Membaca untuk kesehatan jiwa dan pengetahuan.

---

I allocate special time to enliven this challenge with various risks and disappointments that I have to swallow. This is a choice as a form of respect for the invitation of @patjewell who is one of my idols on this platform, right now. Time goes by, idols also change. But I hope I can still idolize my sister in South Africa.

I have to postpone a lot of work so I can meet Steemit Engagement Challenge | "Hereditary Diseases". Also, I want the people I'm inviting for this challenge, @zainalbakri, @midiagam, and @amryksr to have a few hours before the deadline. Working within tight deadlines is commonplace for great people like the three of them.

I realize that this will not end in vain, even though I will get a little appreciation here for various reasons. When I start, then I must finish it to the end.

1-Did you know that many diseases are inherited?

There are several inherited diseases, one of which is diabetes. Parents with diabetes are more likely to suffer from the disease. Other inherited diseases such as sickle cell anemia are caused by mutations in the hemoglobin gene Sickle cell anemia can be inherited from parents who carry the hemoglobin mutation gene.

A friend of mine has thalassemia and her son has the same disease. Thalassemia is a group of diseases that affect the production of hemoglobin. It is caused by a mutation in a gene involved in the synthesis of hemoglobin and can be inherited from parents who carry the gene for the mutation.

2- What diseases are triggered in your family or friends?

My friend has some diseases due to genetic factors as I mentioned above. Some of them are serious diseases with high risk.
I am grateful, our family does not suffer from any hereditary diseases. Not from my family, not even from his wife's family. Our only hereditary disease is "poor" and I'm trying to treat it by working hard, working smarter!

3- Do you take health forecasts regarding this disease?

Because I don't have a hereditary disease, I don't need a health analysis. However, I also did a general check-up. In this year alone, I did it twice. Not all because of health awareness, but because of the requirements to become a member of the Election Supervisory Board in Aceh.

4- Can hereditary diseases be cured?

I'm not an expert in this field. But from the various references I've read, many hereditary diseases can be cured. The world of health is so advanced that various types of drugs are now available on the market.
Research in various countries is also being carried out to find cures for diseases that still exist today, whether due to genetic factors or not.

In terms of achievements, in the field of health, maybe I have never been seriously ill so far. My only illnesses are the flu, a mild stomach ache, or a headache. There are no other achievements in the field of writing this year because they have not participated in the competition. This year, I entered the top 10 members of the Panwaslih for Aceh Province and the top 6 candidates for Panwaslih members for Lhokseumawe City.

It's not enough, but I keep trying to give my best. Hopefully this year will be a successful year for me, for you too, for all of us.[]

---

Latihan di alam terbuka untuk menjaga kebugaran.

---

---

Steemit Engagement Challenge | S11W3 - "Hereditary Diseases"

Aku mengalokasikan waktu khusus untuk meramaikan tantangan ini dengan berbagai risiko dan kekecewaan yang harus aku telan. Ini adalah pilihan sebagai bentuk penghormatan atas undangan @patjewell yang termasuk salah satu idolaku di palatform ini, sekarang ini. Waktu berlalu, idola pun biasa pun berganti. Tapi aku berharap masih bisa mengidolakan saudara perempuanku di Afrika Selatan tersebut.

Banyak pekerjaan yang harus kutunda agar aku bisa mengejar deadline Steemit Engagement Challenge | S11W3-"Hereditary Diseases". Selain itu, aku ingin orang-orang yang kuajak dalam tantangan ini, @zainalbakri, @midiagam, dan @amryksr memiliki waktu beberapa jam sebelum deadline. Bekerja dalam deadline ketat sudah biasa bagi orang-orang hebat seperti mereka bertiga.

Aku sadar ini tidak berakhir sia-sia walau sedikit penghargaan yang akan kuperoleh di sini dengan berbagai alasan. Ketika aku memulai, maka harus akau selesaikan sampai akhir.

1-Tahukah Anda bahwa banyak penyakit yang diturunkan?

Ada beberapa penyakit diturunkan, salah satunya diabetes. Orang tua yang menderita diabetes berpulang lebih besar menderita penyakit sama. Penyakit turunan lainnya seperti anemia sel sabit yang disebabkan oleh mutasi pada gen hemoglobin Anemia sel sabit dapat diturunkan dari orang tua yang membawa gen mutasi hemoglobin.

Seorang kawanku menderita thalassemia dan anaknya menderita penyakit sama. Thalassemia adalah kelompok penyakit yang mempengaruhi produksi hemoglobin. Ini disebabkan oleh mutasi pada gen yang terlibat dalam sintesis hemoglobin dan dapat diturunkan dari orang tua yang membawa gen mutasi tersebut.

2- Apa saja penyakit yang dipicu di lingkungan keluarga atau teman Anda?

Temanku ada yang menderita beberapa penyakit akibat faktor genetis seperti kusebutkan di atas. Beberapa di antaranya adalah penyakit berat dengan risiko tinggi.

Aku bersyukur, keluarga kami tidak menderita penyakit turunan apa pun. Tidak dari keluargaku, tidak juga dari keluarga istrinya. Satu-satunya penyakit turunan kami adalah “miskin” dan aku sedang berusaha mengobatinya dengan bekerja keras, bekerja lebih cerdas!

3- Apakah Anda mengambil prakiraan kesehatan terkait penyakit ini?

Karena tidak memiliki penyakit turunan, aku tidak membutuhkan analisis kesehatan. Namun, aku juga melakukan general check up. Dalam tahun ini saja, aku melakukannya dua kali. Tidak semuanya karena kesadaran tentang kesehatan, tetapi karena syarat menjadi anggota Badan Pengawas Pemilu di Aceh.

4- Apakah penyakit keturunan bisa disembuhkan?

Aku bukan ahli dalam bidang ini. Namun dari berbagai referensi yang kubaca, banyak penyakit keturunan yang bisa disembuhkan. Dunia kesehatan begitu maju sehingga berbagai jenis obat kini tersedia di pasaran.
Penelitian di berbagai negara juga terus dilakukan untuk mencari obat bagi penyakit-penyakit yang masih ada sampai sekarang, baik karena faktor genetis atau bukan.

Soal prestasi, di bidang kesehatan mungkin aku tidak pernah sakit serius selama ini. Penyakitku hanya flu, sakit perut ringan, atau sakit kepala. Prestasi lain di bidang menulis tahun ini belum ada karena belum mengikuti lomba. Tahun ini, aku masuk 10 besar anggota Panwaslih Provinsi Aceh dan 6 besar calon anggota Panwaslih Kota Lhokseumawe.

Itu belum cukup, tapi aku terus berusaha memberika yang terbaik. Semoga tahun ini tahun kesuksesan buatku, buat kalian juga, buat kita semua.[]

---

Bermain futsal dengan beberapa dosen Fakultas Ekonomi dan Bisnis Universitas Malikussaleh.