피부 질환은 전 세계 웰빙 논의에서 대뇌 통증이었습니다. 세계 웰빙 협회 보고서에 따르면 분석된 질병 환자 3명 중 1명은 피부 악성 종양이며 현재 그 수는 불안합니다. 피부 질환 설립에 따르면 미국인 5명 중 1명은 일생 동안 피부 악성 성장을 촉진합니다. 흑색종과 비흑색종 종류의 악성 성장이 단계적으로 확장되고 있습니다. 이 감염의 개선은 태양에 대한 스포츠 개방성 및 태양 관련 화상으로 표시된 배경과 관련이 있는 것으로 보입니다. 이와 같이 개인은 질병을 피하기 위해 생활 방식, 개인의 도박 요소 및 식습관에 주의해야 합니다.
음식과 관련하여 연구에 따르면 신체의 외부 세포 강화는 질병 개선과 관련된 자유로운 극심한 피해를 예방할 것입니다. 항혈관신생 물질을 함유한 음식도 마찬가지로 질병 세포가 몸을 채우는 것을 방지합니다. 식사 요법에 추가해야 할 음식을 덜컥 덜걱 거리는 것은 어떻습니까?
조개류 및 일반적으로 기름기가 많은 생선:
이것은 오메가-3를 줄 것입니다. 7일에 한 번 이상 이것을 하십시오. 오메가-3 불포화 지방은 피부 질환의 발병을 예방하고 악화를 감소시킵니다. 조개류에는 아연이 추가로 함유되어 있습니다.
차:
업무는 주로 에스프레소에서 차처럼 모이지만, 폴리페놀 세포 강화제를 함유한 녹차나 홍차를 마시는 것이 좋습니다. 차의 이 특성은 피부 질환 진행에 예상되는 단백질을 제한합니다.
암 예방제가 풍부한 식품 공급원:
이러한 식품 공급원의 균형을 맞출 필요는 없지만 식료품점에 갈 때마다 이러한 식품 공급원을 얻을 수 있도록 해야 합니다. 요약은 확실히 완전한 것이 아닙니다. 당신은 그들 중 일부를 일관되게 소비합니다.
당근, 시금치, 참마, 토마토, 초록 채소, 브로콜리 등과 같은 몇 가지 채소를 섭취하십시오.
살구, 망고, 포도 천연 제품, 오렌지, 레몬, 스트로 베리, 화격자 베리, 수박, 구아바 등과 같은 몇 가지 천연 제품을 얻으십시오.
아몬드, 브라질 너트, 해바라기 씨, 콩 등과 같은 몇 가지 견과류와 씨앗을 얻으십시오.
그럼에도 불구하고 지금 연구를 통해 베타카로틴, 루테인, 리코펜, 셀레늄, 아연, 비타민 A, C, D, E가 포함된 식품 공급원의 개요를 얻을 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 다음과 같은 위험 요소를 멀리하는 것입니다. , 태양에 대한 개방성, 외부 작업, 터무니없는 태양 샤워 등. 그러나 보충제를 통해 접근할 수 있는 몇 가지 보충제가 있지만 다양한 식품을 통해 더 성공적입니다. 세포 강화제를 복용하면 악성 성장을 막을 뿐만 아니라 당뇨병, 심장병 등과 같은 다양한 감염에 유익하게 영향을 미칩니다. 대부분의 경우 야채, 고기, 양 등을 아연의 원천으로 생각하지만 현재 아연은 DRR Dhan 45와 같은 일부 쌀 제품에서 사용할 수 있습니다. 아연 함량이 있습니다.
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