My Actifit Report Card: November 11 2019

휴가 복귀 후, 첫 출근입니다. 시차로 인해 아침에 일어나기가 아주 힘들어서 10분, 10분 더 알람을 추가하면서 자다가 늦잠을 잤습니다. 엄청난 속도로 준비하고 출근하였는데, 주차장에는 차가 별로 없었습니다.

오늘이 베테랑스 데이라서 쉬는 회사도 많은데, 우리회사도 오늘 쉬는가 싶어 휴대폰을 보니 7:50분, 평상시보다 오히려 더 빨리 출근하였습니다. 그제서야 휴가 기간동안 섬머타임 ( daylight saving time)이 끝나서 방의 시계가 한시간 빠른 상태였구나 했습니다. 뭐 덕분에 지각없이 출근하니 좋았습니다.

일주일을 쉰 죄로 아침부터 여기저기 기다렸다는 듯이 메일과 회의, 보고 일정이 밀려오기 시작했습니다. 점심에 Gym에서 운동을 하고 오니 조금 어질어질 했습니다. 생각해보니 시차가 5시간이니 여기 기준으로는 매일 새벽 4시에 자고, 낮 11시쯤에 일어난 것이니 피곤한게 정상인 것 같습니다.

아무튼 급한일 위주로 처리하고 내일 회의 준비를 하고나니 사무실은 혼자만 남고 시간은 9시가 넘었습니다. 너무 피곤하여 남은 일을 뒤로하고 퇴근하였습니다.

역시 휴가, 특히 시차가 나는 곳의 휴가는 후폭풍이 좀 있습니다.
아무쪼록 얼릉 컨디션 회복하여야겠습니다.

건강한 하루되세요~~

Daily Activity,Gym,Stair Mill,Walking,Weight Lifting