Check today, Live tomorrow.

Introduction

According to Globocan, breast cancer remains the most commonly diagnosed cancer in the world and sadly, every 50 seconds, women succumb to this disease. Every October, we come together with our pink clothes and ribbons to raise awareness on breast cancer which has affected millions of people all over the world and to remind people of the importance of early detection and continuous support for those affected by breast cancer.

Before going on the breast cancer awareness campaign, let me invite @xkool24, @comfortpeter and @onomzy001

Understanding breast cancer.

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Breast cancer is a disease that occurs when cells in the breast grow uncontrollably, forming tumors and if it’s not treated on time, it will spread to other parts of the body causing damage. There are different types of breast cancer, but the two major type of cancers are:

• Ductal carcinoma: it develops in the milk duct and it often forms a lump making it easy to detect.

• Lobular carcinoma: it develops around the milk-producing glands and hard to detect since it doesn’t form any mass/lump.

While breast cancer is mostly common among women, in rare cases, men can also be diagnosed of the same condition. Understanding risk factors like age, history, genetics, family and lifestyle that could lead to breast cancer can empower individuals to take proactive steps for prevention and early detection.

Risk Factors for Breast Cancer

• Genetics: Mutations in certain genes like BRCA1 and BRCA2, significantly increase the risk of breast cancer

• Families history : a lady with blood relative (sister, daughter or mother) that has breast cancer, have a higher risk of getting it as well.

• Personal history of breast cancer: if you have been diagnosed previously of breast cancer, the chances of it coming back is very high.

• Age: there is a certain age you will get to, let’s say from 50 years and above, it increases the risk of breast cancer.

• Personal lifestyle: choices like excessive drinking and smoking, lack of exercise, obesity increases the risk of getting breast cancer.

• Reproductive history: you have a slight chance of developing breast cancer if you start bearing kids late or you don’t have a child at all.

• Hormone Levels: Prolonged use of estrogen and progesterone as a result of hormone replacement therapy or early menarche (early menstruation) may increase the risk as well.

Importance of Early Detection

Detecting breast cancer at an early stage, increases the chances of a successful treatment and below are some methods of early detection:

• Self examination: checking your breast regularly for any lump, unusual discharge and change in size or shape is a way of detecting breast cancer early.

• Mammograms. This is a special X-ray use to detect if there is any tumor or changes in the breast.

• Clinical breast examination: regular check up by a health care provider can help detect any abnormal sign.

Preventive Measures

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• Eating healthy.
• Regular exercise and Medical check up.
• Reduction of alcohol intake and smoking.
• Managing your stress level.
• Breast feeding can have preventive effect.
• Considering hormonal contraceptives.

Why Awareness Matters

Awareness is not just knowing all about breast cancer, it’s about taking action to do what is necessary to live a breast cancer-free life. It means encouraging family and friends to take their health seriously by getting timely screening and self-examination which can significantly reduce mortality rates.

Awareness campaigns provide a platform to reduce the stigma associated with the disease, so that people can seek help without being ashamed and also equipped them with the necessary information and resources to take control of their breast health.

By letting the whole world know about breast cancer, we’re making the world a better place by saving more lives and minimizing the impact of this disease.

Support Matters Too

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It’s important we support patients battling with breast cancer because they often go through a lot of psychological, emotional and physical challenges. So, small gestures like calling or texting to check in, listening to what they’re going through or even offering them a drive to work, will go a long way.

How We Can Contribute to Awareness

• Through donations.
• By establishing research institutes that can help find a cure for this disease.
• By sharing information about breast cancer awareness on our various social media channels.
• By supporting survivors
• By demanding for policies that will give free treatment to any patients suffering from breast cancer and free screening to those who wants to do check up.

Real life story of Abigail experience through Ductal carcinoma in Situ (DCIS)

This is a real story of Abigail who have lots of family members that was diagnosed of breast cancer and due to the various awareness campaigns she has been part of, she was very conscious of the disease. At the age of 31, she discovered she had lump in her breast through self examination.

