안녕하세요? 독거노인입니다...
좋은 아침입니다...
남자가 말을 뱉었으면 실행을 해야겠죠!
108배가 우습게 보여? 네~~
처음 개털(@gaeteul)님께서 108배 포스팅을 했을때의 제 마음이 이랬죠...
(어쩌다보니 이틀 연짝 소환을 하는군요^^)
108배 ... 뭐가 힘든게 있어! ㅎㅎ
자꾸 미루면 안될듯 하여 퇴근후 바로 실행에 옮겼습니다.
방석같은게 없으니 이불이라도 깔아 놓고~
한배...두배... 열배... 쉽네^^
이십...삼십...헉~ 너 뭐냐? 숨이 차오르기 시작합니다!
사십배...오십배...헉~ 헉~ 헉~ (속에서 비명이 절로 터지더군요)
그래도 끝까지 해봅니다...
네~ ㅠㅠ
결국 108배를 다 채웠습니다....
허허허헝~~
저도 모르게 웃음이 나더군요! 쉽게 생각했던 108배가....
허벅지는 부들부들~ 땀은 삐질삐질...
독거의 교만함을 일깨워준 108배...개털님께 감사드립니다! ㅋㅋ
어지간히 운동을 안했구나란 생각에 반성도 해보구요^^
이제 하루를 했지만~ 운동 효과는 제대로 일듯 하네요!
하~ 그나저나 오늘은 또 어떻게 하죠! ㅠ
뻘짓 진행사항...
이번 회차는 남은 숫자가 너무 없어 모두 자동으로 구매를 하였습니다.
참여하신분...
@isis-lee @toporo @jsj1215 @fenrir78 @mimistar @lovehm1223 @junny @alexshin @hongristiandior @sonki999 @beajinsu @konaldo88 @leeyoungsuk @hjk96 @onehand @jangkeum @hongsam @jamieinthedark @uksama @marskyung @hyeonsoon @romi @minstagram0629 @twinpapa @hee4552 @gfriend96 @neojew @stella12 @mathetes @glorias @haveahappyday @kookmin @zorba @hukyong74 @hanwoo @oldstone @wonnieyoon @haedale @ryh0505 @futurecurrency @jdoill @darkhorse81 @goodhello @eunstar @ganzi @pairplay1 @chungjh @acceptkim @happadai @minampusan @clarkgold @ttongchiirii @paramil @gimmi0 @kunastory @hyoree @beatblue @bookkeeper @sunstrip @tailcock @yirgacheffe2shot @matt788587 @hyunny @byjam @mijang0260 @sunnyy @lovelyyeon @cheongpyeongyull @yangpankil27 @shrah011 @hyominute @springlining @felixsuh @xiian @daldalmango @dkim86 @mth7890 @thegreatgatsby @wony @koreaminer @daebak2 @joons @asinayo @banguri @younbokum @heeyaa35 @s292153s @wooboo @dropthebeat @good21 @no1smile @rayheyna @lalaflor @autorent @dmsqlc0303 @feelsogood @gilma @code999 @happywriter @marabara @jhy2246 @ballantines30 @khaiyoui @sitha @smigol @gaeteul @ilovemylife @valueup @sampling @gumagreat @hwa2ting @roona1383 @mastertri @woo7739 @nch1234 @kyle-event @cheolwoo-kim @hodolbak @dlgksquf12 @gidung @woolgom @himapan @comaiiii @newlife14 @catfood @hobbitring @vossam @craftycat119 @komodol @zdolphin @susunhwa
저를 포함 132명이 참여를 하였습니다!
108배까지 했는데 이번에는 좀 다르지 않을까요!?
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 노고에 로또가 답해줄거라 믿습니다~~!
