Hola amigos de Steemit, espero estén disfrutando de un buen fin de semana. Hoy quiero compartir con ustedes una informacion muy importante sobre algunas técnicas que nos pueden salvar en caso de algún desastre natural.

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Como sabemos los desastres naturales llegan sin ningún tipo de aviso, Terremoto... huracán... ataque terrorista... tiroteo en una escuela... que actualmente son unas de las tantas noticias que leemos actualmente. Claro, una cosa es leer sobre un desastre y otra muy distinta, vivirlo en carne propia. ¿Qué hacer antes, durante y después de un desastre para aumentar las posibilidades de sobrevivir?

Entonces amigos quiero compartir con ustedes algunos tips en los que debemos estar preparados por si se nos presenta en algún momento de nuestras vida pasar por una de estas experiencias un poco traumatica para algunos y muy lamentable para otros.

ANTES: PREPÁRESE

TODOS estamos expuestos a sufrir un desastre. Por eso, la preparación es la clave para sobrevivir. ¿Qué hay que tener en cuenta?

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• Mentalícese. Acepte el hecho de que los desastres ocurren y de que usted y su familia pueden sufrir uno algún día. Si se prepara después de que el desastre haya sucedido, será demasiado tarde. Sobre todo debemos estar preparados en las zonas donde estos desastres son inminentes. Bien sea por ser zonas de alto riesgo de temblor o costas donde puede atacar algún huracán o tifón.

• Infórmese sobre los desastres que pueden ocurrir en su zona. Hoy en dia hay bastante informacion referente a las zonas donde pueden ocurrir estos desastres, entonces antes de que estos ocurran Localice los refugios. Analice si la estructura y la ubicación de su casa son lo más seguras posible. Elimine los riesgos de incendio. Instale detectores de humo y cámbieles las pilas al menos una vez al año.

• Prepare suministros de emergencia. Debemos estar alerta sobre todo en esas zonas de peligro, por lo que los servicios de electricidad, agua, teléfono y transporte pueden fallar. Si tiene un vehículo, procure que el tanque de gasolina esté por lo menos a la mitad. En su hogar tenga siempre alimentos, agua y una mochila de emergencia.

• Tenga a mano los números de teléfono de amigos que vivan tanto cerca como lejos. Actualizarlos constantemente

• Elabore un plan de escape y ensáyelo. Hacer un plan de emergia es muy util en tos casos. Sepa cuáles son las salidas de emergencia más cercanas del lugar donde esté y conozca el plan de emergencia de la escuela de sus hijos. Defina con su familia un lugar de encuentro cerca de casa y otro fuera del vecindario, como una escuela o una biblioteca pública. Los expertos recomiendan tener sesiones de práctica con la familia para llegar caminando a esos sitios.

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• Prepárese para ayudar a otras personas, por ejemplo, ancianos y enfermos.

DURANTE: ACTÚE CON RAPIDEZ

• En un incendio. Manténgase agachado y diríjase rápidamente a la salida más próxima. El humo dificulta la visibilidad. En los incendios, la mayoría de las víctimas mortales se producen por inhalación de humo. No recoja sus cosas; unos segundos pueden marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

• En un terremoto. Métase debajo de una mesa maciza o quédese en la esquina de una pared interna o un muro de carga. Probablemente haya réplicas, así que salga del edificio cuanto antes y manténgase alejado de él. Como los equipos de rescate quizás tarden horas en llegar, trate de ayudar a otras personas si puede.

• En un tsunami. Si el mar se aleja repentinamente de la costa, corra a una zona más elevada y quédese allí, porque vendrán otras olas, más grandes.

• En un tornado o un huracán. Vaya inmediatamente a un refugio para tormentas o un sótano.

• En una inundación. Quédese fuera de las edificaciones inundadas. No camine ni conduzca por el agua, pues puede contener aguas negras y ocultar peligros, como escombros, alcantarillas abiertas o líneas de electricidad que hayan caído.

¿Lo sabía? Una corriente de agua de 60 centímetros (2 pies) de profundidad puede arrastrar un automóvil. La mayoría de las muertes en una inundación se producen al intentar conducir a través de agua en movimiento.
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Si las autoridades ordenan evacuar, ¡hágalo de inmediato! Dígales a sus amigos dónde está, porque si no, tal vez ellos arriesguen su vida buscándolo.

¿Lo sabía? Los mensajes de texto pueden funcionar mejor que los servicios de llamadas telefónicas.
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• Si las autoridades ordenan quedarse en casa o refugiarse en un edificio, obedezca. En caso de un accidente o ataque químico, biológico o nuclear, no salga, apague la ventilación y selle puertas y ventanas. Si se trata de una emergencia nuclear, vaya a la parte más baja e interior del edificio para reducir la exposición a la radiación. Escuche las noticias de la radio o la televisión. No salga hasta que las autoridades anuncien que el peligro ha pasado.

DESPUÉS: MANTÉNGASE A SALVO

A fin de evitar riesgos y contagios, tenga en cuenta las siguientes sugerencias:

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• Quédese con amigos, si puede, en vez de quedarse en un campamento.

• Mantenga limpio el lugar donde viva.

• Use su propio equipo de protección cuando remueva escombros. Lo mejor es trabajar con guantes, calzado resistente, casco y mascarilla. Tenga cuidado con los cables eléctricos y las brasas escondidas.

• Conserve su rutina en la medida de lo posible. Sus hijos necesitan verlo tranquilo y que no pierde la esperanza. Sigan con las lecciones escolares, jueguen y adoren a Dios en familia. No vea constantemente las noticias de la tragedia y no descargue su ansiedad o frustración con su familia. Acepte ayuda y ayude a los demás.

• Recuerde que los desastres causan pérdidas. Los gobiernos y los servicios de rescate se concentran en ayudar a la gente a sobrevivir, no a reemplazar las cosas que han perdido. Y para sobrevivir, lo que se necesita es agua potable, comida, ropa y un refugio para las inclemencias del tiempo (1 Timoteo 6:7, 8).

• Identifique los daños emocionales y deles atención. Suelen aparecer después de un tiempo. Entre los síntomas están la ansiedad, la tristeza, los cambios de humor y la dificultad para pensar, trabajar o dormir. Hable con buenos amigos.

Amigos de Steemit, si viven en una zona de alto riesgo de un desastre natural, les recomiendo seguir estos tips para salvar tanto sus vidas como las de sus vecinos, amigos y comunidad en general.

Paginas web de apoyo:
https://www.jw.org/es/publicaciones/revistas/despertad-2017-numero5-octubre/desastres-que-hacer-para-sobrevivir/