Steemit Engagement Challenge / S11W1 - "La felicidad es la forma más alta de salud".

in hive-168205 •  2 years ago 
Hola amigos de esta hermosa comunidad de Healthy Steem, me uno a este concurso de la temporada 11 de desafío, gracias por darnos la oportunidad de expresar lo que sentimos cuando estamos felices.



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¿Que significa para ti la palabra felicidad?

La felicidad, es un estado emocional que abarca los sentimientos de las personas donde estás reflejan alegría, bienestar, salud. La felicidad esta entrelazada con la paz y el amor.

Anteriormente, yo era muy infeliz, hasta que trabaje internamente para encontrar mi felicidad, yo era una persona que me preocupa por todo y por todos, porque tenía carencia, inseguridad, angustia o miedo hacia el futuro.



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Después de varias situaciones, he aprendido que la felicidad está dentro de nosotros mismos, dentro de nuestro interior, ¿Ahora yo vivo feliz, por qué?

Olvido los errores del pasado, sigo hacia adelante.

Espero lo mejor y trabajo cada día por conseguirlo.

Le busco el lado bueno a todo lo que me ocurre y lo que les ocurre a otros.

No tengo tiempo para criticar a los demás, ya que paso el tiempo mejorándome.

Siempre llevo una expresión agradable en todo momento y sonrió a todo ser que me encuentro.

Me siento entusiasmada por lo bueno que le va o les ocurre a otros y por lo que me ocurre a mí.

Cuando viene algo malo hacia mi persona me hago la fuerte, que nada ni nadie perturbe me paz.

Siempre me digo soy demasiado fuerte para aceptar lo negativo en mi vida.

Todo ser viviente es valioso para mí y trato de ayudar al necesitado.

Todas esas acciones enumeradas hacen que yo me sienta feliz y en paz, no busco la paz en otro lugar, todo esto se aprende, no se consigue de la noche a la mañana, busquemos esa paz y felicidad que tanto le hace falta al ser humano.

Las personas han tratado conmigo, se darán cuenta que siempre ando sonriendo y de buen humor.



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¿Consideras que la felicidad es una decisión de cada persona?

Considero que la felicidad de cada persona es decisión de ella, porque la felicidad que busca o espera está más cerca de lo que piensan y cada quien esta como quiere estar. Solamente con el hecho de despertar en la mañana debería sentirnos feliz, amanecimos vivos y eso es lo mejor del día, hay que agradecer por levantarse, sonreír y ser feliz.

Que cosa te hacen Feliz? ¿Da un ejemplo de un incidente que te hizo feliz?

En el día de ayer mi hijo mayor presento su último examen en su carrera de Medicina y me llamo y me dice listo madre, ya voy al internado.

Para mí es una felicidad, ya mi hijo termino sus clases, esa es una meta lograda, hemos pasado tantas dificultades, adversidades, limitaciones, para que mi hijo estudiara y escuchar esas palabras me llevaron de mucha felicidad.



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Para nadie es un secreto que estudiar en este país, es muy duro y hasta imposible, en esta meta alcanzada por mi hijo, hubo muchas lágrimas, mucho estrés, peleas, consejos y discusiones, porque cuando la situación apretaba y apretaba, Daniel me dijo mamá voy abandonar, creo que no podemos seguir, me acuerdo bien claro cuando me dijo eso en el 8 tvo semestre y le dije, si podemos vamos que si se puede.

La economía nos apretó bien fuerte, pero yo nunca perdía la Fe en Dios, todo el día veía milagros y eso me hacía más fuerte y yo aguantaba calladita.

En el tiempo de pandemia y después, saque fuerza de donde no tenía, no dormía, oraba, lloraba, le decía a Dios no me abandones, que yo sigo que tiempo y no tenía a nadie en quien apoyarme solo Dios, Lo bueno que no se lo comenté a nadie y nadie sabía mi sufrimiento siempre, mantuve una actitud positiva y aquí estoy dando Gracias a Dios y siendo la madre más feliz, porque lo logramos.

Me siento dichosa, feliz porque lo logre, forme un hombre de principio, lleno de valores, humilde y profesional. Es un orgullo, una felicidad increíble lograr esta meta, dónde todos me criticaban y me decían, dile a tu hijo que no siga que se ponga a trabajar o que se vaya del país, ese muchacho no puede seguir estudiando tú no puedes costear esos estudios, eso no es para pobre.

Solo Dios, el Padre Universal sabe por lo que pase.

¿Crees que la felicidad puede ayudar a tu salud?

Claro que sí, yo estoy feliz y siento mi mente, cuerpo aliviado y mi sano.

Nosotros nos hemos criado con unos patrones o creencia que la felicidad está fuera de nosotros, pues no es así.

Ahora es cuando me siento mejor, como mencione anteriormente, cuando tenemos paz estamos felices, no tenemos estrés, angustia, ni nada que atormente nuestras vidas.

Invito a las amigas @sariana23, @jazminru, @soniap a participar en este concurso.

Todas las imágenes fueron tomadas de Pexels.

Si quieres conocer mas de mi aquí te dejo el enlace.

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@tipu curate

Gracias amiga, la felicidad es aprender a vivir hoy con lo que tenemos,sea mucho o poco.

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Saludos amiga, gracias por compartir este desafío. Es bueno saber que pudiste solucionar satisfactoriamente tu problema de infelicidad, además de encontrar la forma de luchar contra ello.

Saludos y bendiciones. Gracias por compartir tú experiencia de felicidad.

Hola amigo, Gracias por leer, debemos de buscar nuestra felicidad, porque lo más importante en la vida somos nosotros, nuestro bienestar.

Hola @napito, gracias por la invitación.

Me alegra mucho por ti y por Daniel, la fe y confianza en Dios, te regalo el resultado que esperabas.

Muchas veces nos sentimos infelices, pero eso depende solo de nosotros, somos los culpables del cómo nos sintamos, por lo que debemos buscar nuestra paz y felicidad.

Hola amiga, somos responsable de lo que nos pasa, nuestra felicidad depende de nosotros y debemos de aprender a buscarla.

TEAM 4

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