Estimados amigos de Steemit reciban mi saludo cordial
en ocasión de hacerles llegar
mi humilde opinión sobre este tema en particular
deseando que les pueda agradar.
¿Qué hacer con los fulanos nervios?
Los nervios: en crisis o en reposo;
pueden verse como una especie de alarma
que para algunos se torna horroroso
y para otros, una sublime calma.
Cada día en nuestras vidas
los nervios se disparan a cierto nivel.
Para algunos los aterra su excesiva subida
y para otros su estatus se ve bien
Los nervios se presentan en muchas ocasiones,
ya sea por un acto biológico natural;
por ejemplo, cuando la parturienta contorsione
y siente el divino deseo de alumbrar.
Pero los nervios por ser instantáneos
constituyen un estímulo inconsciente,
y que en cada caso momentáneo
nos hacen sentir un miedo inminente
En mi particular experiencia de vida
he sentido la presencia de eventos
que han afectado mis nervios por encima
del nivel normal que en mi cerebro ostento.
Creo que ello se debe más bien
porque el impacto del evento casual
nos ocasiona un inusual desnivel
y nuestra conducta se muestra anormal.
Todo dependerá del estímulo percibido;
y qué tal sea el tipo de respuesta
que nuestro cerebro haya dirigido
para atender el impacto que nos afecta.
Por eso, en lo que a mí respecta,
es conveniente entender tal reacción,
considerando el nivel de la alerta
y empoderarnos de la calma y de la razón.
Y entendiendo que no soy especialista
en esta materia en particular,
me atrevo a dar una pequeña lista
que nos permita a los nervios controlar.
Entre ella podríamos citar:
Primero, que tengamos fe y creencia en Dios.
Segundo, que oremos con profunda humildad.
Luego, acudir a la mejor medicación
que nos facilite un buen doctor.
Por otra parte, también considero ideal
que busquemos en nosotros mismos
la fórmula que nos permita controlar
el sistema nervioso con mucho optimismo.
fuente
Por ejemplo: la meditación sublime
y el relajamiento del cuerpo y de la mente,
contribuyen a que se nos alivien
todas las ansiedades, miedos y temores hirientes.
Fundamental, también sería hallar
la fórmula personal de equilibrarnos
para que nuestra calma se pueda alcanzar
y así en el corto tiempo, del miedo librarnos.
En tal sentido, se me ocurre señalar
que si nos mostramos positivos y optimistas
sentiremos en el alma la ansiada paz
que nos llegará de Dios con su ayuda bendita.
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