즐거운 불금 보내세요!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋㅋ 108배 했다고? 설마요! ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
132명이요? 세상에나 ㄷㄷㄷ
108배 은근 힘들더라구요.....다음날 아침에 일어나다가 주저 앉을뻔ㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋ 다른때보다 쬐금 줄어든것 같은데요^^
아직도 허벅지가 후덜후덜~ ㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 하셨나요..!!!!!. 저도 한번 해볼까요?? 운동의 효과가 있다면 신선하고 재미있을꺼같은데 ㅎㅎ 궁금하기도 하고요
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
해달님도 동참하시죠? 재미는 없어요! ㅋㅋㅋㅋ 생각보다 힘들더라구요...ㅠ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 했으니... 요번엔 당첨입니다... 가.즈.아...!!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헉... 힘들어서 기도하는 걸 까먹었네요! ㅋㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 힘들다고 하더라구요
저는 시도해 보진 않았는데.. 허리가 아파 당분간은 힘들겠군요
운동삼아 매일 하신다는 분도 계시긴 하더라구요
신나는 불금이군요
불금 잘 보내세요 ^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
허리는 괜찮은데... 허벅지가 후덜덜~ ㅋㅋㅋㅋ
저도 꾸준히 해보려구요^^
즐거운 불금 보내세요~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 100일만 하시고
그다음엔 천배를 3일만 하세요
천배는 4~ 5시간 밖에 안 걸려요
작심삼일 아니신 거죠?ㅎㅎㅎㅎ
건강하시고 신선 되세요~~!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헉 ~ 누나~ 108배도 힘든데.... 천배를 어떻게 해요?
에이 설마~ 시작했으면 끝을 봐야죠! ㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
달려 달려!! ㅋㅋㅋ
예전에 지적장애있던 아이가 엄마와 함께 매일 108배 올리고, 3천배 드리고...그러면서 온몸에 자극을 받아 일상생활에 소통이 문제 없어질정도가 된 아이 인터뷰봤어요!
힘들지만 몸에는 좋을것 같습니다!!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
아~ 그런 인터뷰도 있었군요! 108배 생각보다 운동 효과가 대단하더라구요....ㅎㅎ
이참에 꾸준히 해보도록 하겠습니다~ ㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
으아! 싫다고 하셨잖아요 ㅋㅋ
저랑 같이하는게 싫은거셨군요?!
혼자만 헉헉 하시려고...
저는 편하게 있으라고... ㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋㅋ 길마님은 알아서 잘 하시잖아요!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 성공 축하드립니다. 처음에는 다리가 후들후들하죠,,ㅎ 그래서 저는 21배부터 다리 상태 봐가면서 하려고 합니다^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
감사합니다! 이렇게 후들후들 할줄은 몰랐네요! ㅋㅋㅋㅋ
즐거운 불금 보내세요~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
오... 축하축하~~
맥주 사놔야겠네요~~~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋㅋ 안그래도 끝나고 맥주한잔...ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배가 진짜 만만치 않다고 들었습니다. 저도 중간에 포기했다는....
저와 달리 마르신 체형으로 알고 있는데, 더 마르시면 안됩니다. ^^;;
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
처음에 너무 쉽게 생각했다가... 혼났네요! ㅋㅋㅋㅋㅋ
더 마를것도 없어서....ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
역시 인기짱이시네요... 댓글 다시다가 오늘 하루 다 지나가시겠습니다. ^^;; (저한테는 댓글 안달아주셔도 됩니다. ㅎㅎ)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎㅎ 고생하셨습니다!!
허벅지와 배랑 엄청 당기실텐데 그래도 꾸준히 매일 하시면 솨악 풀어지면서 108번이 그닥 힘들지 않은 그 시점이 와요...
