Authenticity / Authentizität

We all want real, deep relationships with others. To achieve this, we need to show ourselves - just the way we truly are. Only then can our authentic self meet the authentic self of others from heart to heart. But to be truly authentic, it takes courage. It requires us to face our fear of rejection that is based on painful experiences of the past. And it requires that we allow and show our most vulnerable aspects so that we can truly be met in our totality.
If you find this courage and then experience what it feels like to be seen in all your vulnerability, with all your fears and seeming flaws, and still to be loved, you will know that it has been worth it!

Wir alle wünschen uns echte, tiefe Beziehungen zu anderen. Um das zu erreichen, müssen wir uns zeigen - genau so wie wir wirklich sind. Nur dann kann unser authentisches Selbst dem authentischen Selbst anderer von Herz zu Herz begegnen. Aber um wirklich authentisch zu sein, braucht es Mut. Es erfordert, dass wir uns unserer Angst vor Ablehnung stellen, die auf schmerzhaften Erfahrungen der Vergangenheit basiert. Und es erfordert, dass wir unsere verletzlichsten Anteile zulassen und zeigen, damit man uns wirklich in unserer Gesamtheit begegnen kann.
Wenn du diesen Mut aufbringst und dann erlebst wie es sich anfühlt, in all deiner Verletzlichkeit gesehen zu werden, mit all deinen Ängsten und scheinbaren Fehlern und trotzdem geliebt zu werden, wirst du wissen, dass es sich gelohnt hat!