Bendiciones para toda la comunidad de #Steemfoods hoy les preparé un jugo de parchita utilizando también su concha, para sacarle todo el provecho a esta maravillosa fruta.Comencemos !!
Disfrutando del jugo
- 7 parchitas.
- 1 1/2 taza de azúcar.
- Una cucharada de vainilla.
Ingredientes.
Para comenzar lavamos bien las parchitas y las cortamos a la mitad.
Lavando las parchitas.
Cortando la parchita.
Luego las ponemos en el fuego en una olla con agua por 40 minutos.
Poniendo las parchitas al fuego.
Después de los 40 minutos deben quedar las conchas blandas y eso significa que ya esta lista. Dejamos reposando para enfriar nuestras parchitas.
resultado.
Procedemos a retirar con una cuchara lo de adentro de la parchita y solo dejamos la cascara.
Sacando la pulpa de la parchita.
Cascara limpia.
Colocamos toda la pulpa en la licuadora y allí mismo se agrega el agua que usamos cuando se sancocha las parchitas.
Agregando la pulpa en la licuadora.
Agregando el jugo.
Se le añade el azúcar y la cucharada de vainilla y luego se licua, se cuela y se sirve.
YA ESTA LISTO.
Sirviendo nuestro jugo.
ESPERO LES GUSTE EL JUGO DE PARCHITA O FRUTO DE LA PASIÓN, SU CONSUMO TRAE MUCHOS BENEFICIOS PARA LA SALUD Y FORTALECE EL SISTEMA AUTOINMUNE.
Hasta la próxima !!