매일.... 하실 ... 수 있으시겠죠? ㅎㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
배는 잘 모르겠는데... 허벅지는 아직도 후덜후덜~ 합니다! ㅋㅋㅋㅋ
시작했으니 끝을 봐야죠? ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
자동구매가 1등을 안겨줄지도요 ㅎㅎㅎ
108배가 생각보다 큰 숫자군요... 무릎 조심하셔야 합니다!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
매회 3장은 자동구매죠^^ ㅎㅎ
쉽게 생각했다가 엄청 혼났네요~ ㅋㅋㅋ 아이구 허벅지야~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Interactive.
upvote and follow.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
제 도가니는 소중하기에 차마 108는 ㅎㅎㅎ
전에 30번쯤 넘어가니 무릎이 ㅠㅠ 넘 아파서 포기 이후 재시도 안하고 있다지요~
대신 오늘은 좀 많이 걸으려고요~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋ 도가니는 괜찮은것 같은데요^^ 단지 허벅지가... 걷는것도 힘들어요! ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배를 실천하시다니....대단하십니다.
저는 플랭크 2분만해도 몸이 바들바들.....^^;;
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
이제 하루 했는걸요^^ 꾸준히 하려고 마음먹고 있는데... 할수 있으려나 모르겠네요! ㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
충분히 건강에 도움이 됐느리라 생각해요 도나카란님!🤠👍🏻
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎ 이제 하루했는걸요^^ 꾸준히 하면 많은 도움이 될것 같아요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
조만간 보디빌더 대회 나가는 건가요?!💪🏻🤔
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
저랑 같이 운동하시는 이사님도 매일 아침 108배 로 시작하셨습니다 ㅋㅋ
고생하셨어요~~
108배 정성으로 로또1등 됩시다~~!!ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
다리가 후들거려 기도하는건 잊어버렸습니다! ㅋㅋㅋㅋ
즐거운 불금 보내세요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
그래서 어떤 여자연예인은 백팔배로 다이어트한다고 하더라구요!
다음에 또 하게되시면 저있는 방향으로 앉아서 운동해주세요 ㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
자~ 기린님도 다이어트 한번 가시죠? ㅎㅎ
아니 왜 기린님 방향으로... 혹시 부처님이 환생을? ㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
당첨~ 한번 가시죠~ ^* ㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎ 당첨이 그리 쉬운 일인가요? 즐겨주세요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎㅎ 넵 달려보아요 당첨 기원입니다 ^^
https://steemit.com/@sullijun
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
감사합니다~ 좋은 하루 보내세요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
132명 참가했으니 주말에 132배 하시면 되실듯 건강을 위해서 가즈아~~!!! 흐흐
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋ 저대신 132배 부탁드릴께요^^ ㅎㅎ
즐거운 불금 되시길~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
와우 대단하시네요. 다리 알백여서 다음날 힘드실텐데 ㅋㅋ 30번만 해도 후들거리던데요
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋ 지금 허벅지가 후덜후덜 합니다~ 걷는것도 엄거주춤....ㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
매번 집계하시는 것도 엄청난 일일텐데 그냥 매주 자동으로 하셨으면 좋겠어요
로또는 어차피 운 아닐까요? ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
이젠 숙달(?)이되서 금방 합니다~ ㅎㅎ
운이긴 하지만 혹시 아나요? 이렇게 해서 당첨번호가 나올지...ㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 드디어 하셨군요. ^^
장기간 하셔서 효과 보시길 바래요. 전 일주일 운동하고
안하고못하고있어요. ㅋㅋDownvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
한번 시작했으니 끝장을 보려구요! ㅎㅎ 지금 맘처럼 될진 모르겠지만요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
저희 집사람 예전에 큰 아이 대학때문에 거의 매일 했는데, 쉽게 금방하는 것 같았는데.ㅋㅋ
스팀도 빌빌거리는데, 뻘짓이라도 우째 안되려나...
불금입니다. 즐거운 하루되세요.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎ 아이를 위한 어머니의 정성이란... !