In a surprising twist, when she went to the hospital, the scan revealed that the lump she felt in her right breast was only a cyst. However, in the left breast that had no lump, early stage of cancer was detected. According to the doctors, an early stage of breast cancer, can sometimes appear as tiny calcium deposits, or calcifications, in the breast tissue.

She underwent mastectomy to save her life and since she wasn’t a stranger to support groups, she joined the National Breast Cancer Foundation (NBCF). According to her, she couldn’t look the mirror for a long time but with their help life became so easy and she was no longer shy.

To read the full story, click here

Show us a picture of your campaign and share how you felt during the process.

The only way I could campaign was to share a photos and my post link of “breast cancer awareness day” through my social media accounts like my twitter, Facebook and also my WhatsApp. That way, people can be enlightened about how early detection of breast cancer can save them a whole lot of stress and money for treatment.

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Traducción al español

Introducción

Según Globocan, el cáncer de mama sigue siendo el cáncer más comúnmente diagnosticado en el mundo y, lamentablemente, cada 50 segundos, mujeres sucumben a esta enfermedad. Cada octubre, nos reunimos con nuestra ropa y lazos rosas para crear conciencia sobre el cáncer de mama que ha afectado a millones de personas en todo el mundo y para recordar a las personas la importancia de la detección temprana y el apoyo continuo a las afectadas por el cáncer de mama.

Antes de comenzar con la campaña de concienciación sobre el cáncer de mama, permítanme invitar a @xkool24, @comfortpeter y @onomzy001

Entender el cáncer de mama.

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El cáncer de mama es una enfermedad que se produce cuando las células de la mama crecen sin control, formando tumores y, si no se trata a tiempo, se propagará a otras partes del cuerpo causando daños. Existen diferentes tipos de cáncer de mama, pero los dos tipos principales de cáncer son:

• Carcinoma ductal: se desarrolla en el conducto lácteo y, a menudo, forma un bulto que lo hace fácil de detectar.

• Carcinoma lobulillar: se desarrolla alrededor de las glándulas productoras de leche y es difícil de detectar ya que no forma ninguna masa o bulto.

Si bien el cáncer de mama es más común entre las mujeres, en casos raros, también se puede diagnosticar la misma afección en los hombres. Comprender los factores de riesgo como la edad, los antecedentes, la genética, la familia y el estilo de vida que podrían conducir al cáncer de mama puede ayudar a las personas a tomar medidas proactivas para la prevención y la detección temprana.

Factores de riesgo del cáncer de mama

• Genética: las mutaciones en ciertos genes como BRCA1 y BRCA2 aumentan significativamente el riesgo de cáncer de mama

• Antecedentes familiares: una mujer con un pariente consanguíneo (hermana, hija o madre) que tenga cáncer de mama tiene un mayor riesgo de contraerlo también.

• Antecedentes personales de cáncer de mama: si le han diagnosticado cáncer de mama anteriormente, las probabilidades de que vuelva son muy altas.

• Edad: hay una cierta edad a la que llegará, digamos a partir de los 50 años, que aumenta el riesgo de cáncer de mama.

• Estilo de vida personal: decisiones como el consumo excesivo de alcohol y tabaco, la falta de ejercicio y la obesidad aumentan el riesgo de contraer cáncer de mama.

• Antecedentes reproductivos: tienes una pequeña probabilidad de desarrollar cáncer de mama si empiezas a tener hijos tarde o no tienes hijos.

• Niveles hormonales: el uso prolongado de estrógeno y progesterona como resultado de una terapia de reemplazo hormonal o una menarquia temprana (menstruación temprana) también puede aumentar el riesgo.

Importancia de la detección temprana

Detectar el cáncer de mama en una etapa temprana aumenta las posibilidades de un tratamiento exitoso. A continuación, se presentan algunos métodos de detección temprana:

• Autoexamen: revisarse los senos regularmente para detectar cualquier bulto, secreción inusual y cambio de tamaño o forma es una forma de detectar el cáncer de mama de manera temprana.

