Czy można jeść zupy na diecie keto?
Pewnie że tak! Ale z odpowiednich składników, czyli bez węgli.
Niedawno zrobiłam kapuśniak keto, zrezygnowałam z ziemniaczków i marchewki a z braku zieleniny w ogrodzie jej również nie dodałam.
Czyli co było w zupie? W sumie składników było niewiele ale keto kapuśniak wyszedł i tak doskonały. Był ostry i kwaśny, jak góralska kwaśnica.
Zupę ugotowałam na kościach wyciętych z karczku wieprzowego. Ugotowane kości wyjęłam z garnka do ostudzenia a na powstałym wywarze ugotowałam kapustę kiszoną z liściem laurowym i pieprzem.
Kiedy kości ostygły, mąż obrał z nich mięso, bo przecież zawsze sporo go tam zostaje. Kawałki ugotowanego mięsa dodaliśmy do zupy.
Posiłek był bardzo dobry, pikantny i sycący.
Smacznego!
Zdjęcia własne by grecki-bazar-ewy.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 60.8615 AFIT tokens for your effort in reaching 7190 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 3.01% upvote via @actifit account.
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.
Actifit is a Hive Witness. If you believe in our project, consider voting for us
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit