New: kr-psychology

slowdive14 (63)in kr-psychology • 3 years ago
내가 틀렸다고 말할 수 있는 용기
Created: 2022-03-20 이제는 너무나 유명해진 애착이론의 발달에는 여러 연구자와 치료자가 기여했습니다. 그 중 한 명이 Mary Ainsworth의 제자인 Mary Main 입니다. Mary Main은 종단연구를 통해 부모의 내적작동모델(internal working model) 이 어떻게 영아기의 애착 행동을 예측하는지 밝혔습니다.…
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beoped (72)in kr-psychology • 3 years ago
[심리? 과학?]Feeling vs emotion
어제 저녁 뇌과학 책(마이클 가자니자의 왜 인간인가?)을 읽다가 재미있는 내용을 발견했다. emotion(감정) 과 feeling(기분)을 구별해야 한다는 것인데, 웃긴거 번역자의 탓인지 저자의 탓인지 중간 중간에는 이 개념을 혼동해서 써서 뭐가 뭔지를 잘 모르겠다는 것이다. 감정(emotion)은 몸의 특정 상태를 인지하는 것이라 하고…
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slowdive14 (63)in hive-197929 • 4 years ago
생각에 관한 생각 / 대니얼 카너먼
660페이지 정도 되는데 40일 걸렸네요. 노벨경제학상 받은 심리학자가 쓴 글인데 글 자체는 간명하지만 여기 나오는 개념들은 통계적인 부분들이 많아서 상당히 머리 아픕니다. 그래도 꽤 흥미롭게 읽었어요. 저자는 우리네 사고가 빠른 결정을 내릴 수 있게 하지만 인지적 편향에 취약한 시스템 1과 숙고할 수 있게 하지만 역시나 지식의 한계로 인해서 잘못된…
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slowdive14 (63)in hive-197929 • 4 years ago
나는 자주 죽고 싶었고, 가끔 정말 살고 싶었다 / 아른힐 레우뱅
“..나는 누구인가? 내가 원하는 것은 무엇인가? 나에게 중요한 것은 무엇이며, 나에게 소중한 사람은 누구일까? 삶에서 지켜야 할 기본적인 규칙이 있나? 그중에서 나는 어떤 것을 유지하고 싶어 하나? 내가 좋아하는 것은 무엇이고 좋아하지 않는 것은 무엇인가? 삶에서 내가 바라는 것은 무엇인가?” 조현병을 지녔다가 완치된 저자는 증상이 위와 같은…
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slowdive14 (63)in hive-197929 • 4 years ago
무엇이 인간을 만드는가 / 제롬 케이건
"(유아기에 안정 애착 관계에 있었다 하더라도) 스트레스가 더 많은 가정에서 자란 청소년이 불안정 애착 관계로 분류되었다는 것이 놀랄 일은 아니다. 메릴랜드 대학교의 한 연구진도 안정 애착 관계에 있었던 유아와 불안정 애착 관계에 있었던 유아가 청소년기에 불안의 수준에서 전혀 차이가 나지 않음을 발견함으로써 이런 사실을 확인해주었다. 이것을 설명해줄 한…
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slowdive14 (63)in kr-psychology • 5 years ago
Insider's Guide to Graduate Programs in Clinical and Counseling Psychology
저는 에너지 수준이 낮은 사람입니다. 그럼에도 일을 많이 벌이는데다 일 시작보다 마무리를 더 중시하기 때문에 이변이 없으면 시작한 일은 데드라인을 좀 넘겨서라도 마무리합니다. 올해 벌인 여러 일들 가운데 가장 중요한 것은 읽기 시작한 원서들을 계획대로 진행하여 마무리하는 것입니다. 올해 상반기 주요 화두는 원서읽기라고 해도 과언이 아닐 만큼…
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slowdive14 (63)in kr-psychology • 5 years ago
경계선 성격에 관한 여섯 가지 주요 역사적 개념
Kernberg, 1967: 뉴로시스와 싸이코시스의 사이에 있는 성격 구조(personality organization)의 수준으로서의 경계선 성격. Gunderson, 1984: 정신장애가 생물학적 원인을 지닌다는 크래펠린의 입장을 이어받음. DSM 경계선 성격장애 진단의 기조를 세움. 경계선 성격장애를 다른 축II 진단과 구분되는 증후군으로…
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slowdive14 (63)in kr-psychology • 5 years ago
허리 통증에 대한 오해
Mindfulness and Psychotherapy 9장을 읽다가 흥미로운 내용이 있어서 옮겨 옵니다. Let us return to the problem of chronic back pain. Most patients and, until recently, most health care professionals have naturally…
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slowdive14 (63)in hive-197929 • 5 years ago
미움받을 용기 / 기시미 이치로, 고가 후미타케
5년 전쯤에 이 책의 열풍이 한 번 불었던 것으로 기억합니다. 각종 매체에서 집중적으로 조명했던 것 같은데, 마케팅 때문인지 책 내용이 사람들에게 많은 울림을 주었던 것인지 알 수 없지만 이 책 다 읽고 나니 저는 후자의 지분도 상당히 있을 것 같다는 생각이 드네요. 재미있게 읽었습니다. 애들 잘 때 틈틈이 봐서 하루만에 다 읽었습니다. 그리 어려운…
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slowdive14 (63)in hive-197929 • 5 years ago
Clinical Neuropsychology : A Practical Guide to Assessment and Management for Clinicians (second edition) / Edited by Laura H. Goldstein, Jane E. McNeil
이 책이 총 여섯 파트로 이루어져 있는데, 재활에 관한 part 6 빼고 완독했습니다. 작년 9월초부터 장장 8개월이 걸렸습니다. 스터디메이트께 감사드립니다. 혼자서는 불가능한 일이었습니다. 이론과 실제를 두루두루 다루지만 임상 현장에서 환자 평가할 때 유념해야 하는 부분들에 대해서 아주 상세하게 짚어주는 책입니다. 이론적인 부분은 좀 생소할…
