tu mesa llena de buena comida .

Congratulations, your comment has been successfully curated by @adeljose at 10%.

Gracias por el amigo amigo @adeljose
Saludos.

Ja ja... es verdad, este almuerzo con tajadas, seria la gloria, porque si que es maravillosa esta combinación.

Las galletas van bien a cualquier hora del día, son ese ingrediente crocante que sirve para acompañar todo.

Muchas gracias amigo @adriancabrera por tu apoyo y por venir a querer llevarte mis galletas suerte que me las comí antes ja ja ja

Ja ja ja ja ja ja si cuando llegue no quedaba sino su aroma je je je muy malo de tu parte no dejar al menos una para la visita. Para la próxima tenga la consideración ok
😂.

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Curated by : @graceleon

Muchas gracias @graceleon y al equipo @steemcurator06 ❤️