뻘짓은 즐겨주시는 걸로~ ㅎㅎ
즐거운 불금 되시길 바랍니다~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배를 100일간 하는 거예요??ㅎ
건강해져서 술이 더 잘들어가는거 아닌가 몰르겠네용ㅋㅋ
다리 부들거려도 불금 보내요~^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
기간은 정해놓은게 없지만... 한번 꾸준히 해보려구요^^
건강해야 술도 마실수 있죠~ ㅋㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
달려요~~~~ ㅋㅋ
술은 쬐끔만 드세용
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
다리 후달려 못달립니다! ㅋㅋㅋ
술은 적당히 마셔야죠^^ 아이작님도 즐거운 불금 보내세요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
운동 또 가즈아. 저는 불금인데 뭘 할지 궁금하네요.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
이제 꾸준히 해야죠! ㅋㅋ 남들도 불금이라고 딱히 할게 있는건 아닐겁니다! ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
운동 말고 글을 써봐야겠습니다.하하. 요즘 좀 우울하거든요. ㅠㅠ 불금 보내세요!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
시린님~ 우울할땐 땀흘려 운동하는 것도 좋은 방법입니다~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
감사합니다. 오늘 계획을 미뤄두고 땀을 좀 흘려봐야겠어요. 그 순간만큼은 우울이 밀려오지 않았으면 하는 바람을 담고.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
달려보자구요^^
ㅎㅎ 4등 이상 가즈아아아!! ㅎㅎ
저두 요즘 체력이.. 저질이 되어가는 것을 몸소 느끼고 있네요;
운동 열심히 해야될까봐요 ㅠㅠ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
저도 어제 실감했네요! 아니 이정도로 저질 체력이라니...ㅠㅠ
운동 가즈아~ ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
저두 매일 아침 1시간 일찍일어나 운동에 동참하겠습니다!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
동지가 한분 더 생겼군요! ㅎㅎ 함께 열심히 해보자구요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
넵 가즈아아아!! ㅎㅎ 몸무게 앞자리를 언젠간 바꾸꼬 말겁니다^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배, 곧 꿀벅지가 생기시겠는걸요~ㅎ
꿀벅지가 되는 날까지 응원합니다^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎ 꿀벅지~ 108배에 이렇게 허벅지가 아플줄은 상상도 못했네요! 허허
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎㅎㅎ 후달린다는 표현이 딱이네요 ㅎㅎ
저도 도전해보고 싶군요.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
제가 저질 체력이라 그럴수도 있어요! ㅋㅋㅋㅋ
생각보다 힘들더군요! 함께 동참하시죠? ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 하시기 전에 도가니 먼저 한뚝배기 하시고 하시길 ㅋㅋㅋㅋㅋ
허리.도가니가 먼저 집을 나갈듯 합니닼ㅋㅋㅋ
즐거운 불금 불금 되세요 ^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋㅋ 아직 그정도까진 아닙니다!
즐거운 불금 되세요~ ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
28청춘 이신데 할만하죠 머 ㅋㅋㅋㅋ도전~!!?
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
독거님.. 108배를 세번으로 나눠서 삼셋트로 하시면 될건데.... ㅇㅅㅇ
앗... 순간 평소하던 운동처럼 생각했네요: 108배가 종교적 엑티비티죠 ^^:?
암튼 진짜 실행하셨네요.... 대단대단 +_+
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
아니요! 전 그냥 운동삼아~ 불교도 아니구요^^
한번 시작했으니 꾸준히 하려구요! 될진 모르겠지만...ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
우와~~~ 108배 엄청 힘들어요~ 하고나면 땀이 쫙~!!!!
저희 어머니도 108배가 그렇게 좋다고 저한테 하라고 하는데... 실천이 어렵답니다~~^^;
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
어머니의 추천도 있으셨군요!
이참에 깽걸님도 동참하자~ 동참하자~ ㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋ 오늘 저녁에 한번 해봐야겠네요~ 무릎 보호좀 하고!! 시작해야겠어요~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
처음 몇 번만 힘들고 나중엔 수월해집니다. 회사 뒤에 절이 있어서 아침마다 108배를 했는데 지금은 다른 사무실로 출근 중이라 쉬고 있는데 늘 맘 한 구석이 무거워요~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎ 너무 쉽게 생각했네요! 108배가 이렇게 힘들줄이야...ㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 한 뒤에 좀 걸어서 근육을 달래 주세요. 매일 하면 아픈 것도 사라지고 건강에 좋습니다. 처음 3일 정도만 진짜 힘들어요 ㅎㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 하셨어요?? 쉽지않죠??
