Solos nunca seremos completos.
La soledad como les dije anteriormente es buena de ratos solamente y debemos distinguen entre los tipos de soledad, la definición de soledad de wikipedia es la siguiente “Soledad en términos sociales significa estar solo sin acompañamiento de una persona u otro ser vivo. La soledad puede tener origen en diferentes causas, como la propia elección del individuo, el aislamiento impuesto por un determinado sector de la sociedad, una enfermedad contagiosa o hábitos socialmente distraídos.
Puede también entenderse por privacidad o privación voluntaria de la compañía.1 Por otra parte, la soledad durante períodos más largos puede afectar al individuo y suele ser percibida como desagradable, causando depresión, aislamiento y reclusión, dando como resultado de una incapacidad de establecer relaciones con los demás.
Si bien para muchos suele ser causa de depresión, para alguna gente la soledad no es algo deprimente.
Por ejemplo, los monjes la ven como una forma de iluminación espiritual. También abundan los filósofos que, además de recomendar llevar una vida tranquila y solitaria, ven la soledad como una forma de alcanzar la excelencia. Ejemplo de ello es que Arthur Schopenhauer, un filósofo alemán que fue admirado por Jorge Luis Borges, sostenía que «la soledad es la suerte de todos los espíritus excelentes.» También hay psicólogos y psiquiatras que, recomiendan aprovechar y disfrutar de los ratos de soledad. Ello, porque la soledad «nos permite descubrirnos y darnos cuenta de quiénes somos y qué queremos.»
Dicho esto, debe hacerse una distinción entre la soledad física y mental. Un individuo puede buscar soledad física para eliminar distracciones y concentrarse o meditar más fácilmente. Aun así, no es el fin en sí mismo, y una vez se alcanza suficiente capacidad para ignorar las distracciones, la gente se vuelve menos sensible a las mismas y puede mantener la concentración. Alguna gente muy entrenada (p.e. los monjes budistas) pueden alcanzar altos niveles de concentración a pesar de las circunstancias externas. Dicha gente no desea interacción con el mundo físico: su atención es su mundo”, aquí podemos distinguir claramente que al menos que quieras ser un monje budista, la soledad solo ayuda de a ratos para pensar, desarrollar la atención, para mejorar la concentración entre otras cosas, pero por naturaleza nosotros los humanos somos seres sociales, una de las necesidades de nosotros es ser social, eso nos mantiene mentalmente sanos, la gente , por ejemplo los presos cuando son aislados forzadamente si interacción con otras personas al transcurrir de un tiempo empiezan a tener alucinaciones, a perder la noción del tiempo y a afectarse psicológicamente, esto no es nada bueno cuando de salud mental se trata, pero aquí entra otro dilema, y es que para alcanzar el éxito y la plenitud, debemos rodearnos de gente buena, exitosa, y esto quiere decir que no siempre nuestros amigos pueden llegar a tener nuestros mismos intereses ni ser tan aplicados como nosotros ni tampoco la gente con dinero es necesariamente exitosa, a veces es un poco difícil identificar alguien que realmente este en el camino, más adelante aprenderás como hacerlo y lo harás de forma natural.
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