Hábitos y mañas que me acompañan

¿Cuéntanos sobre esos 3 hábitos buenos que sueles tener a diario para mejorar tu vida?

1. Suelo conversar regularmente con mis familiares, evitando a lo sumo temas sensacionalistas que nos puedan arruinar el momento.
2. Salgo a caminar casi todos los días, eso me hace sentir un tanto enérgico y saludable; además, creo que las caminatas me relajan y me hacen olvidar los problemas más comunes.
3. Soy un lector permanente y gasto varias horas del día leyendo noticias sobre actualidad nacional, internacional, ciencia y cultura.

¿Cuéntanos esos 3 malos hábitos que sueles tener a diario y que afectan negativamente tu vida?

1. Casi nunca tiendo la cama donde duermo. Las veces en que la pongo en orden es porque estoy consciente de que alguien va a venir a casa.
2. Tengo cierta predilección en el consumo de comidas dulces, cosa que no es favorable para la salud de un adulto mayor, e igualmente, hay veces que se me va la mano (o los dientes) en la ingestión de harinas.
3. Tiendo a postergar ciertas actividades por la simple razón de que me da flojera. A eso se le llama “procrastinación”. Y creo que este punto en mi contra me ha pasado factura a lo largo de mi existencia.

¿Cuéntanos de 3 mañas que siempre te acompañan y dinos si te gustaría dejar alguna?

Creo que hay veces que las mañas o costumbres enfermizas no son tan perjudiciales; en mi caso, no me agrada que haya bombillos encendidos si no es necesario y por eso me la paso apagando luces. Tampoco me agrada ver grifos o llaves goteando. En fin, soy un maniático del ahorro en lo que a servicios domésticos se refiere.

Por otra parte están las malas mañas. Es cuando, por ejemplo, se habla de que fulano es “malamañoso”. Bueno, en ese sentido no tengo nada qué ver, pero, lamentablemente, el colapso de Venezuela se debe precisamente a una corrupción administrativa sin precedentes.

¿Menciona 3 buenos hábitos que pudieras incluir en tu vida?

Esos hábitos pudieran ser posibles si mis condiciones económicas regresaran a la normalidad. Uno de ellos sería el viajar con más regularidad e, igualmente, hacerme chequeos o revisiones médicas con mayor frecuencia. Por otra parte, me gustaría tener una mayor holgura económica como para tener acceso a una dieta más apropiada o para poder adquirir suplementos dietéticos necesarios para mantener un óptimo estado de salud.

¿Cuál de tus hábitos actuales te hace sentir orgulloso?

Gracias a Jehová, el poder salir a caminar todas las mañanas me hace sentir contento y con ganas de seguir adelante; porque, en realidad, mientras estemos vivos y con salud es más que suficiente.

_{El autor en uno de sus deportes favoritos (Foto tomada con un LG)}

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