Ensaladas Para Todos Los Gustos!!

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Saludos amigos chefs!!!. Es de mucho agrado para mi dejar mi participación en este concurso patrocinado por la amiga @lirvic, con un tema que está en mi día a día ya que las ensaladas siempre acompañan mis comidas frecuentemente en los almuerzos.

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🥕Consumes ensalada con frecuencia?¿Te gusta disfrutarla sola o acompañando tus comidas?

Si,acostumbro a preparar con frecuencia ensaladas para acompañar a mis comidas ya que dan un toque especial al momento de servir mis platos. Las ensaladas que más preparo son de huevo con papa ,papá con zanahoria ,papa con remolacha y ensaladas crudas con pepino tomate,repollo,zanahoria rallada,acompañadas por supuesto de mayonesa.

🥕 ¿Qué ingredientes consideras esenciales para preparar una ensalada básica?

Yo particularmente no preparo ni como ensaladas sin mayonesa ,por eso considero la mayonesa el ingrediente primordial que no debe faltar en ninguna de mis ensaladas,de no tener mayonesa no la hago porque me le da el toque y sabor especial al integrarse todos los ingredientes como pueden ser papa, huevo,remolacha ,zanahoria ,repollo entre otros los cuales son más usados en relación con las ensaladas crudas.

🥕 ¿Creés que consumir ensaladas es beneficioso para la salud? Según tu opinión, ¿cuáles beneficios aporta?

Diferentes tipos de ensaladas:🥕🥕

Las ensaladas son fuentes de energía para el organismo por sus beneficios contenidos en los alimentos con que se elabora,cada uno aporta algo bueno a nuestro organismo,por ejemplo la remolacha ayuda a tener buena hemoglobina ,la zanahoria contiene también muchas vitaminas y ayuda a mantener bien la vista.Y en si es muy nutritiva a nuestro cuerpo y también se acompañan de esas proteínas vomo.don pollo y huevo.

🥕 ¿Cuál es tu ensalada favorita? Habla un poco de ella. Puedes compartir una receta si así lo deseas, opcional.

Está es una de las ensaladas favoritas porque es muy sencilla y en casa les gusta a todos porque queda dulce y hace contraste como acompañante a un guiso o frito. Hacerla fue muy sencillo ya que fue poco cantidad.

2 papas medianas
Una remolacha mediana,coloque a sancochar las papas y al rato coloco la remolacha ya que lleva más fuego,al estar listo todo,retiro del agua dejo enfriar para proceder a pelar y picar las papas y la remolacha así no quede muy blanda igual queda bien porque la paso por la parte gruesa del rallador,la hago con ella rallada ya que en pedazos no me gusta,después como o una pizca de sal y dos cucharadas de mayonesa y así pueden ver lista mi ensalada roja.

Me encanto participar en esta dinámica,gracias por su visita y apoyo.

Aprovecho para hacer la invitación a los amigos @rosselena @kunchj @thaispadron a unirse a este concurso tan dinámico.

Todas las fotos de mi propiedad tomadas con mi celular infinix6823.