• Mamografías. Se trata de un uso especial de rayos X para detectar si hay algún tumor o cambios en los senos.

• Examen clínico de los senos: un control regular por parte de un proveedor de atención médica puede ayudar a detectar cualquier signo anormal.

Medidas preventivas

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• Alimentación saludable.
• Ejercicio regular y control médico.
• Reducir el consumo de alcohol y el tabaquismo.
• Controlar el nivel de estrés.
• La lactancia materna puede tener un efecto preventivo.
• Considerar los anticonceptivos hormonales.

Por qué es importante la concienciación

La concienciación no consiste únicamente en saber todo sobre el cáncer de mama, sino en tomar medidas para hacer lo necesario para vivir una vida sin cáncer de mama. Significa animar a familiares y amigos a que se tomen en serio su salud haciéndose exámenes de detección y autoexámenes oportunos, lo que puede reducir significativamente las tasas de mortalidad.

Las campañas de concienciación proporcionan una plataforma para reducir el estigma asociado a la enfermedad, de modo que las personas puedan buscar ayuda sin sentirse avergonzadas y también les proporcionen la información y los recursos necesarios para tomar el control de su salud mamaria.

Al informar a todo el mundo sobre el cáncer de mama, estamos haciendo del mundo un lugar mejor al salvar más vidas y minimizar el impacto de esta enfermedad.

El apoyo también es importante

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Es importante que apoyemos a las pacientes que luchan contra el cáncer de mama porque a menudo pasan por muchos desafíos psicológicos, emocionales y físicos. Por eso, pequeños gestos como llamar o enviar mensajes de texto para saber cómo están, escuchar por lo que están pasando o incluso ofrecerles llevarlas al trabajo, serán de gran ayuda.

Cómo podemos contribuir a la concienciación

• A través de donaciones.
• Estableciendo institutos de investigación que puedan ayudar a encontrar una cura para esta enfermedad.
• Compartiendo información sobre la concienciación del cáncer de mama en nuestros diversos canales de redes sociales.
• Apoyando a las supervivientes
• Exigiendo políticas que proporcionen tratamiento gratuito a cualquier paciente que sufra cáncer de mama y exámenes de detección gratuitos a quienes quieran hacerse un chequeo.

La historia real de la experiencia de Abigail con el carcinoma ductal in situ (DCIS)

Esta es la historia real de Abigail, que tiene muchos familiares a los que se les diagnosticó cáncer de mama y, debido a las diversas campañas de concienciación de las que ha participado, era muy consciente de la enfermedad. A los 31 años, descubrió que tenía un bulto en el pecho mediante un autoexamen.

En un giro sorprendente, cuando fue al hospital, la ecografía reveló que el bulto que sentía en su seno derecho era solo un quiste. Sin embargo, en el seno izquierdo que no tenía bulto, se detectó una etapa temprana de cáncer. Según los médicos, una etapa temprana del cáncer de mama, a veces puede aparecer como pequeños depósitos de calcio, o calcificaciones, en el tejido mamario.

Se sometió a una mastectomía para salvar su vida y como no era ajena a los grupos de apoyo, se unió a la Fundación Nacional del Cáncer de Mama (NBCF). Según ella, no pudo mirarse al espejo durante mucho tiempo, pero con su ayuda la vida se volvió muy fácil y ya no era tímida.

Para leer la historia completa, haga clic aquí

Muéstrenos una foto de su campaña y comparta cómo se sintió durante el proceso.

La única forma en que pude hacer campaña fue compartiendo una foto y el enlace de mi publicación del "día de concientización sobre el cáncer de mama" a través de mis cuentas de redes sociales como Twitter, Facebook y también WhatsApp. De esa manera, las personas pueden informarse sobre cómo la detección temprana del cáncer de mama puede ahorrarles mucho estrés y dinero para el tratamiento.

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