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slowdive14 (63)in kr-psychology • 5 years ago
성격과 증상
The thesis or rationale for this text stems from an ancient injunction to physicians: ‘‘Ask not what disease the patient has, but rather who the patient iswho has the disease.’’ Styles, types, and…
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slowdive14 (63)in hive-197929 • 5 years ago
우울할 땐 뇌과학 / 앨릭스 코브
누군가 신경과학이 정신건강, 특히 정신건강 증진에 관한 실제적 해법에 어떤 도움이 되느냐고 묻는다면 저는 주저없이 이 책을 읽어보라고 할 것 같습니다. 아 정말.. 굉장히 실용적이면서도 근거가 탄탄한 책입니다. 우울증을 예방하거나 우울증으로부터 벗어나는 법에 관한 근거기반 접근을 보여주고 있을 뿐만 아니라, 수많은 연구 결과들과 신경과학의 개념들을…
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slowdive14 (63)in hive-197929 • 5 years ago
애착 / 존 볼비
올해 2월2일부터 지금까지 세 달에 걸쳐 읽었습니다. 제가 현재 티스토리 블로그 통해 진행 중인 심리학 및 심리치료 고전 읽기 온라인 스터디의 세 번째 책이었습니다. 결론부터 말씀드리자면, 저는 이 책을 읽고 나서 피상적으로만 알고 있던 애착에 관해 조금 더 구체적인 수준에서 이해할 수 있었고, 원전을 읽는 것의 중요함을 다시금 상기하게 됩니다.…
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slowdive14 (63)in kr • 5 years ago
client와 patient의 어원
client (n.) late 14c., "one who lives under the patronage of another," from Anglo-French clyent (c. 1300), from Latin clientem (nominative cliens) "follower, retainer" (related to clinare "to…
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slowdive14 (63)in kr-psychology • 5 years ago
신체화를 통해 바라보는 통증: 몸으로 표현되는 마음의 어려움
통증은 그 실제적인 원인이 존재하든 하지 않든 간에 통증에 대한 심리적 해석이 통증의 강도에 상당한 영향을 미친다. 통증의 원인이 실제로 존재하지 않는 것으로 밝혀질 때조차, 그 통증의 organic한 원인이 존재한다고 믿으면 통증은 사라지지 않는다. organic한 원인을 얼마나 심대하고 치명적인 손상으로 여기는지에 따라 통증의 빈도와 강도는 모두…
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slowdive14 (63)in kr-psychology • 5 years ago
5 Psychology Terms You’re Probably Misusing
방관자 효과와 제노비스 사건에 관해 이번 에피소드 중반쯤까지 길게 이야기함. 뉴욕타임스에 의해 사실이 왜곡돼 인간의 apathetic한 측면만 너무 부각됐다는 내용으로 이해함. (사건이 벌어진 지 40년 뒤에 뉴욕타임스가 보다 복합적인 시각에서 이 사건을 다시 다뤘다는 것이 흥미로움. 그 밖에 hard-wired(변하지 않는 기질적 특성을…
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slowdive14 (63)in kr-psychology • 5 years ago
습관 형성의 기본
인간 행동의 절반 정도는 뇌의 자동항법 장치에 의해 움직입니다. 이 자동항법 장치는 변화를 무지무지 싫어합니다. 그래서 습관 형성이 어려운 것이죠. 습관에 관한 책들이 일관되게 말하는 것이 하나 있는데, 그것은 습관 형성 초기에는 지금 바로 실천할 수 있는 사소한 행동에 포커스를 맞추라는 것입니다. 손 안 대고 코풀 수 있을 정도로 쉬운 어떤…
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slowdive14 (63)in kr-psychology • 5 years ago
[Attachment in Psychotherapy] 14. The Unresolved Patient: Healing the Wounds of Trauma and Loss
반복된 트라우마로 인해 자기상이나 대인관계 기능 등에 심한 손상을 입은 미해결형 환자와 치료적으로 작업할 때 해리와 투사적 동일시를 어떻게 잘 극복하여 내담자와 안전한 관계를 형성하는가에 관한 가이드를 주는 챕터로 읽었습니다. 경계선 성격을 지닌 응급실 의사의 사례로 인해 저자가 얼마나 힘들었을지 상상해 보게 되고요. 해리된 경험을 치료자와의…
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slowdive14 (63)in kr • 5 years ago
평균과 표준편차, 모델과 모델핏
엔지니어가 한강에 새롭게 놓을 다리를 건설하려 하는데, 다리 모양을 어떻게 하는 것이 가장 적절할지 가늠하기 위해 3D 프린터로 미니어처 다리 모형을 여러 개 설계해서 다양한 환경적 변수를 투입하여 테스트하는 가운데 실제 상황을 예측해 본다. 심리학자는 자신의 이론적 모델이 얼마나 현상(즉, 수집한 데이터)을 잘 예측하는지 보기 위해 몇가지 이론…
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slowdive14 (63)in kr-psychology • 5 years ago
1월 영어공부
작년 1월부터 기록하기 시작했는데 다시 1월이 됐네요. 독해는 이번 달도 순항 중입니다. 네 권의 교과서(통계 한 권 포함)와 한 권의 대중서를 읽고 있습니다. 일에 직간접적으로 연관된 책들을 주로 보는데 필요성 + 재미 + 단체 스터디 요소가 결합되니 공부 지속하는 데 필요한 에너지가 꺼지기 어렵습니다. 수면량과 체력이 큰 변수이긴 한데 컨디션이…
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