Bicara soal matahari, maka yang ada di benak kebanyakan orang adalah ultraviolet A (UVA) dan ultraviolet B (UVB) yang tidak baik untuk kulit. Padahal, sinar matahari pagi juga dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
Sinar matahari pagi merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin D yang dibutuhkan oleh tubuh untuk mencegah berbagai penyakit. Manfaat sinar matahari pagi tidak hanya vitamin D saja. Berjemur di bawah sinar matahari pagi ternyata juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kita.
Kami sudah upvote.. 😉
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Matahari pagi tidak hanya bagus buat manusia, saya hobi memelihara kacer,kalau jarang jemur dia sangat malas berkicau, kalau pada manusia mungkin l5 kali ya.
Kunjungi artikel saya yang ne bang @dunfikar saya sangat mengharapkan komentar anda, baik dan buruk saya terima, karena saya sedang belajar.
https://steemit.com/kesehatan/@jeffryphysio/fisioterapis-tenaga-medis-yang-belum-masyarakat-ketahui-ruang-lingkup-kerjanya-0daab03e95cbc
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit