Qủa thanh mai có vị chua, ngọt, hương thơm đặc trưng, có tác dụng thanh nhiệt, bổ phổi, tốt cho máu, não và mắt làm tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, chống lão hóa.
Hôm nay tôi xin giới thiệu cách làm siro thanh mai đơn giản nhất. Nguyên liệu gồm có: thanh mai và đường.- Thanh mai rửa sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 20 phút để loại bỏ chất bẩn
- Để khô thanh mai, cho đường vào trộn đều và để qua đêm
- Sau khi thanh mai đã tiết ra nước, đun sôi hỗn hợp đó
- Chắt nước ra chai và cất vào tủ lạnh dùng dần
Thật đơn giản!
#nước_uống
Posted from my blog with SteemPress : http://bepthixu.com/siro-thanh-mai-tra-su%cc%83a-thanh-mai-tran-chau-duong-den/
Posted from my blog with SteemPress : http://bepthixu.com/siro-thanh-mai-tra-su%cc%83a-thanh-mai-tran-chau-duong-den/