I had no idea people would like these , here's a loose recipe to go.

Kid: "I want pancakes 🥞."
Me: "Pancakes for dinner? Are you sure?"
Kid: "Yes."
Me: "Okay."

makes pancakes with ground flax, mashed bananas, and high protein oat milk

Dinner is served 💚🌱

I had no idea people would like these. Anywho, here's a loose recipe to go by. I didn't measure so I can only give approximations.

In a bowl, sift together maybe 2 cups of all purpose flour, 1 tsp baking powder, 2 tbsp of organic sugar, 1 tsp of salt, and ¼ cup of ground flaxseed.

In another bowl mash banana extremely well. Add in a dash of vanilla (optional) and plant milk (maybe 2-2 ½ cups?). The more protein in the plant milk, the better the pancakes will turn out.

The following step is crucial to making them fluffy:

Add plant milk mixture to flour mixture. Gently mix and make sure that you don't blend the lumps out. The lumps are the key to fluffy pancakes.

Cook pancakes in nonstick pan or griddle on 375°F. To keep mine close to being the same size I use a ladle to put the batter in the pan.

my daughter loves blueberry pancakes! My son, not so much. With him everything has to be monochrome 😄
I’m an incredible cook and I make amazing pancakes, I just don’t post them on here.

I saw a meme once that said something like “you mean one day I’ll have kids asking to get ice cream on the way home then pick up a new puppy and I have to act like that’s a bad idea?

being a parents going to be hard.” I feel like pancakes for dinner is in the same category. I’m stoked when my kids ask for breakfast for dinner 😂 good on you for making it healthy

Enjoy!

[KR]

아이:"나는 팬케이크를 원한다."
나:"저녁 식사 팬케이크? 확실해?"
아이:"예."
나:"좋아."

지상 아마,으깬 바나나 및 고단백 귀리 우유로 팬케이크를 만듭니다.

저녁 식사가 제공됩니다.

**편집:나는 사람들이 이것을 좋아할 줄 몰랐다. 어쨌든,여기에 느슨한 조리법이 있습니다. 나는 근사치 만 줄 수 있도록 측정하지 않았습니다.

사발안에,아마 다목적 가루의 2 개의 컵,1 개의 작은 술 베이킹 파우더,유기 설탕의 2 개 큰 술,소금의 1 개의 작은 술,및 지상 아마씨의 1 개의 컵을 함께 체로 치십시요.

다른 사발에서는 바나나를 아주 잘 으깬다. 바닐라(선택 사항)와 식물 우유(아마도 2-2 개의 컵?). 식물 우유에 단백질이 많을수록 팬케이크가 더 잘 나올 것입니다.

다음 단계는중요 한무성 한 그들을 만들기 위해:

밀가루 혼합물에 식물성 우유 혼합물을 첨가하십시오. 온후하게 너가 덩어리를 밖으로 혼합하지 않는 것을 섞고 확인하십시요. 덩어리는 푹신한 팬케이크의 열쇠입니다.

같은 크기 인에 가까운 광산을 유지하기 위해 나는 팬에 반죽을 넣어 국자를 사용.

내 딸은 블루 베리 팬케이크를 좋아합니다! 내 아들,별로. 그와 함께 모든 것이 흑백 수 있습니다.
나는 믿을 수없는 요리사이고 나는 놀라운 팬케이크를 만든다.

나는 언젠가 아이들이 집에가는 길에 아이스크림을 사달라고 부탁 한 다음 새 강아지를 데려 와서 나쁜 생각 인 것처럼 행동해야한다는 것을 의미합니다.

부모가 되는 것은 힘든 일이다."나는 저녁 식사를 위해 팬케이크가 같은 범주에 같은 느낌. 내 아이들이 저녁 식사를 위해 아침 식사를 요청할 때 나는 불을 지펴요 그리고 그것은 건강한 만들기위한 당신에 좋은.

즐겨!