Saludos amigos de Healthy Steem
La salud mental es la parte más importante de nuestro ser y de nuestro cuerpo porque debemos tener ese equilibrio entre nuestra mente y nuestro cuerpo pero que muchas veces no hacemos y le damos más importancia a la parte física y tiene que ver con todo, nuestra parte emocional, psicológica y social, debemos cuidar cada una de estas partes para tener una buena salud mental.
¿Cómo te sientes mentalmente? Se lo más abierto posible. |
---|
Hay algo muy importante que estoy aprendiendo en estos momentos de mi vida por algunas experiencias y es que no debemos crearnos falsas expectativas de las situaciones que nos pasan en el día a día, es decir ya sea en el trabajo, en el hogar, en las relaciones con las demás personas ya sea amorosas o de familia ya que cuando nos llenamos de expectativas y no se cumplen es cuando comienza la depresión y la ansiedad por no lograr lo que queríamos y esas dos enfermedades conllevan a una mala salud mental
¿Qué actividades realizas mantener tu equilibrio? |
---|
¿Podrías describir que pasaría si tuvieras una mala salud mental? |
---|
En las relaciones con los demás, creo que tendría mala relación con mi familia y amigos y en general con las demás personas que me rodean.
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Excelente concurso mi querida may, pero dejame aclarsrte algo:
Quien te dijo que tu tenias salud mental si tu estas mas loca que una cabra. Diria @zulay7059 cuuuuaaaarrrrrrr salud mental jajajajajajaja jajajajajajaja.
pero eso si, eres una loquita adorable y tqm.
Ahora si hablando en serio, la salud mental es vital en nuestras vidas y la tranquilidad es crucial para ello. Exitos en el concurso linda.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Hola amiga bella.
La salud mental es realmente importante, nada es más importante que estar mentalmente sanos para que nuestra vida no se vea afectada y podamos desarrollar Nuestras actividades cotidianas con normalidad.
Me alegra saber que tú estás bien y tú salud mental en equilibrio.
Gracias por Invitarme.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit