Самораспаковка. Уровень первый: Задание 1.

Добро пожаловать в трансформационный тренинг Самораспаковка!

Первый уровень - это публичные выступления. И нужно настроиться на это. Само выступление будет в третьем задании. А первые два - это подготовка к нему.

Существует тезис, что невозможно не достичь цели, можно лишь бросить ее выполнение. Для этого нужно иметь четкую цель. Поэтому сперва выясним, для чего же вам публичные выступления.

Почему именно публичные выступления

В данном случае мы говорим о личностной трансформации. О "Самораспаковке".

Публичные выступления - это очевидный контакт с реальность, выход из "своих мыслей", действие. Это и есть одна из задача, начать взаимодействовать с миром, и повышать эффективность и качество этого взаимодействия.

Когда мы думаем что-либо не сверяя с реальностью, это часто может оказаться ошибкой.
В том числе мысли о нас самих, "самооценка". Получая обратную связь при публичных выступлениях - мы начинаем синхронизировать свою внутреннюю реальность с внешней.

Задание

1. Описать, что для Вас публичные выступления.
2. Как Вы сейчас воспринимаете возможность (необходимость?) публично выступать.
3. Что улучшится в Вашей жизни при улучшения Вашего навыка публичных выступлений.
4. Перечислить пользу от публичных выступлений
5. Описать Ваш последний опыт публичных выступлений (даже если Ваш слушатель был 1 человек)

Пост должен быть в следующей форме:

• Ответы на вопросы из задания
• Обязательно укажите тег #unpackyourself в качестве первого тега или в первых пяти (остальные теги по желанию).
• Название поста по формату "Самораспаковка. Уровень первый: Задание первое".
• По желанию можно добавить что угодно к посту

Если Вас трудно это сделать, либо у Вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь - пишите в комментариях или обращайтесь в телеграмм чат: https://t.me/usefear