Coś idealnego dla mnie ;)
See the full content 4 godziny snu na dobę, poradnik jak zacząć
4 godziny snu na dobę, poradnik jak zacząć
Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Ciekawa sprawa, muszę tego kiedyś spróbować. No tyle, że póki co w obecnej pracy raczej nie będę mógł sobie pozwolić na takie drzemki w ciągu dnia ;)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Chyba w żadnej "normalnej" pracy w pl nie da rady powiedzieć "ej idę się kimnąć na 20 min." :D
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Od urodzenia lepiej mi się w nocy funkcjonuje niż za dnia (tego posta piszę o 5:17, a powinienem już dawno spać :D). Potrafiłem nie spać po 3 dni. Nie wiem dlaczego tak jest, po prostu nie chce mi się spać. Co do tematu snu wielofazowego to wielcy uczeni tacy jak Tesla, Einstein oraz Da Vinci dokładnie używali tego samego systemu dlatego tyle w życiu osiągneli ale to trzeba się przestawić. Ja obecnie staram się sypiać po 5 godzin w nocy i za dnia 1-2 godziny dospać lub 20 minut drzemki. Ale to wymaga dyscypliny, a z tym bywa różnie ;) Ciągle sobie przypominam o tej metodzie 4 godziny/20minut drzemki i może w końcu kiedyś zastosuję :) Dużą rolę odgrywa melatonina.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
U mnie z tą dyscypliną ciężko jest, ale i tak śpię po 3/4h dziennie więc w sumie u mnie to norma. Ja też lubię pracować w nocy bo wtedy mam ciszę i spokój i mogę się skupić tylko na kodzie :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Mamy coś wspólnego z tym, że Ty kodujesz, a ja montuje :D
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit