🧘🏽‍♀️ Yoga and me...Yoga und ich...(ENG/ DE)

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Steemit yogis 🧘🏽

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Yoga and I are like cat and mouse some days.
Degree in the cold winter time, it’s much harder for me to comply with my (physical) yoga practice.
Just in this season I prefer the deep-relaxation pose (Savasana) of yoga.

And when spring is coming and many follow the familiar spring cleaning routine, I start my regular yoga practice again. Like a bear waking up from its hibernation.

Well yesterday I rummaged around here on Steemit and what did my tired winter eyes see when I typed the search term "Yoga"?!?!?

Wow 😮
So many Steemians practicing yoga here. What a joy!
I always like the style of @yoganarchista s pictures. An artist among the yogins!
But what grace @pretzelgirlsandy and also @conradsuperb are I discovered yesterday!
Also @calisthenicsdrop seems to practice yoga and @acromott seems to be an old hand here when it comes to Steemit Yoga!

I am so happy to see so many yogis and yoginis on this platform.

Who else of you do yoga?

What is your favorite asana?

Mine is truly Savasana right now.
Savasana is the relaxing pose after the yoga practice and means "death man pose".

It seems like this exercise is quite easy, but to stay still and motionless for a longer time and to turn off the thoughts is a real inner challenge!

Savasana should also prepare you for death in the real life. In this Pose one strives to let go of everything!
To become one with the higher self and indulge in the moment.

How do you feel about the phases of rest?

All the best and Savasana Om 🙏🏼

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Steemit Yogis 🧘🏽‍♀️

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Yoga und ich sind wie Katz und Maus an manchen Tagen.
Grad in der kalten Winterzeit fällt es mir wesentlich schwerer meiner (körperlichen) Yoga Praxis nachzukommen.
Gerade in dieser Jahreszeit bevorzuge ich die Tiefen-Entspannung 😴 (Savasana) des Yogas.

Und wenn der Frühling vor der Tür steht und viele dem bekannten Frühjahrsputz nachkommen, fange ich meine regelmäßige Yoga Praxis wieder an. Wie ein Bär welcher aus seinem Winterschlaf erwacht.

Nun habe ich gestern hier auf Steemit rumgestöbert und was erblickten meine müden Winter Augen als ich den Suchbegriff “Yoga” eingetippt habe?!?!?

Wow 😮
So viele Yoga praktizierende Steemians sind hier. Welch Freude!
Ganz angetan von @yoganarchista s Bildern bin ich stets. Eine Künstlerin unter den Yoginis!
Doch welch Grazie @pretzelgirlsandy und auch @conradsuperb sind habe ich gestern erst entdeckt!
Auch @calisthenicsdrop scheint mir oft Yoga zu praktizieren und @acromott scheint mir ein alter Hase hier zu sein, wenn es um Steemit Yoga geht!

Ich freue mich total so viele Yogis und Yoginis hier zu sehen.

Wer von euch macht noch alles Yoga?

Was ist eure Lieblings Asana?

Meine ist im Moment wahrhaft Savasana.
Savasana ist die Ruhephasen nach der Yoga Praxis und bedeutet “Totenhaltung”.

Es scheint als wäre diese Übung ganz leicht, doch still und regungslos für eine längere Zeit zu verweilen und die Gedanken abzustellen ist eine echte innere Herausforderung!

Savasana soll einen ebenso auf den Tod im Leben vorbereiten. In dieser Haltung strebt man an alles loszulassen!
Einst zu werden mit dem höheren und sich dem Moment hinzugeben.

Wie empfindet ihr die Ruhephasen?

Alles liebe und Savasana Om 🙏🏼

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