<주3회 운동하기 #3 : 8/6~8/12> 8/9(목) 운동챌린지 미션 "손주먹인증"입니다.

<주3회 운동하기 #3 : 8/6~8/12> 8/9(목)의 미션은

"손주먹 인증"입니다.

운동하시면서 손을 주먹을 쥐어서 손주먹을 보여주세요~

런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께

찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.

미션수행 리워드

• @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
• 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)

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본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.

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<주3회 운동하기 #3 : 8/6~8/12> 챌린지 참가자분들 소환!
@bbooaae @jisui @mimistar @hwook @dazzlingmango @epitt925
@ldsklee @sesil @smocha7 @ghdcks10 @hodolbak @pppnim @heonbros @goodhello @lekang

운동하기 챌린지 #3 모집공고(현재 참여인원 15명)

• [모집완료] <주3회 운동하기 #3 : 8/6~8/12> 모집기간 ~8/6(월) 오전11시https://steemit.com/promisteem/@promisteem/3-3-8-6-8-12-8-6-11

독서부분 챌린지 #3 모집공고

• [모집완료] <주1권 독서하고 서평쓰기 #3 : 8/6~8/12> 모집기간 8/7 오후 3시

• @promisteem은 가끔 게릴라 이벤트 열고 있으니 많은 관심 부탁드립니다.
  https://steemit.com/promisteem/@promisteem/promisteem-1

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저희 프로미스팀에서 새로운 소소한 이벤트 준비했습니다!
자신과의 약속, 또 저희 @promisteem과의 약속을 지키시는 분들을 위해!
4주연속 챌린지 달성 시, @promisteem 풀보팅 이용권 1회를 드리겠습니다.

• 댓글 인증 보팅, 보너스 보팅과 무관한 풀보팅 이용권입니다.
• 4주연속 신청이후, 3회 리워드를 꼭 달성하신분에 한합니다.
• 4주연속 리워드를 받은 이후 연속신청횟수는 초기화 됩니다.

현재 3주 진행 중이고, 지금까지 3주 연속 신청해 약속 지키신 분들 멘션드립니다.
@pppnim @goodhello @ghdcks10 @hodolbak

• 현재 @promisteem에서는 보너스 보팅을 위해 최대한 참가자 2분께 보너스 보팅을 게시글에 하고있습니다.! ㅎㅎ

팔로우&보팅&리스팀은 @promisteem에 힘이됩니다! :)