Rico en propiedades con beneficios vasculares, con su fina grasa formidable acta para tener un corazón en buen funcionamiento y trabajando lubricada mente, ademas es antioxidante, contiene vitaminas y minerales este fruto por lo tanto lo hace un alimento nutritivo, tiene un sabor suave y neutro con su consistencia cremosa y blanda, apetecida para combinarlo con varios alimentos.
En ensalada con bastante mayonesa uff divino. Saludos
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yo lo ingiero en ensaladas, solo y pensar que antes no me agradaba, fue por mi madre que le tome gusto al aguacate sin saber los beneficios que aportaban a nuestra salud, buen post =)
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Y, por sobre todas las cosas, abunda en estos tiempos. Hay que aprovechar.
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