你声称健康对你很重要-然后跳过健身房6周？ 您是否相信生产力很重要，但只能在截止日期前一天晚上工作？ 你相信关系很重要，但让你的社交生活停滞不前?？ 你如何缩小你的价值和你的行为之间的差距？
博客帮助我缩小了这一差距，迫使我走我的谈话。 我远远不够完美 像每个人一样，我犯错误，往往不辜负我认为重要的事情。 但写作使得它更容易保持与这些价值观一致，而不是陷入借口。
进步，而不是完美
不完美是生活的一部分。 我认为有些人觉得，因为与你的价值观完全一致是不可能的，所以没有必要试图调试不一致性。 一些自我完善的玩世不恭是要求不可能的结果，期待完美而不是进步。
我的目标是注意到我的人生哲学和我的行为之间的差距。 我当然远不完美，但即使在短短几年的故意追求这一战略，我已经取得了改进。 以下是我在过去几年中调试过的一些不一致之处:
从懒虫到生产力。 生产力和组织对我很重要，但我是一个混乱，无纪律的拖延者。 专注于建立正确的习惯和训练自己几乎完全关闭了这一差距。
不健康的，以适应。 我的健康和能量水平对我很重要，但直到几年前，我很少锻炼，也没有很好的饮食习惯。 快进到今天，我吃素食，同时经常锻炼。
非读者文学馋嘴。 在2002年或2003年，我会读不到十几本书。 在过去的几年里，我平均每年约50-70本书。
夜猫子早起。 在阅读了提前起床对生产力的潜在好处之后，我从7:30-8:00起床回到5:30。
无意识的消费者预算制造商。 在看到我的财务状况没有被引导之后，我建立了一个更彻底的系统来记录和预算我的费用。
偶尔下载到Abstainer。 我反对下载音乐（非法）。 但这种信念的懒惰意味着音乐有时会在我的硬盘驱动器上从不到信誉良好的来源。 我停止添加新的音乐到我的图书馆，没有全额支付几个月前。 最近，我采取了清洁我的硬盘和任何剩余音乐的MP3播放器的最后一步。
害羞外向。 几年前，我的社交生活几乎是零。 我只有几个亲密的朋友，并不像我想要的那样外向。 现在我有很多朋友，享受结识新朋友的自发。
我指出这些变化，因为没有一个是instant时的。 即使在我决定了我的信仰在问题之后,它采取工作改变我的行为。 当我宣布生产力对自己很重要时，我仍然是一个懒汉。 花了几年的努力才达到我今天的目标。
然而，从外部的角度来看，没有人看到这种努力。 我仍然从读者那里得到评论，认为我以某种方式出生于生产力，早起或健康意识。 他们没有看到我在实施GTD时失败的尝试，我通过闹钟睡觉的日子，或者我在锻炼卡住之前经历的四次失败的三十天试验。
我需要为此承担一些责任，因为我通常只在事后写下我的自我完善努力。 由于自我完善涉及如此多的失误和死胡同，我通常不觉得写一些东西有用，直到我自己取得了重大进展。 你只需要看看目前的跌宕起伏的我约会的生活，看看为什么我不要分享太多的建议。 😉
如何逐步调试您的不一致性
与计算机程序不同，您的软件永远不会有零缺陷。 相反，尝试认为自我完善是试图达到98％的无错误。 你将不可避免地无法满足你的价值观的一些时间，但这些错误不会太重要从长远来看。
为了有效地调试您的不一致性，您需要正确的工具。 有许多不同的调试策略，但我想分享一些"啊哈！"为自己的时刻。 这些工具是我自己调试使用手术刀和钝器俱乐部之间的区别:
30天试用. 承诺一个想法三十天，每天。 如果你在29日搞砸了，你就回到开始。 这个工具对我来说非常宝贵，可以改变许多不同的习惯。 自从我第一次从Steve Pavlina听到他们以来，我可能已经做了二十多个这些。
写出目标。 目标并不重要，除非它是在纸上。 这适用于简单的目标，如"明天锻炼"，就像它适用于大目标，如"成为百万富翁。"在我开始写出我的目标之前，只有我的情感指南针才能决定那天是否会做些什么。
打破恐惧。 如果有什么东西让你害怕，就把它切成可以吞下的碎片。 公开演讲是一个领域，我把一个讲话的时间，承担更大的观众和更困难的演示文稿。 像肌肉一样训练你的勇气对我来说是一个更好的策略，而不是依靠意志力。
我仍然在寻找新的工具，但这个列表很小的事实表明自我完善并不需要过于复杂。 一个好的工具，如果实践，可以调试大范围的问题。
没有人可以是完美的。 但是调试这些不一致性仍然有巨大的价值。 使你的步行和你的谈话之间的差距有点小。
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