Hace mucho tiempo leí algo que me cautivó y de hecho no lo he olvidado, ese algo es el Efecto Pigmalión y Profecía autocumplida. Que básicamente y de manera muy resumida trata como las creencias o las expectativas que se tengan influyen de manera tal que se hacen realidad.
Es decir que si yo creo que equis situación es posible, la misma será posible, de igual manera en el caso opuesto.
Es muy interesante, se hicieron experimentos en universidades prestigiosas que comprueban este fenómeno. El más reconocido está relacionado con un grupo de profesores en la década de los 60 en lo que se ponía a prueba como sus expectativas afectaban el rendimiento académico de los estudiantes. Se hizo una prueba de inteligencia, donde se arrojó un 20% de ellos obtuvieron el mejor resultado, por lo que ese grupo seguro obtendría las mejores calificaciones. Al finalizar el periodo se comprobó que efectivamente estos alumnos fueron los mejores promedios, lo que ellos no sabían que ese grupo fue elegido al azar. Y fueron capaces de ser el mejor promedio pues los profesores los trataron como los mejores y ellos mismo creyeron eran los mejores porque los profesores los trataban como tal.
¿Entonces como funciona nuestra mente?
¿Cómo definirías el poder de la mente? |
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La mente esta regida por todos esos pensamientos, creencias, expectativas que tenemos en nuestro interior sobre nosotros mismos, los demás e incluso del mundo. Es nuestro dialogo interior que nos acompaña día y noche, y que puede apoderarse de nuestras acciones.
¿Consideras que la mente puede influir en el bienestar de una persona? |
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Totalmente es cierto, esto es más evidente en periodos de depresión, donde nuestra mente solo puede tener recuerdos tristes, pensamientos negativos y de desesperanza que te llevan a diferentes estados de ansiedad, pánico, que se manifiestan en nuestra apariencia, y en los casos más graves el suicidio.
Cuando es todo positivo, notamos una persona alegre, que incluso de ve más linda, que siente que todo va fluyendo bien, que las personas le sonríen, es esa persona que brilla desde el interior. Una persona con pensamientos positivos muy raro se le ve haciendo daño a alguien más.
¿Será cierto que se puede causar algún mal solo con el poder de la mente? |
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No sé exactamente a que punto se refiere, si puedo pensar que alguien se caiga y de pronto se cae, lo dudo, no lo creo posible. O hacer que alguien sane con solo pensarlo tampoco, lo he intentado. Quizás de ser posible se necesita más que la mente un poco de fe.
Pero si la mente puede hacerte a ti capaz de causar el mal a la otra personas, bien sea físicamente, o esparciendo rumores, o haciéndote capaz de decirle cosas hirientes.
A veces nuestra mente nos controla y si esta se nutre con las emociones del momento, el poder crece y las consecuencias son visibles.
Poder controlar los pensamientos nos ayuda a calmar las emociones y viceversa.
Lo que nos decimos a nosotros mismos nos lleva a actuar de manera tal que lo que creemos siempre sea realidad.
Por ello siempre les hablo bonito a mis hijas que son capaces de hacer y aprender muchas cosas, las que quieran, porque no solo tienen que escucharlo, deben creerlo en su interior para hacerlo posible, así pondrán de sí mismas para lograrlo.
Me despidos con los pensamientos bien en positivo y estoy haciendo mi parte para que mi tiempo en la plataforma sea productivo, enriquecedor y próspero. Invito además a @yancar, @albaandreina y @astilem a darnos sus perspectiva de este tema.
Fotografías de mi propiedad ZTE Blade y Techno Go Pro 10
Diseñado en Canva
Una mente positiva puede producir bienestar en una persona, ya que si está feliz puede experimentar motivación y, sobre todo, efectos beneficiosos en su salud.
Que tengas una linda tarde, amiga.
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Hola saludos @isgledysduarte. Amiga al leer tu post pude ver una gran verdad y es que si se lleva la mente a la acción de herir podemos causar grandes y graves daños en otros. Muchas veces las palabras debemos cuidarla para no generar daños en otros. No hay que ser tan suelto de lengua e hiriente. Exitos.
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