저도 예전에 한의원다녔을때 108배 했었는데...환자들한테 권했거든요..원장님이..
그래서 저도 했었는데...넘 힘들더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
우습게 봤다가 혼났습니다! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아직도 허벅지가 후들후들... 오늘은 어떻게 해야할지 벌써부터 걱정입니다~ ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 ㅋㅋㅋㅋ 독거노인님오늘 다리가 후들후들 근육통 오셨겠어요. ㅎㅎㅎㅎ
저는도전 한다는말은 못하겠습니다. ㅎㅎㅎㅎ
즐거운 불금 되셔요 ^.^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
후들후들하긴 한데... 죽을만큼은 아니라 다행이네요! ㅋㅋㅋㅋ
흠님도 함께 하시죠? 건강한 내일을 위해~ 어떠세요? ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108 배라 .. ㅋㅋㅋ 아직 한 번도 안해봐서 쉬워보이는데 생각과는 다른가보군요 .. ?
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
저도 쉽게 생각했는데... 생각보다 운동되더라구요! ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
아 대단하시네요. 108배 쉬운게 아닌데...
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
아직도 허벅지가 후들후들하네요! ㅎㅎ 좋은 하루 되세요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋㅋ “때려쳐 때려쳐” 제가 왜 그랬는지 이해 되시죠??? ㅎㅎ
맛난 점심 드셔요~~ ^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
(끄득끄득~ )ㅎㅎ 로사도 함께 해볼까요? ㅋㅋ
로사도 맛점하고 즐거운 오후 보내~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 해내 셨네요
좋은 운동 방법인듯 싶습니다
꾸준한 운동 홧팅입니다~!!
감사합니다
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
네~ 생각보다 운동량이 상당한것 같아요! ㅎㅎ
이제 꾸준히 하는 일만 남았는데.... 벌써 걱정이 앞서네요!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 무릎 조심하세요~푹신한 방석깔고 하셔요^^
즐거운 오후되시길!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎ 넵! 이불 두툼하고 깔고 했답니다!
즐거운 불금 보내세요!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
복이 들어가는 소리가 들리네요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 ㅋㅋㅋ 이번에 참여 못했는데 이거이거.. 당첨되는거 아닌가요??ㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
괜찮습니다! 힘들어서 기도하는걸 깜빡했거든요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
오~~독거님 도전하셨군요!!
한다면 하는 멋진 남자!!^--^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
암요! 내뱉은 말에 책임을져야 남자고... 사람이죠^^ ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헉..
108배는 노역 수준일건디요?
그건 건강과무관 할듯요 ㅎㅎㅎ
132명의 인기...대단합니다
요번주에는 개대해도 될듯요...필이 옵니다^^*
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋㅋ 노역 수준인가요? 건강을 위한 거니... 충분히 할만은 하네요^^
필이 오시나요? 전 안오던데...ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배하셨군요 ㅜㅜ 대단하십니다 오늘도 잊지말고 화이팅!!!
독거노인님 씐나게 불금보내세요!! ㅎㅎㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
네~ 이왕 시작한거 끝까지 해보려구요! ㅎㅎ
우부님도 불금 가즈아~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎ 개털님... 입에 착착 감기네요...
운동은 꾸준히 하셔야해요...
