Cuidando mi sonrisa😁

Hola a todos, buenas noches y esta vez escribiré un concurso organizado por @mile16 en el que este contexto habla sobre problemas dentales con el tema cuidando mi sonrisa, hay algunas preguntas específicas a continuación.

La genética está involucrada en aproximadamente el 50 por ciento de los casos de enfermedad de las encías. La enfermedad de las encías o el dolor de muelas es causado básicamente por la forma en que las bacterias de la placa dental interactúan con nuestra respuesta inmunológica y debido a que nuestra respuesta inmunológica se hereda de nuestros padres, puede ser una de las causas. Sin embargo, todavía necesitamos bacterias en la boca para desencadenar esta respuesta, cuanto más usamos hilo dental o nos cepillamos los dientes, más gérmenes en la boca causan mucho daño a los dientes. Porque los dientes son más susceptibles al daño debido a la genética o podría deberse a factores ambientales. A menudo escuchamos que los dientes débiles son el resultado de la genética de los padres, pero en algunos casos el dolor de muelas es causado por hábitos alimenticios que nunca se limpian los dientes o no se cepillan los dientes con frecuencia por la noche.

Y tengo dientes genéticamente buenos porque revisé mi salud dental al observar y ver los síntomas de la condición de mis dientes porque la salud dental es muy importante de mantener. La razón es que los dientes tienen un papel importante, como ayudarnos a digerir los alimentos y ayudarnos a hablar bien con fluidez. Así que mantener dientes sanos no es solo cepillarse los dientes diligentemente, sino consultar con el médico al menos una vez cada seis meses y cuando revisé mis dientes no había agujeros y el dentista dijo que mis dientes estaban sólidos, lo que significa que cuando toqué y moví mis dientes, mis dientes permanecieron. no se tambalea y se mantiene en la misma posición no es quebradizo fácilmente y solo tengo placa dental porque soy fumador. Y también juzgo por las encías, encías que son rosadas y al tocarlas no duelen, significa que tenemos la boca y los dientes sanos, y además no huelen a aliento.

• No te cepilles los dientes con demasiada fuerza, pero en general mucha gente no sabe que cepillarse los dientes con fuerza no es bueno, no hace que los dientes estén más limpios, porque la fricción hace que nuestras encías se rompan y erosionen el esmalte dental relativamente delgado que hace que nuestros dientes sean más sensibles. Además, la forma incorrecta de cepillarnos los dientes hace que cada vez se acumule más placa en nuestros dientes y se endurezca, provocando la inflamación de las encías.

• Cepillarnos los dientes antes de irnos a dormir, este es un hábito que muchas veces no hacemos por pereza, ya que cepillarnos los dientes antes de acostarnos puede eliminar gérmenes y placa en nuestros dientes que se han acumulado durante mucho tiempo a lo largo de la día agujeros por no cepillarse los dientes antes de acostarse

• No fume, porque fumar puede hacer que nuestros dientes se vuelvan amarillos, el tabaco en los cigarrillos puede hacer que los dientes se vuelvan amarillos y los labios negros, fumar también puede duplicar el riesgo de enfermedad de las encías y cáncer oral. Por lo tanto, debe dejar de fumar aunque sea muy difícil hacerlo.

Los alimentos que consumimos juegan un papel importante para la salud de nuestros dientes, boca y encías. Hay varios tipos de alimentos que debemos evitar para que nuestros dientes estén sanos, entre ellos:

• Soda, una bebida gaseosa que puede tener muchos sabores frutales, pero desafortunadamente este edulcorante no está hecho de ingredientes naturales sino de edulcorantes artificiales. Se considera que los refrescos dañan nuestros dientes.

• Alcohol, el alcohol no solo es peligroso para la salud del hígado, sino también para la salud de los dientes y las encías. Este material puede hacer que nuestros dientes se sientan deshidratados, lo que significa que la boca también se siente seca debido a la reducción de la producción de saliva. Se considera que esto puede dañar los dientes y, lo que es peor, causar infección en las encías.

• Caramelos dulces, consumir caramelos dulces no siempre es malo si se consume adecuadamente. Pero si come demasiado, sin duda será peligroso para la salud dental, especialmente los dulces que contienen un alto contenido de azúcar.

• Comer comida rápida, las personas que comen comida rápida a menudo tienen una gran probabilidad de experimentar problemas dentales como caries porque la comida rápida contiene muchos conservantes y saborizantes alimentarios.

A la tierna edad de 23 años, todos mis dientes están hechos de hueso y ya no tengo dientes de leche.
Y tengo la dentadura prolija por lo que no me recomiendan para brackets y tampoco me gustan porque es muy molesto si me pongo brackets

Rara vez me uno a los steemians, tal vez por la distancia que tengo con ellos y, a veces, también por mi ajetreada vida como profesora en el internado islámico, y debajo está mi propia sonrisa.

Definitivamente mi diente favorito desde que era pequeña es la pasta dental Pepsodent porque toda mi familia siempre ha usado la pasta dental Pepsodent porque la pasta también es buena y contiene mucho flúor que es bueno para los dientes y se recomienda usar pasta dental que contenga flúor.

eso es todo por mi post del concurso esta vez, gracias por todo, en este caso invito a los amigos @hotspotitaly , @anroja , @radjasalman y @irawandedy a participar aquí, gracias por todo.