Después de unos días algo difíciles, les traigo mi participación en el concurso. Recuerden que apesar de las dificultades, siempre brillará el sol para quiene hacen lo correcto en sus respectivas areas. Traten siempre de cuidar su salud.

Quisiera invitar a mi amigos @pandora2010 @astilem y @yancar

_{Portada, foto de mi propiedad.}

👩‍⚕️ ¿Qué significa para ti la palabra "felicidad"?

La felicidad significa para mi un estado donde estamos en conformidad con nuestro ser interior, es más que un estado emocional. Para mi la felcidad es estar en paz con tu entorno y tu interior.

La felicidad para algunos puede significar dinero, pero te haz preguntado ¿porque algunos artistas con montones de dinero se suicidan?

Porque la verdadera felicidad no está en las cosas materiales, la felicidad está en creer en Dios y sostenerse de Dios, el creer en Dios nos hará estar en paz con nosotros y con el entorno que nos rodea.

👩‍⚕️ ¿Consideras que la felicidad es una decisión de cada persona?

Por supuesto, tu fecides estar feliz con tu entorno. Otra cosa que nos ayuda a ser felices es ser agradecidos. Creo que aprovechariamos más el día si agradecemos lo que tenemos en lugar de quejarnos por lo que no tenemos.

La queja seca los huesos, no soporto a las personas que se quejan por todo, esas personas son muy infelices hasta con ellas mismas. Nunca estarán contentas con nada.

👩‍⚕️ ¿Qué cosas te hacen feliz? Da un ejemplo de un incidente que te hizo feliz.

Creo que me hace feliz saber que no tengo que preocuparme por lo que viene mañana, eso me hace muy feliz. Y eso solo lo logramos cuando Dios está en nuestra vida.

Cuando dejamos que Dios se encargue de los problemas cotidianos, estaremos más felices y descansados. Podrán venir aflicciones y dificultades, pero Dios dijo que estaría con nosotros en medio de la tormenta.

👩‍⚕️ ¿Crees que la felicidad puede ayudar a tu salud?

La felicidad es una actitud diaria, si tu entorno define tu estado de animo te aseguro que no vas a pensar nunca positivo y siempre vas a estar deprimido. Tienes que levantarte por las mañanas, dar gracias a Dios por todo lo que tienes y decidir hoy ser feliz para estar lleno de gozo durante el día.

Amigos, la depresión no es un juego. La depresión puede afectar nuestro estado de salud, recuerdo algo muy bien que me paso hace algunos años.

Yo entré en una etapa de salud fuerte al comenzar la pandemia, tan fuerte que estuve 2 años atravesando esa situación salud (es algo íntima para mencionarlo). Eso me llevó a estar en depresión durante todo un año, e inclusive me llevó a tener pensamientos continuos de muerte.

Hoy entiendo, que la depresión puede afectar tu SISTEMA INMUNOLOGICO, si estas deprimido serás mas propenso a enfermedades crónica (de largo plazo). Gracias a Dios pude salir de esa situación, y ahora me aferro a un más a Él y mantengo un corazón agradecido.

Se que no somos perfectos, y que un día podemos estar felices y otros no, pero no podemos dejar que la tristeza de 1 día se convierta en una depresión a largo plazo. Hay días grises, creeme que después de la tormenta viene el sol y la calma.

☆ Hasta luego, Dios te bendiga. ☆