108배 디라이브 가즈아~~~~ ㅎㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋ 입에 착착 감기죠^^
이제 꾸준히 해야죠! 건강도 챙길때가 된것 같아요! ㅋㅋㅋ
뭘 찍고하는걸 좋아하지 않아서...ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 ㅎㅎ 작은 공간에서 하기 좋은 온몸운동입니다 ㅎㅎ 말씀 하신 것처럼 이게 별거겠어 하며 시작해서 끝나고는 헉헉 대고 있는 자신을 마주하는 ㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
정말 개털님 포스팅보고 108배가 뭐가 어렵다고...했는데! 와~ 진짜 속으로 욕할뻔 했어요~ ㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
언젠간 로또가 꼭 되길 같이 빌어봅니다 ㅎㅎㅎ
불금 불금 되시길~~~^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
즐기다보면 좋은 날도 있겠죠! ㅎㅎ 즐거운 불금 보내세요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 저도 해본적이 있는데 쉽지 않더라구요 ㅎㅎㅎ 신나는 금요일이니 독거님도 씐나게 보내세요~~~^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
생각보다 힘들더라구요! 108배가 뭐 어려울까 했는데...휴~ ㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헙~!!! 성공하셨군요. ^^
108배 힘들다는 이야기에 전 엄두도 못내고 있지만, 괜히 저도 한번 해볼까 하는 생각이 듭니다...(따라쟁이 쟈니...) 꾸준히 하면 확실히 건강에도 좋겠죠? ^^
108배 정성으로 당첨 가즈아~~~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋ 함께 하시죠? 쟈니님^^ 생각했던것 보다 엄청 힘들더라구요! 우습게 봤다가 혼났어요! ㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
초등학교때 불교캠프가서 108배 몇 번 해봤는데
울면서했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋㅋㅋ 초등학교때면 울만합니다! 충분히~ ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
효과가 엄청난가 보네요. ㅎㅎㅎ
108배가 로또에도 효과를 주기를 ㅎㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
이제 하루를 했기에 효과는 잘 모르겠지만...
운동은 엄청 되는것 같아요! ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배의 기를 받아서 로또 당첨 고고!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋㅋ 디킴님도 함께 하시면 더 많은 기를 받지 않을까요? ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
홋~ 108배를 우습게 보시다니~~~~
저희 어머니도 불자이신데 예전에는 1000배를 하시더라구요 ㅡㅡ
저는 지금하면 허리고 관절이고 다 나갈거 같아요~~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋ 이제 우습게 보지않습니다! ㅎㅎ
1000배를 어떻게... 대단하시네요!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헉 오늘 출근 못하신 거 아니에요? ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎ 힘은 들었지만, 출근 못할 정도는 아닙니다!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
이틀 연속 소환해주셔서 감사하나이다. 마치 수퍼스타의 고개짓에 '오! 이쪽으로 봤어... 나 봤어^^' 하는 그런 기분이네요. 우선 108배를 시작하신것에 박수를 드립니다. 땀이 나도 땀에서 후끈거리는 열이나거나 그렇지는 않는데 못 느끼셨는지요? 한 2-3일 근육통이 있을 예정이고 108배를 다시 한다는건 약 5분간 근육통의 고통을 이겨내셔야 합니다. 아무쪼록 쭉하게 되시길 작두타고 기원해 봅니다.^^ "독거님! 하체 블링블링 해지기를...!"
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋㅋ 수퍼스타의 고개짓이라니...ㅎㅎ
땀은 좀 났지만...후끈 거리는 열기는 잘 모르겠어요! 온통 다리 후들거림에 집중이 되서인지...ㅎㅎ
아직도 허벅지가 욱씬합니다! 오늘은 이 다리를 이끌고 어찌 108배를 할지 걱정이네요! ㅋ
헉~ 작투탈 생각은 없는데요! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
허리가 안좋아서 8배도 힘듭니다 ㅠㅠ
고생하셨습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헉! 얼마나 안좋으시길래 8배가 힘든가요? 몸관리 잘 하세요~ ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배가 엄청 힘들다던데 진실이었군요ㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
정말 쉽게 봤는데....ㅎㅎ 힘이 제법 들드라구요!
바스님은 워낙 건장한 몸을 가지셔서 괜찮을듯...ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
마치 로또 당첨을 위한
108배가 되어버렸네요.ㅎㅎㅎ
108배 매일 매일 성공 포스팅 기대해도 되죠?
ㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
누나~ 힘들어서 기도하는건 까먹었어요! ㅋㅋㅋㅋ
포스팅이야 한번이면 족하죠!
시작했으니 꾸준히 해보려구요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
무릎 괜찮으세요????
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
무릎이야 멀쩡하지요^^ 허벅지가 아직도 아퍼~ ㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108회 푸시업을 하겠습니다. ㅎㅎ
독방에서 혼자 절하는게 좀 우스울것 같아서요 ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헉...독방이라 하심은~ 설마 감옥? ㅋㅋㅋㅋ 사식이라도 좀 넣어 드려야 하나요!
푸시업 108회도 쉽진 않을것 같은데요!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
심배 이십배 오십배 ㅋㅋ
108배 성공 축하드립니다.
랜덤 일등!
불금 오늘도 가즈앗!!^&^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
뭐 축하받을 일은 아니지만....휴~ 오늘은 또 어떻게 해야하나...걱정입니다! ㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배가 최고의 운동이래요 연예인들도 많이 하던데 전에 10개정도하고 힘드네 이랬던 기억이 나네요^^ 화이팅 응원이요~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
생각보다 운동량이 엄청 나더군요! ㅎㅎ 응원 감사합니다~
즐거운 주말 맞이하세요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
무릎괜찮십니꺼???
출장때문에 정신이 없어서 포스팅도 못올리고 있네요.
그래도 행님께 인사는 드리고 가야겠죠? ㅎㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅎㅎ 무릎은 괜찮아요^^
출장 중이시네요! 바쁜 와중에 뭘 인사까지...ㅎㅎ
늘 안전운전 하시고, 주말 잘 보내세요~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
이러다 스팀잇에서 108배 유행하는거 아닙니까? ㅋㅋ 종종 108배 포스팅들이 보입니다
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋ 그러게요! 스팀 108배 가기위한 염원입니다~ 어서 동참을^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 하면 어질어질 할것 같은데요 ㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
어지럽진 않은데... 허벅지가~ 후들후들합니다^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 성공하셨군요~ 뱉은 말을 지키는 멋진 남좌^^
그치만 꾸준히 하시려면 무릎을 조심하셔야해요
자세가 중요합니다!!! 안 그러면 몸이 더 망가져요!!
정성을 들였으니 로또의 결과가 좋지 않을까요?^^
불금 드루와~ 드루와~~!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배.. 보기만 해도 엄청 힘들어보였는데 ! 다하셨다니! 대단하십니다!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋ 누구나 할 수 있습니다! 허벅지에 고통이 따를뿐...
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
자신과의 고행의 길에서 성공하셨군요^^ 역경을 이겨내시면 꼭 성공하실겁니다. 즐거운 불금 보내십시요(__)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 매일하면 정말 운동될 것 같아요. 그리고 심신의 안정은 덤으로 얻을 수 있겠죠? 나중에 108배의 효과 공유해 주세요~ ^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
진짜 채우신겁니까?
인증샷 부탁드립니다....
108배 꾸준히 하면 정말 건강에 좋다고 하네요
저는 미리 포기입니다!
오늘은 달릴 수 있어서 달려보려구요
내일 일해야하니 ^^
불금 보내세요
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋㅋㅋ 인증샷 없는데요! 전 제자신을 믿기에 인증샷같은건 필요없습니다! ㅎㅎ
어떤 운동이든 꾸준히 하면 될듯 합니다.
저도 이왕 시작한거니 끝까지 해보려구요^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
아니요 ^^
제가 보고 싶어서요
108배하면 땀나고 다리 후덜덜 하거든요 ^^
이왕 시작한거니 끝까지 하시기 바랍니다
응원합니다.
홍어먹으러 나가야겠네요
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
우와!!!!!!!!! 해내셨군요! 축하드립니다. 쏴나이네요!!!!!!!!!! 멋쪄용!!!!!!!
