Специалисты по наркозависимости говорят, что когда человек прячет от всех свою боль и страдания, его недуг только усугубляется.
Травматические воспоминания хранятся не так, как обычные, рассказывает Psychology Today. Обычные воспоминания текучи и адаптивны: при появлении нового опыта они меняются и корректируются с учётом новой информации. Травматические воспоминания, напротив, изолированы и заморожены, у них нет контекста.
Такая память может привести к внутреннему «застреванию» и «замораживанию». Человек теряет способность жить сейчас, получать новые впечатления. И даже если последнее удаётся, впечатления не становятся естественной частью его памяти.
Многие люди думают, что человеку, страдающему от какой-либо зависимости, необходима сила воли. Однако попытка справиться с помощью твёрдого характера приводит лишь к усугублению проблемы. Причина заключается в том, что сила воли – это индивидуалистичный подход к тому, что нуждается в участии других людей. Но, пытаясь изменить свою жизнь собственными силами, человек ведёт одинокую тихую битву.
Наркоман нуждается не в критике и осуждении, а в сострадании. Только в такой среде он почувствует себя в безопасности и сможет рассказать другим людям о своей боли. Специалисты, которые придерживаются этой точки зрения, говорят, что от боли невозможно избавиться силой. Они призывают глобально изменить отношение к наркомании, перестать осуждать зависимых и проявить к ним сострадание.
Наркоман должен отказаться от попыток справляться с проблемой с помощью силы воли в одиночку. Решение кроется в связи между людьми, которая может дать силы на победу с зависимостью и жить полноценной жизнью.