Concurso: "Está bien pedir ayuda"

buenas noches saludos para toda las personas que hacen vida en esta gran casa de la comunidad RECREATIVE STEEM es un placer para estar por acá con ustedes y compartir mi publicación y mi opinión acerca de este gran tema de la depresión que veo que está creciendo y agarrando fuerza poco a poco en muchas personas ya sea jóvenes y adultos.

_{Foto editada en Incollage}

Para ti: ¿Qué es la depresión?

Para mí la depresión es una cosa negra acompañada de miedo que te abraza y te quita el ánimo, la fuerza y el interés de hacer las actividades simples y que antes te daba emoción de hacer por ejemplo hacer ejercicios, los quehaceres del hogar, cuidar a tus niños entres otras tareas

¿Alguna vez te has sentido deprimido? de ser cierto, ¿LosQué hiciste para salir de depresión?

Hubieron 2 ocasiones que quiso atraparme la depresión la primera cuando di a luz a mis niñas y la otra cuando perdi a mi esposo pero no le di tiempo le pedí a mi Dios que no dejara que eso me atrapará y que se lo llevará al fondo del mar más profundo y que lo dejara allí enterrado no podía perderme cuando tengo tres personitas que dependen de mí, ellos son mi fuerza y mi Dios mi fortaleza, mi roca, mi refugio antes cuando mi esposo estaba vivo el era mi curita pero ahora paso a ser mi Dios

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¿Conoces de alguien que en este tiempo esté pasando por algunos síntomas de depresión evidente? ¿ Qué crees que deba hacer para superar este trastorno en su vida? ¿Puedes intentar ayudarle para que lo supere?

Si conozco a una amiga que no hace mucho la conseguí y me dijo que estaba sufriendo de depresión y ansiedad y la verdad pensé que se había ido del país por que ella era una muchacha muy activa y se la pasaba así en la calle haciendo sus diligencias por qué tenía una bodega pero me dijo que ya no la tenía por esa depresión que la había agarrado yo le dije que era una guerrera que tenía que ser fuerte que ella tiene que salir de eso que tenía lo más importante a Dios en su corazón y a su familia completa

Algunas recomendaciones que quieras redactar desde tu experiencia, para que alguien con síntomas de depresión puedan salir de esta condición anímica, recuperar su vida activa y feliz.

Yo la recomendación que les doy es que busquen de Dios de corazón que sean fuertes que no se dejen atrapar con la depresión y la ansiedad que le pidan a Dios que no los suelte de su mano y que siempre les ilumine el camino para que no se sientan solos y con miedo yo sé que hay situaciones que dan miedo yo no pude sentir más miedo y dolor que cuando perdi a mis abuelas y mi esposo pero no te queda otra opción que ser fuerte yo le pido mucho a Dios no voy a negar que hay momentos que te quiebras y que me da como una crisis existencial pero tengo

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¿Qué opinas de esta frase?: La depresión es muy silenciosa y su fin es acabar con la vida de quien la padece.

Suena fuerte esta frase pero hay personas que no han podido luchar contra esta enfermedad de la depresión y terminan acabando con su vida como sé que hay personas que han salido de ella, es triste ver que hay personas que no piden ayuda por pena, por miedo o por el que dirán yo le digo a esas personas que padecen de depresión que pidan ayuda que no se queden solos batallando contra esa enfermedad que no se hagan daño

Espero que le guste mi publicación le hago la invitación a participar a los amigos
@suntr @harkar @tresor

Gracias por leerme y su apoyo🤗
Saludos y bendiciones ♥️✨