개털님한테 저도 달려가봐야겠어요 ㅎㅎㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헉...똑같은 댓글이 2개나...ㅎㅎ
괜히 쉽게 봤다가 혼구녕 났습니다~ ㅋㅋ 오늘도 해야하는데... 아직도 허벅지가 욱신욱신하네요!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ㅋㅋㅋ 뭔일이래요 ㅋㅋㅋ 독거님을 향한 애정 두배! 독거님을 위한 응원 두배!! ㅎㅎㅎㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
이게 쉬워보여도 을매나 힘들게요 T_T....
이번주는 뻘짓(?)에 동참을 못했네요..ㅠㅠ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
동영상보고 너무 쉽게봐서...ㅋㅋㅋ 생각보다 엄청 힘들었네요...ㅠㅠ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헛,,, 이번에 1등 하나요? ^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
친구가 108배 했었는데 적응되기 전까지는 엄청 힘들다고 하더라구요.^_^
108배 하시면서 한번 할때마다 로또 한번씩 보고 했어야 하는 거 아닐까요?ㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배... 무릎은 괜찮으신가요 ㅎㅎ 며칠후가 훨씬 아프던데
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
대박사건!!
108배...
일반 사람은 ㅎㄷㄹ는게 정상 이죠. ^&&
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배를 하셨으니 18보팅으로 응원합니다.ㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
위 분들이 모두 108배를 한건가요??
오늘은 너무 더워서.. ㅎㅎ
저도 언젠가 해봤는데..
나중에 숫자를 까먹더라구요.. ㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
워 ~ 108 배라니 ㅎㅎ 수고하셨습니다. ^^ 아 이번엔 놓쳤네요. 다음 기회를 노려야겠습니다. 좋은 하루 되세요~
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헉! 독거님 108배 해내셨군요!!!! 대단하세요!!!
불금 가즈아~~^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
마무리 운동 꼭 하세요. :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
헉!!하셨군요!!허벅지터진다고하던데...지금은좀괜찮으신지...이벤트참여감사드립니다^^
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배가 결코 쉬운 것이 아니에요. 저는 예전에 하루에 천배씩 1년 동안 한 적이 있습니다요.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
자동신이 미천한 사람보다 뛰어나죠 ㅎㅎㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
아오 무릎 괜찮으실까요 정신력도 걱정이지만 그 무릎관절이 쓰읍
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
개털님의 경지에 오르실려면 좀 있어야 되지 싶습니다. ㅎㅎ 저도 참여해서 내이름있나 찾다가 눈이 돌아갈 지경입니다. 결국 찾습니다. ㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
전 그럼 오십배 부터.. 우선 제 나이 부터 시작해 보겠습니다.. (10대, 20대가 아닌걸... 세월의 흐름에 목놓아 울지도...?? ㅠㅠㅋ)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 대단하세요~!
108배 하다보면 너무 힘들어서
잡념이 사라질 것만 같네요😢
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배 저도 다이어트로 예전에 해봤는데 정말 장난아닙니다.
금방은 합니다 하지만, 정말 힘듭니다.
이걸 365일 꾸준히 한다면 살이 빠지겠는데 그게 안됩니다.
한이틀하고 그만 그만 하고 말이죠
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배가 전신운동이라고 하더라고요.
몸살나지 않으셨나요? ^^;
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배!!!!!ㅋㅋㅋ 드이어 실행하셨군요
내일도 기운차게 로또 방송을보면서 108배를..
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
예전에 108배가 유행이던 시절이 있었죠.. 그때 하다가 어지러워서 죽는줄 알았습니다 ㅠㅠㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
고생하셨습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 꾸준히하면 운동도 되고 몸과 마음이 바르게 된다고 하니...뭐든 좋지요~ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배를 클리어하시다니...대단하시네요...!!!👏🏻
간만에 땀빼면서.독소 좀 날려버리셨겠군요.ㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
오늘도 108배 가즈아~ㅋㅋㅋㅋㅋ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
108배를 다 하시다니 고생 너무 많으셨습니다
이제 로또 1등은 따놓은 당상이로군요 ㅎㅎ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit