Tortilla con plátano

in spanish •  6 years ago  (edited)

1.png

Tortilla con plátano

¿A quién no le gusta un plátano amarillo?

En esta oportunidad, les traigo una receta deliciosa y sencilla de realizar. Además, es saludable y muy nutritiva.

Ingredientes:

  • 3 huevos.
  • 1 plátano maduro.
  • Cebollin.
  • Queso rayado.
  • Sal.

2.png

Paso #1:

Procede a cortar el plátano en rodajas de aproximadamente un centímetro.

3.png

Paso #2:

Utiliza un sarten antiadherente y cocina a fuego bajo las rodajas de plátano.

4.png

Paso #3:

En un bowl añade el cebollin cortado, los huevos y la sal.

Bastones de batata (43).png

Paso #4:

Vierte la mezcla en un sarten antiadherente, previamente precalentado, y coloca las rodajas de plátano.
Nota: Yo utilicé un sarten de 20cm.

5.png

Paso #5:

Agrega el queso rayado, luego coloca una tapa. Cocina durante 4 minutos y revisa el estado de cocción.

-.png

Paso #6:

Voltea la tortilla, déjala cocinar por 2 minutos y... ¡DISFRUTA!

7.png

Les comparto otras imágenes:

IMG_20180604_083013.jpg

IMG_20180604_083552.jpg

Espero que esta receta sea de su agrado y que se animen a prepararla, es una excelente opción para disfrutar de un delicioso desayuno en familia. Si tienen alguna duda, pueden escribirla en los comentarios.

¡Comer saludable NO es aburrido!

Fotografías: Mi autoría.
Dispositivo utilizado: Teléfono Alcatel One Touch X+.
Se despide, Diana.

spanish cervantes comida food ocd
6 years ago by

Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

  • Disagreement on rewards
  • Fraud or plagiarism
  • Hate speech or trolling
  • Miscategorized content or spam

Submit
$9.79
  • Past Payouts $9.79
  • - Author $7.42
  • - Curators $2.37
129 votes
23
Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  
  • Trending
    • [-]
      ·  6 years ago 

    Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

    • Disagreement on rewards
    • Fraud or plagiarism
    • Hate speech or trolling
    • Miscategorized content or spam

    Submit
    $0.00
      [-]
        ·  6 years ago 

      Divina e ingeniosa receta, muy sencilla de hacer. La probaré pronto, gracias por compartirla.

      Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

      • Disagreement on rewards
      • Fraud or plagiarism
      • Hate speech or trolling
      • Miscategorized content or spam

      Submit
      $0.00
        [-]
          ·  6 years ago 

        Muchas gracias, qué bueno que te gustó!

        Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

        • Disagreement on rewards
        • Fraud or plagiarism
        • Hate speech or trolling
        • Miscategorized content or spam

        Submit
        $0.00
          [-]
            ·  6 years ago 

          Repito lo dicho por Carlos G., esto se ve demasiado bueno, y eso que a mi nunca me han gustado los huevos. Obviamente la anotaré para un futuro cercano, muchas gracias por la receta. Además, está bien explicada, lo cual ya es mucho más de lo que hacen otras personas... ¡Saludos!

          Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

          • Disagreement on rewards
          • Fraud or plagiarism
          • Hate speech or trolling
          • Miscategorized content or spam

          Submit
          $0.00
            [-]
              ·  6 years ago 

            Ayyy, muchas gracias! Espero que te animes a probarla, de verdad queda exquisito. Me alegra que te haya gustado mi presentación.

            Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

            • Disagreement on rewards
            • Fraud or plagiarism
            • Hate speech or trolling
            • Miscategorized content or spam

            Submit
            $0.00
              [-]
                ·  6 years ago 

              Buena opción para comer saludable ¡Gracias por compartir!

              Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

              • Disagreement on rewards
              • Fraud or plagiarism
              • Hate speech or trolling
              • Miscategorized content or spam

              Submit
              $0.00
                [-]
                  ·  6 years ago 

                Así es, y es sencilla de realizar. Gracias a ti por tomarte el tiempo de verla!

                Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                • Disagreement on rewards
                • Fraud or plagiarism
                • Hate speech or trolling
                • Miscategorized content or spam

                Submit
                $0.00
                  [-]
                    ·  6 years ago 

                  Me encantaron los fotografías de das mucho amor a tus recetas.

                  Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                  • Disagreement on rewards
                  • Fraud or plagiarism
                  • Hate speech or trolling
                  • Miscategorized content or spam

                  Submit
                  $0.00
                    [-]
                      ·  6 years ago 

                    Que lindo te quedo diana, me encantó! Saludos

                    Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                    • Disagreement on rewards
                    • Fraud or plagiarism
                    • Hate speech or trolling
                    • Miscategorized content or spam

                    Submit
                    $0.00
                      [-]
                        ·  6 years ago 

                      Muchísimas gracias, es un honor contar con su apoyo!

                      Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                      • Disagreement on rewards
                      • Fraud or plagiarism
                      • Hate speech or trolling
                      • Miscategorized content or spam

                      Submit
                      $0.00
                        [-]
                          ·  6 years ago 

                        Se ve demasiado bueno. Me encantaría probar. Espero pronto me des jaja. Saludos dianita.

                        Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                        • Disagreement on rewards
                        • Fraud or plagiarism
                        • Hate speech or trolling
                        • Miscategorized content or spam

                        Submit
                        $0.00
                          [-]
                            ·  6 years ago 

                          jaja muchas gracias. Si va, un abrazo!

                          Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                          • Disagreement on rewards
                          • Fraud or plagiarism
                          • Hate speech or trolling
                          • Miscategorized content or spam

                          Submit
                          $0.00
                            [-]
                              ·  6 years ago 

                            Esto es lo máximo, mi mamá la hace cuando no sabe qué cocinar y quiere algo rapidito ¡Saludos! :-)

                            Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                            • Disagreement on rewards
                            • Fraud or plagiarism
                            • Hate speech or trolling
                            • Miscategorized content or spam

                            Submit
                            $0.00
                              [-]
                                ·  6 years ago 

                              Super rico jaja, muchas gracias por leer el post. Saludos

                              Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                              • Disagreement on rewards
                              • Fraud or plagiarism
                              • Hate speech or trolling
                              • Miscategorized content or spam

                              Submit
                              $0.00
                                [-]
                                  ·  6 years ago 

                                (clic aquí) Para Información del proyecto

                                !FELICITACIONES¡ @dianacsb tu post ha sido seleccionado por el trabajo colaborativo entre el proyecto #DejandoHuella y @romulogallegos para obtener recompensas.

                                Conoce más sobre el proyecto #DejandoHuella siguiendo a los integrantes del equipo:

                                @jayjes
                                @azabacheclaro
                                @cheysanta
                                @criollos-steemit
                                @hermandadsteem

                                Agradecemos tu partipación !!!

                                Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                                • Disagreement on rewards
                                • Fraud or plagiarism
                                • Hate speech or trolling
                                • Miscategorized content or spam

                                Submit
                                $0.00
                                  [-]
                                    ·  6 years ago 

                                  Wow, muchísimas gracias por el apoyo!!

                                  Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                                  • Disagreement on rewards
                                  • Fraud or plagiarism
                                  • Hate speech or trolling
                                  • Miscategorized content or spam

                                  Submit
                                  $0.00
                                    [-]
                                      ·  6 years ago 

                                    Saludos Diana, que sigan los éxitos !!!

                                    Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                                    • Disagreement on rewards
                                    • Fraud or plagiarism
                                    • Hate speech or trolling
                                    • Miscategorized content or spam

                                    Submit
                                    $0.00
                                      [-]
                                        ·  6 years ago 

                                      Se ve deliciosa!!! También se podría sustituir el plátano por papa 🥔 o batata 🍠 y quedaría deliciosa, gracias por compartir tu receta.

                                      Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                                      • Disagreement on rewards
                                      • Fraud or plagiarism
                                      • Hate speech or trolling
                                      • Miscategorized content or spam

                                      Submit
                                      $0.00
                                        [-]
                                          ·  6 years ago 

                                        Totaal, queda riquísimo también. Muchas gracias a ti por tomarte el tiempo de revisarla!

                                        Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                                        • Disagreement on rewards
                                        • Fraud or plagiarism
                                        • Hate speech or trolling
                                        • Miscategorized content or spam

                                        Submit
                                        $0.00
                                          [-]
                                            ·  6 years ago 

                                          A ti por compartir tus recetas!

                                          Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                                          • Disagreement on rewards
                                          • Fraud or plagiarism
                                          • Hate speech or trolling
                                          • Miscategorized content or spam

                                          Submit
                                          $0.00
                                            [-]
                                              ·  6 years ago 

                                            Es la mejor receta en la vida jejejeje espectacular y muy sencilla, ya la voy a hacer, gracias por compartir, saludos

                                            Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                                            • Disagreement on rewards
                                            • Fraud or plagiarism
                                            • Hate speech or trolling
                                            • Miscategorized content or spam

                                            Submit
                                            $0.00
                                              [-]
                                                ·  6 years ago 

                                              jajaj así es, sencilla y muy deliciosa! Un saludo para ti

                                              Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                                              • Disagreement on rewards
                                              • Fraud or plagiarism
                                              • Hate speech or trolling
                                              • Miscategorized content or spam

                                              Submit
                                              $0.00
                                                [-]
                                                  ·  6 years ago 

                                                Muy buena receta. Me abrió el apetito.

                                                saludos.png

                                                Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

                                                • Disagreement on rewards
                                                • Fraud or plagiarism
                                                • Hate speech or trolling
                                                • Miscategorized content or spam

                                                Submit
                                                $0.00