首先,您需要准备以下材料:
鲈鱼一条(约500克)
姜几片
蒜几瓣(切片)
葱两根(切段,葱白和葱绿分开)
料酒适量
生抽适量
老抽适量(用于上色,可少放或不放)
白糖少许
盐适量
植物油适量
接下来,按照以下步骤进行烹饪:
处理鲈鱼:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后控干水分。在鱼身两侧各划几刀,以便入味。
腌制:将少许盐、料酒和切好的姜片均匀涂抹在鱼身上,腌制10分钟。
煎鱼:热锅凉油,油温五成热时,放入腌制好的鲈鱼,小火煎至两面金黄。煎鱼时不要轻易翻动,等一面煎至定型后再翻面,以免鱼皮破裂。
红烧:煎好鱼后,锅中留底油,放入蒜片和葱白段爆香。然后加入适量的生抽、老抽(如使用)、白糖和适量的水(或高汤),大火烧开后放入煎好的鲈鱼。盖上锅盖,小火炖煮10分钟左右,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。
收汁装盘:待汤汁浓稠时,大火收汁,将鲈鱼盛出装盘。撒上葱绿段作为点缀。
注意事项:
煎鱼时火候要适中,避免外焦里生。
红烧时加的水量要根据个人口味和鱼的大小来调整,以免汤汁过多或过少。
最后收汁时要留意火候,以免糊锅。
如果您还有其他问题或需要更多的指导,请随时告诉我。祝您烹饪愉快!
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