Reciban un cordial saludo amigos de Steemit. Un placer hacer mi participación en Steemit Engagement Challenge de la comunidad STEEMIT HEALTH que nos propone un te a de suma importancia dónde cada participante dará su punto de vista a cerca de "Cómo quiero envejecer". Quiero invitar a mis amigos @leidysfa, @erika08 y @dexsyluz a participar.
¿Cómo quieres envejecer: saludable y enérgico o limitado y dependiente de medicamentos?
Seguramente todos queremos envejecer saludable, llegar a una edad de nuestras vidas activos y con buena actitud.
Todo va a depender del estilo de vida que llevemos, siendo una persona activa, ejercitando, sin vicios y sin motivos de preocupaciones, es razón suficiente para llegar a una vejez saludable y felíz.
La vejez es una etapa por el cual el ser humano atraviesa y no hay una edad determinada para ello.
Yo quiero llegar a mi vejez siendo una persona activa, independiente, con esto quiero decir que me desenvuelva en las tareas de mi hogar y poder salír a disfrutar de la vida, de mis hijos y de los nietos que Dios me permita tener en su momento.
¿Qué estás haciendo para llegar a la vejez que anhelas?
Trato de cuidarme en lo posible, ejercitando, comiéndo sano, sin preocupaciones para tener una vida tranquila. Gracias a Dios siempre he sido he gozado de buena salud.
Se que a pesar de a mi edad no he presentado ningún tipo de enfermedad, debo cuidarme, ya que en mi familia existen personas con problemas de azúcar, por tal motivo debo tratar de no exceder el consumo.
¿Tienes miedo a envejecer, sí o no?
No tengo miedo de envejecer, porque estoy consiente de que es parte de la vida y en algún momento nos llegará alcanzar esa edad. Lo que si me da mucho temor es llegar a mi vejez enferma o en condiciones en que tenga que depender de alguien en diferentes situaciones.
¿Tienes alguna experiencia para compartir con nosotros sobre algún adulto mayor que sea un ejemplo a seguir para ti?
Si, ella es mi mamá ejemplo de mujer a seguir. Quien a pesar de su edad, en ocasiones ha presentado problemas de salud pero nada de que la pueda detener a seguir adelante, es una mujer activa en los oficios de su hogar , dispuesta a salír a divertirse, dinámica y complemente felíz.
Gracias a todos por detenerse a leer mi participación. Les deseo una vida felíz llena de bendiciones 🙏
@elisilva05, sin duda un estilo de vida nada saludable no es lo indicado Si queremos llegar a una edad adulta enérgicos y con salud.
Una de las cosas que también deterioran a las personas son las preocupaciones ya que hasta debilita nuestro sistema inmunológico.
O sea tenemos que tratar de evitar cargarnos de estrés, y que nuestros pensamientos sean los más positivos posible.
Y mi madre piensa igual que tú a ella le preocupa es no poder valerse por sus propios medios, hoy en día tiene 82 años y está muy activa.
Me dice que no le gusta la cama se levanta a las 4:30 de la mañana.
Que bueno eso es una bendición que tengas a tu madre viva y como dices tú plenamente feliz. Dios la bendiga y le dé muchos años más de vida.
Me despido deseando tengas un feliz día y que Dios te bendiga.
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Saludos y amigo @albenis admiró mucho la manera de mantenerse activo y enérgico.
Por eso trato en lo posible de no preocuparme mucho. Para mantener mi mente tranquila.
Hay que darle gracias a Dios por mantener a su mamá activa y pedirle siempre por su salud. Eso quiero para mí en mi vejez, estar siempre activa y poder desempeñarme sola en mis actividades.
Amén amigo, mi mamá Próximamente estará de cumpleaños y le pido a Dios la mantenga sana y dispuesta a compartir junto a sus hijos y sus nietos 🙏
Felíz tarde para usted!
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Congratulations, your comment has been successfully curated by @franyeligonzalez at 10%.
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@steemcurator03, thanks for the support.
I wish you an excellent day.
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@tipu curate
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Thanks!
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Tienes razón amiga, para envejecer hay que llevar un buen estilo de vida.
De verdad que es una bendición que tengas a tu mamá contigo y sea capaz de mantenerse activa, qué Dios la bendiga y sea siempre así.
Saludos y muchos éxitos en el reto 💖🤗
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Es la clave para mantener alcanzar una vejez saludable. Ejercitar, tener paz interna, una vida tranquila.
Gracias a Dios mi mamá goza de buena salud. Gracias mi amor por tus buenos deseos.
Felíz domingo!
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Todo lo creado fue antes pensado , lo que quieras lo tendrás, a seguir teniendo buena salud hoy.
Feliz domingo.
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Curated by : @josevas217 / 09/04/2023
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¡Saludos amiga!😊
Con el favor de Dios, vas a tener una vejez saludable y con mucha energía porque, desde ya, tienes disposición de querer vivir al máximo ese momento sin necesidad de estar pensando en algo desagradable.
Son ciclos de la vida y como tal, hay que aceptarlos y vivirlos porque, llegar a la vejez es una manera de triunfar en la vida.
Excelente participación amiga💚
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Gracias por tus hermosas palabras amiga @paholags así es siempre con buena actitud, con ganas de llegar a .i vejez muy activa, con el favor de Dios!
Felíz domingo amiga
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Saludos amiga que bien es llegar a la vejez sano y saludable es motivo de alegria. Exito.Dios le bendiga
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Me encantó saber que su padre vivió 100 años y fue una persona saludable y felíz, deseo que UD también llegue a esa edad sano, fuerte y muy activo.
Gracias por sus buenos deseos!
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