안녕하세요. @daju060 예요💗
지난 1년간 살이 너무 쪄서 운동을 시작했어요.
수영을 정말 1도 못하지만 재미있는 운동을 하고 싶어서 실내수영을 등록했어요.
처음에는 무서웠지만 물에 뜨고 앞으로 나아갈때 뿌듯하고 재미있어요.
겨울에는 추워서 수영을 못 할줄 알았는데 물도 따뜻하고 사람들이 많이 없어서
수영 배우기에는 겨울이 더 좋은 것 같아요. (사람이 없어서 물도 깨끗해요.)
의외로 겨울에 수영 배우면 좋아요.
신랑도 헬스장보다는 겨울이여도 밖에서 하는 걷기운동이 시원하고 더 좋다고 하네요 :)
꼭 스키나 보드가 아니여도 겨울에 해도 좋은 운동들이 많은 것 같아요.
저도 수영이 좋아요.
요즘은 수영장안으로
따듯한 물이 공급되서
적절한 온도를 유지시켜 주니까
물이 차갑지 않아 좋더군요. ^^
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맞아요 이번주부터 따뜻한 물을 공급해주더라구요~
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하고 싶은 운동은 스키지만 스키장 가본지가 7년은 넘은듯 하네요 ㅠ
이번 겨울에는 눈내린 산을 올라가는 것도 해보고 싶네요~
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겨울은 추워서 실외보다는 실내 운동을 해야 할거 같네요.
개인적으로는 요가를 해보고 싶어요.
요가 매트 산다는 걸 자꾸 까먹네요. ㅠㅠ
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음 겨울에는 걷는 운동도 좋지 않을까 싶어요
아님 땀나게 댄스로~~
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겨울에 수영도 괜찮은가 보네요.
전 탁구 추천드립니다~
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겨울엔 역시 스키지요. ㅎㅎㅎㅎㅎ
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겨울운동으로는 수영이 좋다고 하는 말을 뉴스에서 본 것 같습니다
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요가는 어떠신지요 ㅎㅎ
체험으로 한번 가봤는데 괜찮더라구요.
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